素材一：不同凡响的中国力量——聆听习近平主席2020年新年贺词

素材二：“暗夜保护区”应成城市标配

素材三：“春运照相馆”温暖回家路

素材四：“地震不跑喊停列车”的背后是责任与担当

素材五：NBA历史最好的总裁走了

素材六：科比怎么会就这么走了？怎么可能？！

素材七：单靠“成功学”成功，想得美

素材八：大连城市logo被指抄袭迪士尼 抄袭作品为何能拿奖?

素材九：萌娃当街踹车，能踹醒交通文明意识吗？

素材十：中国要推行“无眼镜学校”

素材十一：重罚敲响了“破坏性探险”的警钟

——聆听习近平主席2020年新年贺词

2020年新年前夕，习近平主席的贺词如约而至。海内外亿万人通过广播、电视、互联网聆听习近平主席的新年寄语，品味其中的意味，汲取其中的智慧，感受其中的力量。

当历史的时针即将进入另一个区间，追梦的人们即将跨过又一个门槛的时候，习近平主席的新年贺词来了。

1900字、近14分钟，今年的贺词“金句”多，故事更多，蕴含着道理，更饱含着深情。

　2020年，注定是非凡的年份。习近平主席称之“是具有里程碑意义的一年”。端起历史的望远镜可以看得更清楚。1840年鸦片战争，在中国近代史的开端上留下了屈辱、伤痛和黑暗。1840—2020。180年披荆斩棘的探索，180年气吞山河的行进。终于，中国共产党带领人民来到了全面建成小康社会、实现第一个百年奋斗目标的里程碑前。当把今天的新时代置于中国近代史的维度中，不难得出这样一个结论：彼时中国之败败在制度，今日中国之强强在制度。2020年，也是我们向着第二个百年奋斗目标进军的起点。历史长河奔腾不息，有风平浪静，也有波涛汹涌。”习近平主席的话意味深长。中华文明5000年长河，多有曲折却东流不改，浩浩荡荡奔涌向前。这就是不同凡响的中国力量。2020年的钟声即将敲响。梦中一切的好，将在“只争朝夕，不负韶华”的瞩望中实现！

激扬爱国主义的硬核力量

用汗水浇灌收获 以实干笃定前行

向世界展示一个文明开放包容的中国

初心和使命是走好新时代长征路的不竭动力

2020，步履不停。以奋斗者的姿态，只争朝夕，不负韶华，再平凡的日子也能旖旎成诗，再遥远的梦想也将春暖花开……

领袖和人民共情——品读习近平主席2020年新年贺词

新年前夕，习近平主席的贺词如约而至。海内外亿万人通过广播、电视、互联网聆听习近平主席的新年寄语，品味其中的意味，汲取其中的智慧，感受其中的力量。

当历史的时针即将进入另一个区间，追梦的人们即将跨过又一个门槛的时候，习近平主席的新年贺词来了。

1900字、近14分钟，今年的贺词“金句”多，故事更多，蕴含着道理，更饱含着深情。

令人印象尤为深刻的是一个字——“我”。贺词大量以“我”和“我们”的称谓来叙述，既梳理了一年来“我”做了什么，“我们”共同经历了什么，又表达了一年来“我”的所思所悟、所虑所盼。

“我们”一起奔跑，一起见证，一起思索，领袖和人民共情是今年贺词的一大亮点。

“我”的感怀——盛赞中国力量

“一年来，我去了不少地方。雄安新区画卷徐徐铺展，天津港蓬勃兴盛，北京城市副中心生机勃发，内蒙古大草原壮美亮丽，河西走廊穿越千年、历久弥新，九曲黄河天高水阔、雄浑安澜，黄浦江两岸物阜民丰、流光溢彩……”

2019年，习近平主席到9个省区市考察调研，还视察了澳门特别行政区，足迹遍及祖国的东西南北。“我”亲眼所见，“祖国各地一派欣欣向荣的景象”，“处处都有新变化新气象”。

一年来，一个个举世瞩目的巨大成就“彰显了不同凡响的中国风采、中国力量”。

算大账，我国国内生产总值预计将接近100万亿元人民币、人均将迈上1万美元的台阶。全国将有340个左右贫困县摘帽、1000多万人实现脱贫。减税降费总额超过2万亿元……

