云南好地方，欢迎到云南来避暑!

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2022-07-11 06:38 标签： 云南值得去的地方有哪些
7月盛夏，随着气温逐渐攀升
“避暑”成了出门游玩的首选
藏在大姚的这些避暑好去处
西河印象景区位于楚雄州大姚县西河两侧，北起百草岭大街南至金平路段的核心位置，由蜻蛉湖湿地公园、西河印象彝族风情主题街区、西河森林运动公园三大板块构成。景区“群山环抱、城水相依、西河绕城、河湖一体、碧水灵动”，被誉为“攀楚旅游新驿站、大姚城市会客厅”。
漫步景区，一弯湖泊自有万般柔情，蜻蛉湖波光潋滟，百花争艳。西河森林运动公园，芳草鲜美，曲径通幽。西河印象咪依噜雕塑、儒家文化墙等标志性建筑。描绘出青山涤目、流水悦耳，翠径环亭，居在绿树中，人在画中游的美好景象。
白塔湖公园，占地约300亩，区内景观以奇、秀的隘谷地貌为主，林木葱郁，并伴有亭阁楼塔，园内有一白塔湖，湖水清澈，湖边杨柳依依，是休闲观光、纳凉避暑的好地方。
夏日炎炎，白塔湖的荷花如约而至。伴着微风，伴着清香赏荷最适合不过了，在这炎热的夏季，至少给心灵找片刻的清凉。
东塔湖湿地公园位于大姚县城东片区，占地面积为42.88公顷（643.20亩），其中包括山体面积、公园绿地、门户景观区等。公园依托东塔、鲤鱼山及小南河的现状资源，以东塔为核心，，利用小南河局部拓宽打造而成的湿地景观公园。
高耸的东塔、幽静整洁的健康步道、古色古香的凉亭、清澈的湖水、别致的拱桥，都让东塔湖公园看起来别具一格，旖旎风光令人心旷神怡……
一簇簇或清新或淡雅的花儿布满长廊，红色、黄色、紫色的花朵把公园装扮得五彩缤纷。漫步在湿地公园的栈道上，看清澈的湖水映衬着绿草悠悠、红花朵朵。公园里的每一处都写满了浪漫诗意，如果你想寻一处幽静，去东塔湖湿地公园最好不过了！
梅溪村于大姚姚石公路旁，距省道南永二级公路2公里，距县城3公里，姚石公路和元祥高等级公路穿境而过，交通十分便利。梅溪村的永丰湖“一方山水、两线风光、三分水域、四季花田、五里果香”一派迷人风光。透着“湖光山色、野鸭闲游、荷花偷笑、梅坞深处、农户炊烟”的意境。

“江南可采莲，荷叶何田田”，不知小时候你是否背诵过这句古诗，那时的你，可曾为这样的景色倾倒？在永丰湖畔，就能看到这样的美景。在荷塘边慢慢行走，阵阵荷香袭来，将疲惫的身心依偎在一株株荷花上，随风飘摇在红尘之外，追溯生命的厚重，甜苦与冷暖.....
昙华山位于大姚县境中部，距县城45公里，国土面积197.26公里，主峰海拔3117米，森林茂密，奇峰竞秀，巍峨雄伟，系百草岭群峰之一，森林覆盖率达97.3％。山间苍松翠柏，郁郁葱葱，飞泉叠瀑，藏于深涧，奇花异卉遍布山岭中，名木古树零星分布。年平均气温13摄氏度，最高气温为27摄氏度，固有“四季无酷暑，遇雨变成冬”之说。
穿行在昙华山景区，景致美不胜收。早晨的浓雾笼罩郁郁葱葱的山林，大片的云海横亘山间，恍如仙境。在淡蓝的天空下，阳光铺满田野，万里江山如画。日暮西山之时，有深山村寨的袅袅炊烟为你引路，徐徐迈入山寨，另一番韵致涌上心头。
百草岭位于大姚县城西北部的桂花、三台和湾碧三乡交界处，距县城80公里，主峰帽台山海拔3657米，为彝州第一高峰。百草岭山脉立体气候显著，有"一山分四季，隔里不同天"之说。
登岭上山顶，观莽莽原始森林，迷醉于百草岭一尘不染的自然美景之中。山上深草如毯，远远观之，能够感受到犹如绿草原般的雄浑；深入山林，连片的千亩杜鹃，万顷青松，怪石流瀑，细泉小潭，这些山中绝美的风光，让人感受到这是一块人与自然和谐相处的生态圣地、人间净土。
三台乡位于大姚县城西北部，距县城77公里。东连昙华乡，南接石羊镇，西连铁锁乡，北与湾碧乡接壤。有国土面积455平方公里，居住着彝、汉、傈僳、傣等多种民族，1995年国务院授予大姚县三台乡为“中国核桃之乡”。
唯彝核桃森林公园把三台自然的山水、花草、彝家原生态田园风景融入核桃森林公园区内，三十亩古树核桃、板栗园林风景宜人，二十四个品种、两万多株石斛兰花淡然素雅，悄悄绽放，秉承原生态、自然、古朴，让你仿佛置身世外桃园。
三潭瀑布又名双沟瀑布，系大姚古八景之一。距大姚县城24公里，三潭瀑布不仅仅是三个潭，它是一个瀑布群，在不足4公里长的河道内共有33级瀑布。所谓三潭，是指瀑布群中落差最大的三级瀑布，以上游至下游为次序，第一级高19米，第二级高121米，第三级高82米，三级瀑布浑然一体，分别形成三个深潭，故名三潭，有“西南第一高瀑”的美誉。
走近三潭瀑布，雨丝霏霏而下，滴落在肌肤上既清凉又温润，不想撑伞躲避，也不愿抬手遮挡，就想更真切地贴近她，然后与之融为一体。举目仰望，眼前的瀑布气势恢宏，撼人心魄。巨大的水流从天而降，沿着悬崖飞流直下，多级瀑布自然连缀，一气呵成，仿佛直接飞入你的眼眶，强烈地撞击着你的视觉神经。
紫照庄园位于南永路边350米，距县城18公里，离三潭瀑布仅3公里，依托三潭瀑布“西南第一高瀑”美誉的旅游资源优势，充分利用蜻蛉河、利皮河的水资源，以丰富的水体、原生岩山体、茂密森林等特色资源，打造以集农业采摘、休闲观光、水上娱乐、康体活动、户外宿营等旅游产品的多样化综合性庄园。
炎炎烈日，五一怎么玩才清凉放松？要亲水、要自然、要生态、要浪漫，能钓鱼，可烧烤。那还等什么！来紫照庄园吧！这里植被繁茂，空气清新，是一处养生休闲之地， 白天清幽，晚上幽静，很有意境。因为是在山里，开窗就能看到日出日落哟，空气格外的清新。
▌主办：大姚县文化和旅游局
▌来源：大姚县文化和旅游局