晒亮点，嫦娥四号在人类历史上第一次登陆月球背面，长征五号遥三运载火箭成功发射，雪龙2号首航南极，北斗导航全球组网进入冲刺期，5G商用加速推出，北京大兴国际机场“凤凰展翅”，首艘国产航母正式列装……

讲变化，个人所得税起征点提高了，老百姓常用的许多药品降价了，网络提速降费使刷屏更快了，垃圾分类引领着低碳生活新时尚……

这一年，任风吹浪打、乱云飞渡，我们依然高歌前行，举国上下充满了繁荣发展的活力。对此，“我”有着深切的感受。

2019年，隆重庆祝新中国成立70周年是最难忘的，我们被爱国主义的硬核力量震撼。“这一切，汇聚成礼赞新中国、奋斗新时代的前进洪流，给我们增添了无穷力量。”

2019年，“我”沿着中国革命的征程砥砺初心，每个地方都让“我”思绪万千，“初心和使命是我们走好新时代长征路的不竭动力”。

有了这样的“无穷力量”和“不竭动力”，千千万万新时代的奋斗者干出了一片新天地。一句话，“我们用汗水浇灌收获，以实干笃定前行”。

无数的心血和汗水使我们拥有无比的自信和从容：“历史长河奔腾不息，有风平浪静，也有波涛汹涌。我们不惧风雨，也不畏险阻。”

“我”的惦念——彰显人民情怀

新年贺词不仅激发力量，也传递温度。除了国家的大事件，贺词中还穿插讲述了“我”的“小事情”。

“同往常一样，我无论多忙，都要抽时间到乡亲们中走一走看一看。大家跟我说了很多心里话，我一直记在心上。云南贡山独龙族群众、福建寿宁县下党乡的乡亲、‘王杰班’全体战士、北京体育大学研究生冠军班同学、澳门小朋友和义工老人，给我写了信。我在回信中肯定了大家取得的成绩，也表达了良好祝愿。”

一番朴实真切、唠家常一般的话语，主语虽然是“我”，但主角无疑是人民群众。真诚依旧、温暖依旧，令人不禁回想起历年新年贺词中那些知心话、暖心话。

2019年新年贺词——“我始终惦记着困难群众”，“他们真诚朴实的面容至今浮现在我的脑海”。

2018年新年贺词——“大家有许多收获，也有不少操心事、烦心事”。

2017年新年贺词——“我最牵挂的还是困难群众，他们吃得怎么样、住得怎么样，能不能过好新年、过好春节”。

国家主席的新年贺词，始终为一个个普通人的小目标、小梦想留下位置。这些小目标、小梦想都是中国梦的一部分，全面建成小康社会、实现中国梦，就是要造福所有人，实现每一份对美好生活的向往。

因此，“我”无论多忙，都要抽时间到乡亲们中走一走看一看，大家的心里话，“我”都一直记在心上。

这份人民情怀，历久弥深，眷与时长。

“我”的寄语——号召团结奋斗

新年贺词播发后，“只争朝夕，不负韶华”刷屏了。

“2020年是具有里程碑意义的一年。我们将全面建成小康社会，实现第一个百年奋斗目标。2020年也是脱贫攻坚决战决胜之年。冲锋号已经吹响。”

特殊年份，习近平主席的新年贺词也是“动员令”“出征令”。在贺词结尾，“只争朝夕，不负韶华”的寄语，激励和感染了无数人。

世界上没有坐享其成的好事，要实现梦想就要努力奋斗。

张富清、黄文秀、四川木里31名勇士、杜富国、中国女排……习近平主席提到的这些人是千千万万奋斗者、追梦者的代表。还有许许多多无怨无悔、倾情奉献的无名英雄，他们以普通人的平凡书写了不平凡的人生。

我们学习他们，就是要有坚定的理想信念、不懈的奋斗精神，脚踏实地把每件平凡的事做好，凝聚成全体中国人一往无前的力量。

经历了一代代人接续奋斗，我们终于叩响了2020年的大门，就像站在海岸遥望海中已经看得见桅杆尖头了的一只航船，就像立于高山之巅远看东方已见光芒四射、喷薄欲出的一轮朝日，就像躁动于母腹中的快要成熟了的一个婴儿，第一个百年奋斗目标即将实现。

“我们要万众一心加油干，越是艰险越向前”，乘着新时代的浩荡东风，只要我们“只争朝夕，不负韶华”，就没有任何力量能够阻挡中国人民实现梦想的坚定步伐。

2020年就要到了，我在首都北京向大家送上新年的美好祝福！

2019年，我们用汗水浇灌收获，以实干笃定前行。高质量发展平稳推进，我国国内生产总值预计将接近100万亿元人民币、人均将迈上1万美元的台阶。三大攻坚战取得关键进展。京津冀协同发展、长江经济带发展、粤港澳大湾区建设、长三角一体化发展按下快进键，黄河流域生态保护和高质量发展成为国家战略。全国将有340个左右贫困县摘帽、1000多万人实现脱贫。嫦娥四号在人类历史上第一次登陆月球背面，长征五号遥三运载火箭成功发射，雪龙2号首航南极，北斗导航全球组网进入冲刺期，5G商用加速推出，北京大兴国际机场“凤凰展翅”……这些成就凝结着新时代奋斗者的心血和汗水，彰显了不同凡响的中国风采、中国力量。

一年来，改革开放不断催生发展活力。党和国家机构改革圆满完成。增设一批自由贸易试验区和上海自由贸易试验区新片区。科创板顺利启动推进。减税降费总额超过2万亿元。个人所得税起征点提高了，老百姓常用的许多药品降价了，网络提速降费使刷屏更快了，垃圾分类引领着低碳生活新时尚。“基层减负年”让基层干部轻装上阵。放眼神州大地，处处都有新变化新气象。

一年来，国防和军队改革扎实推进，人民军队展现出新时代强军风貌。我们进行国庆大阅兵，举行海军、空军成立70周年庆祝活动，举办第七届世界军人运动会。首艘国产航母正式列装。人民子弟兵永远是保卫祖国的钢铁长城，让我们向守护家园的忠诚卫士们致敬！

2019年，最难忘的是隆重庆祝新中国成立70周年。我们为共和国70年的辉煌成就喝彩，被爱国主义的硬核力量震撼。阅兵方阵威武雄壮，群众游行激情飞扬，天安门广场成了欢乐的海洋。大江南北披上红色盛装，人们脸上洋溢着自豪的笑容，《我和我的祖国》在大街小巷传唱。爱国主义情感让我们热泪盈眶，爱国主义精神构筑起民族的脊梁。这一切，汇聚成礼赞新中国、奋斗新时代的前进洪流，给我们增添了无穷力量。

一年来，我去了不少地方。雄安新区画卷徐徐铺展，天津港蓬勃兴盛，北京城市副中心生机勃发，内蒙古大草原壮美亮丽，河西走廊穿越千年、历久弥新，九曲黄河天高水阔、雄浑安澜，黄浦江两岸物阜民丰、流光溢彩……祖国各地一派欣欣向荣的景象。我沿着中国革命的征程砥砺初心。从江西于都红军长征集结出发地到河南新县鄂豫皖苏区首府革命博物馆，从甘肃高台西路军纪念碑到北京香山革命纪念地，每个地方都让我思绪万千，初心和使命是我们走好新时代长征路的不竭动力。

同往常一样，我无论多忙，都要抽时间到乡亲们中走一走看一看。大家跟我说了很多心里话，我一直记在心上。云南贡山独龙族群众、福建寿宁县下党乡的乡亲、“王杰班”全体战士、北京体育大学研究生冠军班同学、澳门小朋友和义工老人，给我写了信。我在回信中肯定了大家取得的成绩，也表达了良好祝愿。

一年来，许多人和事感动着我们。一辈子深藏功名、初心不改的张富清，把青春和生命献给脱贫事业的黄文秀，为救火而捐躯的四川木里31名勇士，用自己身体保护战友的杜富国，以十一连胜夺取世界杯冠军的中国女排……许许多多无怨无悔、倾情奉献的无名英雄，他们以普通人的平凡书写了不平凡的人生。

2019年，中国继续张开双臂拥抱世界。我们主办了第二届“一带一路”国际合作高峰论坛、北京世界园艺博览会、亚洲文明对话大会、第二届中国国际进口博览会，向世界展示了一个文明、开放、包容的中国。我同很多国家元首和政府首脑会晤，分享了中国主张，增进了友谊，深化了共识。世界上又有一些国家同我国建交，我国建交国达到180个。我们的朋友遍天下！

2020年是具有里程碑意义的一年。我们将全面建成小康社会，实现第一个百年奋斗目标。2020年也是脱贫攻坚决战决胜之年。冲锋号已经吹响。我们要万众一心加油干，越是艰险越向前，把短板补得再扎实一些，把基础打得再牢靠一些，坚决打赢脱贫攻坚战，如期实现现行标准下农村贫困人口全部脱贫、贫困县全部摘帽。

前几天，我出席了澳门回归祖国20周年庆祝活动，我为澳门繁荣稳定感到欣慰。澳门的成功实践表明，“一国两制”完全行得通、办得到、得人心。近几个月来，香港局势牵动着大家的心。没有和谐稳定的环境，怎会有安居乐业的家园！真诚希望香港好、香港同胞好。香港繁荣稳定是香港同胞的心愿，也是祖国人民的期盼。

历史长河奔腾不息，有风平浪静，也有波涛汹涌。我们不惧风雨，也不畏险阻。中国将坚定不移走和平发展道路，坚定不移维护世界和平、促进共同发展。我们愿同世界各国人民携起手来，积极共建“一带一路”，推动构建人类命运共同体，为创造人类美好未来而不懈努力。

此时此刻，还有许多人在坚守岗位，许多人在守护平安，许多人在辛勤劳作。大家辛苦了！

让我们只争朝夕，不负韶华，共同迎接2020年的到来。

“暗夜保护区”应成城市标配

近日，南京市城管局、南京市规划和自然资源局公示《南京市城市照明专项规划（公众意见征询）》，将南京各区域夜景亮度、光色等分为不同等级，划定“暗夜保护区”，征求公众意见。记者了解到，此次规划内容中还包括塑造城市夜景与夜游路线，展现城市交相辉映的历史与现代风貌。

皎洁月光、璀璨星空，曾是一些人对夜色美景的儿时回忆。如今随着城市的高楼林立过度亮化工程，人们对夜幕降临的感知不再是仰望天上的月与繁星，而是人为的华灯初上和霓虹闪烁。南京市划定出“暗夜保护区”，就是要人们敬畏自然、珍视月光，保护城市不可多得的暗夜星空。“暗夜保护”是近年来国际上许多公益组织提倡的环保概念，其本意是要在纯粹的大自然中寻觅没有工业照明痕迹的暗夜星空。对于如南京市这样的现代化都市，因地制宜划定“暗夜保护区”，就是要展现以人为本、和谐共生的城市管理理念，其对于抑制过度亮化的光污染危害，维护民众健康与生态平衡，确保人们享受到“城市让生活更美好”的幸福，不无现实和长远的积极意义。现实生活中，人们也许会对废气、废水、废渣和噪声等显性污染比较敏感，而对由过量光辐射导致的“光污染”危害浑然不觉。事实上，人工白昼不仅破坏了生态环境，还对人类健康、生物平衡及文化美感造成负面影响。研究表明，长时间在白色光亮环境下工作和生活的人，视网膜和虹膜会受到程度不同的损害，视力急剧下降，白内障发病率高达45%。荧光灯频繁闪烁会迫使瞳孔频繁缩放，造成眼部疲劳。光害还极易引发头痛、疲劳、焦虑增加等。不仅如此，光污染对自然生态的危害同样不可小觑。比如，影响动物的自然生活规律。受影响的动物昼夜不分，使得其辨位能力、竞争能力、交流能力及心理皆会受到影响。光污染还会破坏植物体内的生物钟节律，有碍其生长，并会影响植物休眠和冬芽形成，导致其茎或叶变色，甚至枯死。“暗夜保护区”应成每座城市的标配。只有让城市的夜色呈现错落有致、明暗有序的管控状态，该亮就亮、需暗即暗，静谧的归静谧、喧嚣的归喧嚣，才有望让人们感知斑驳月色、淡淡树影、久违星光等的视觉享受。

“暗夜保护”需要更多城市跟进

“暗夜保护”与发展夜经济并不冲突

支持！既节约能源消耗，又有利于人类身心健康

 “暗夜保护区”：让静谧的归静谧，喧嚣的归喧嚣

以人为本的做法是对人与自然和谐相处的追求，是地方政府对于光污染的治理努力

城市所谓的灯光秀，既无端耗费大量能源、浪费了纳税人的金钱，又损害人们的身体健康，只满足了表面光鲜的虚荣心态，实在百害而无一利。除节假日外，应严格控制灯光秀的使用，更不能不加限制的随便使用

规划“暗夜保护区”，给城市一片心灵栖居地

近年来，在国际上有不少环保、公益组织曾提出“暗夜保护”的理念，但“国际暗夜协会”等组织主要意在保护尚未被工业照明污染的暗夜星空，而在此之前的成都则是作为一座现代化的超大城市提出了“暗夜保护区”的概念。

“暗夜保护区”的做法体现了人类对“暗夜”认知的巨大变迁。所谓长夜漫漫，在人类的大部分历史中，黑夜常与恐惧相联。工业革命之后，对电力的利用改变了这一切，夜晚作为一种资源得到开发，夜生活成为大都市日常的重要组成部分。但同时，彻夜的商业和公共照明，也造成了光污染，夜晚的黑色逐渐淡去，而星空则在大多数城市几乎完全消失。

只要现代文明存在，人类的夜晚注定辉煌常驻。但“暗夜保护区”设想的提出也并非“逆流”，它体现了一种否定之否定：良宵虽好，却也经不住过度开发。因地制宜划定需“调暗”的区域，在商圈闹市有出彩的华灯，在自然生态为主的区域里，灯光只满足最基础的照明，让静谧的归静谧、喧嚣的归喧嚣，这样的城市才更宜居。

灯光使夜晚时间具有了更多“使用价值”，但人类仍旧不能失去暗夜和星空，因为它不仅是一种生活氛围和旅游资源，更是人类长久的情感所系。在人类历史上，是夜空跨越时间与空间把人类紧密联系在一起，“但愿人长久，千里共婵娟”，“今人不见古时月，今月曾经照古人”，所有的人类文明都曾因为暗夜与星空孕育出最精彩的故事。

康德说，在这个世界上,有两样东西值得我们仰望终生，一是我们头顶上璀璨的星空，二是人们心中高尚的道德律。夜空使人顿生敬畏之心，而失去黑夜则使普通人在日常中缺失了对宇宙的直观感受。在中国，妈妈和孩子坐在草堆上仰望星空曾是无数代人的共同记忆，但自从灯光把城市占领，星空就变成了一种奢侈品。我们的下一代甚至需要到远至内蒙古、新疆的荒野里才能获取体验。

事实上，这也是一些大城市规划“暗夜保护区”，建设宜居城市、让都市与生态自然和谐相融的初衷所在。宜居城市，不止意味城市要成为宜于居民身体的住所，也要成为心灵的栖居地。这包括有良好的居住环境，也包括我们在城市仰望星空的机会。如果每个大都市都能像成都、南京规划的那样，有一块“暗夜保护区”，使星空变得不再那么珍稀，这不仅是让我们的城市更宜居，于下一代人的心灵成长也有利无害。

“春运照相馆”温暖回家路

“看镜头，保持微笑。”随着一阵快门声，来自湖南的戴女士在坐上返乡高铁之前，得到了一张“旅途写真”。1月18日，农历腊月廿四，是我国南方的“小年”。南昌西站推出“咔嚓”春运照相馆，摄影师免费为候车旅客拍照，送上新春祝福。

时代在变，春运在变；服务温情，从来未变。自从有了数码相机和手机，照相变得很简单，但纸质照片却越来越少。自2020年春运大幕拉开，南昌车站、共青团南昌市委、南昌西站综合服务中心等联合开展了“爱在南昌西　温暖回家路”志愿服务活动，并创意十足地推出了“咔嚓”春运照相馆，让过往的旅客都可以拍摄一张免费的彩色照片，留下美好的春运记忆。春运回家的旅途中，一张温暖你的新年照，为旅途增添许多温暖。春运里的每一条回家路，充满着亲情守望的温馨，缱绻着儿时记忆的乡愁，更诠释着实干拼搏的真谛。小服务、大关爱。“春运照相馆”留下的一个个温暖瞬间，成为春运一道靓丽的风景线，温暖着每一个人的回家路。

时代在变，春运在变；温情服务，从来未变

点滴举措给广大旅客留下了一个个温暖瞬间，暖心细节为漫长的旅程增添了快乐和温馨

服务在于细节，细节在于行动，延伸的温情服务更让旅客倍感温暖

“春运照相馆”留下一个个最温暖的瞬间，成为了春运最靓丽的一道风景线，提升了公众出行的获得感，温暖着每一个人的回家路

“咔嚓”春运照相馆开馆了

——让旅客感受更有温度的旅途

又是一年春运时，志愿服务暖人心。每年的春节前夕，南昌市火车站、机场等各大交通枢纽中心人来人往，除了步履匆匆的旅客外，这个时候总能看到一群身穿红马甲的青年志愿者在忙碌着，有的给旅客倒上热水，有的协助旅客购买车票，有的帮忙搬运行李，......那一抹鲜亮的志愿红，让寒冬里的回家路倍感温暖与温馨。

为确保南昌西站春运期间旅客出行的顺畅、便捷，充分发挥青年志愿服务在春运工作中的重要作用，引导广大青年以志愿服务方式参与春运、体验春运、服务春运，进一步弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神，努力构建和谐春运。中国铁路南昌局集团有限公司南昌车站、共青团南昌市委、南昌西站综合服务中心、2406照相馆联合开展了“爱在南昌西 温暖回家路”志愿服务活动，并创意十足地推出了“咔嚓”春运照相馆，通过组织专业的摄影志愿者为旅客免费拍摄新春照片，让旅客感受更有温度的旅途。

“咔嚓”春运照相馆以相机快门声“咔嚓”为名字，整体造型以中国红为主基调，外加滕王阁、摩天轮、高铁、八一南昌起义纪念塔等南昌特色元素，让旅客在候车的同时能留下南昌特色的记忆，感受节日气氛，照相馆内还提供了多种祝福个性的手牌供旅客拍照使用，如“只争朝夕 不负韶华”“2020，向幸福出发”“我和南昌西站有个约会”“2020所有美好愿望都实现”等。

据悉，除了“咔嚓”春运照相馆，“爱在南昌西 温暖回家路”志愿服务主题活动，还将面向春运旅客的普遍性需求和老幼病残孕等重点旅客群体，提供多种便民志愿服务。包括赠送春联等。

“地震不跑喊停列车”的背后是责任与担当

2020年1月19日，新疆喀什伽师县发生6.4级地震。地震时，南疆铁路喀什车务段五间房车站一名工作人员第一时间没有跑，而是手扶着桌子迅速拿起无线列调电话喊停区间运行的旅客列车。

他叫石三诚，今年26岁，是喀什车务段的一名普通列车调度员。当危险来临时，他置个人生死于不顾，当机立断，果断处置，用实际行动诠释“平凡而伟大”。12秒的生死考卷，他用生命之笔庄严的写下“责任”与“担当”。

面对这个曾经摧毁数以万计人生命的“无情恶魔”，他会害怕吗？当然会，然而平凡的人之所以会伟大，就是因为他们将“责任”与“担当”看得比生命更重要。当突发事件来临时确保列车安全调度，保证旅客人身安全是身为一名列车调度员的基本责任，是石三诚这样的铁路人内心坚守的职业底线。这种精神和信仰支持着他们在害怕时仍能鼓足勇气，“为人之所不敢为，当人之所不敢当”，在危难时刻坚守岗位。有人说：“乱世才出英雄。如今太平盛世，哪有什么英雄可言？”其实不然，黄沙虽普通，可金子蕴藏其中，伟大也往往孕育于平凡之中。那些用勤劳开启城市黎明，用双手装扮美好环境的环卫工人；那些不畏严寒酷暑，站在车水马龙的道路中央维持秩序的交通警察；那些身着圣洁白衣，在无硝烟的战场上与死神争夺一线生机的医务人员；那些驻守山麓旁，行动隧道间，直到来年4月春暖花开才能离开的铁路打冰人。他们就是这个时代的英雄，他们过着平凡人的生活，却做着不平凡的工作，在各自的岗位上默默奉献，在黑暗中为他人点亮前行的灯塔。如今的中国，国民自信前所未有，精神面貌焕然一新，无数个体的努力成就了整个国家的未来。每一个中国人都脚步坚定，筑梦复兴，在社会的各个角落，做着他们口中微不足道的“小事”，书写着一个又一个温暖人心的感人故事。他们用每一点平凡的努力成就了不平凡的自己，也成就了不平凡的中国，他们都是空中最闪亮的那颗星。现在，石三诚仍然奋战在春运一线，这个“小插曲”只是他铁路生涯的一次“小考验”，我们希望他未来能够一直平安喜乐，同时我们也祝福身边所有“平凡”的英雄，是他们让这个世界更加美好。

留下的是职责，保住的是生命

英雄不问出处，但凭本色照人

英雄起于平凡，积小善而成大德

任何一个时代，都不缺少奉献精神

越是在危险的时候越考验一个人

平凡的人做着不平凡的事，为铁路小哥哥点赞

一群群坚守的背影，是一串串逆行的足迹，他们扛起责任，托起希望，温暖而厚重

“地震不跑喊停列车”走红网络的背后

我们常会思考，中华民族的脊梁是什么？是嫦娥探月，是蛟龙潜海，是复兴逐梦，亦是天眼巡视苍穹。但同时，它也是一群群坚守的背影，是一串串逆行的足迹，他们扛起责任，托起希望，温暖而厚重。

英雄不问出处，但凭本色照人。地震持续的12秒很短暂，但这短暂的12秒却因石三诚的选择而变得耀眼。震后的五间房站突发停电，全站陷入了一片黑暗，如果没有在第一时间对列车进行调度，后果不堪设想。面对突发险情，五间房站工作人员石三诚第一时间想到的不是跑，而是手扶着桌子迅速拿起无线列调电话喊停区间运行的旅客列车。石三诚在地震来临时的举动和表现受到各方赞扬，网友纷纷在网络上点赞。忽明忽暗的灯光下，石三诚临危不乱，置个人生死于不顾，用精湛的业务保证了客车安全，凸显了铁路人旅客安全大于天的职业底线。石三诚的坚守，让我们读懂了何为奉献精神与青春魅力，为这些坚守在岗位上的铁路人点赞！

英雄起于平凡，积小善而成大德。在和平年代，我们大多数人不能让人生轰轰烈烈，但却能够用一点一滴的实际行动、日积月累的无私付出成为一个高尚的人。我们的周围也藏着许许多多的英雄，在需要的时候挺身而出。他们是用双手装扮城市的清洁工，是奔波于万里铁道线上的铁路职工，是救死扶伤的白衣天使抑或是为维护城市秩序呕心沥血的警察，也可以是你和我。哪有什么岁月静好，不过是有人替你负重前行。这些坚守者在用自己的工作和努力为自己的子女、为我们这个社会，传递着奉献、敬业、奋斗的价值观和正能量。赞美英雄，是为了学习英雄、争当英雄。在日常生活中，那些发生在他们身上的小事、对待本职工作的敬业态度，可亲可近，有心者都能学得会、做得来。

任何一个时代，都不缺少奉献精神。媒体镜头下出现越来越多这样的暖心故事，既是对广大铁路职工的奉献精神是一种肯定和鼓舞，也是另一种方式的感恩与致敬。坚守，成就万家团圆。一个个暖心故事，流动着的是爱的暖流和正能量的聚集。当新年的钟声敲响，希望每一个人都能从他人的坚守和奋斗中汲取力量，为“敬业福”代言，为民族脊梁代言。我们每个人都可以成为英雄，在被需要的时候挺身而出！

遇到地震时应该怎么办？

地震虽然目前是人类无法避免和控制的，但只要掌握一些技巧，也是可以从灾难中将伤害降到最低的。

破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟，在这短短的时间内你千万不要惊慌，应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到门外。如果住的是楼房，千万不要跳楼，应立即切断电闸，关掉煤气，暂避到洗手间等跨度小的地方，或是桌子，床铺等下面，震后迅速撤离，以防强余震。

学校，商店，影剧院等人群聚集的场所如遇到地震，最忌慌乱，应立即躲在课桌，椅子或坚固物品下面，待地震过后再有序地撤离。教师等现场工作人员必须冷静地指挥人们就地避震，决不可带头乱跑。

如在街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，到街心一带。如在郊外遇到地震，要注意远离山崖，陡坡，河岸及高压线等。正在行驶的汽车和火车要立即停车。

如果震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救。无法脱险时，要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援人员。