炎热的夏天，难得的暑假，有没有跟我一样想找一个迷人又凉快的地方避避暑？不妨一起走进七彩吧。现在这个季节正当去云南的好时机，不论是景色还是天气都十分适宜，而已受疫情的影响，现在云南相当于限流，等于体验一波错峰游，当然啦云南的疫情防控还是很严格的，要持有健康码的低风险地区才能进入，也为游客提供了一个安全的游玩环境~

云南的景区分比较分散，城市不大路况却很复杂。自驾一不留神就违规，违章处理起来太麻烦，打车费用又比较高，几天下来可能比去云南的机票还贵。想来云南旅游的朋友建议来当地报一个自由行旅社，吃住景点门票还有交通费全包，非常省心！

当然旅游经验比较丰富的伙伴们，来云南玩的时候也一定要先做足攻略！网上资料多如牛毛，肯定会有小伙伴们看的是一头的雾水，可以关注卓玛品质游公众号，云南旅游问题都可以在后台问卓玛，如攻略、路线、天气、健康码，跟团报价等...

也有少部分和我一样比较懒的伙伴，不想头疼这些，我也不想花冤枉钱，我不想东奔西跑找酒店，不想抢门票，不想把时间都浪费在查攻略上面，各种事情，我都不想去做！就想舒舒服服地享受。那我推荐你找卓玛品质游，把自己想去的地方和游玩天数告诉卓玛，让她帮忙定制满意的路线。

是给自己的奖赏，更是与享受生活的方式，如果你也想轻松旅行放松享受，添加卓玛品质游微信，定制出游更省心~

丽江古城是中国历史文化名城之一，是中国以整座古城申报世界文化遗产获得成功的两座古城之一。每年夏天的6至8月，是丽江的花季和雨季，野花遍地开放，田野间处处是花海，各种海子也进入多水期，是最美的时候，但雨季也多云雾，雪山很难见到真容。每年农历六月二十四（一般是7月）开始是纳西族的火把节，古城家家户户门口都会燃起火把，加上丽江古城内的小桥流水、洒满阳光的院落、五光十色的夜景，漫步其中，无不让人陶醉。暑假正值游丽江古城最佳季节，尤其是下雨，绵绵细雨之下的丽江古城，尤其是那些远离古城中心的小巷，更是宁静得让人恍如隔世。漫步在古城窄窄的小巷里，小巷两边的民居，粉墙黛瓦，古朴中带着凝重。

石林风景名胜区是世界闻名的喀斯特地貌（岩溶地貌）景观，被人们赞誉为“天下第一奇观”，石牙、峰丛、溶丘、溶洞、溶蚀湖、瀑布、地下河，错落有致，洋洋洒洒，是典型的高原喀斯特生态系统和最丰富的立体全景图。暑假可以带孩子来这里欣赏喀斯特石林景观，这可在地理书本上都没法学到的知识，增长见闻。石林又是阿诗玛的故乡，独具特色的石林撒尼土著风情，还可以体验石林彝族文化风情，彝族火把节(农历六月二十四)刚好处于暑假。暑假正值酷暑，可以去大叠水瀑布景区欣赏气势磅礴的瀑布景观，主要景点有珍珠泉、小叠水瀑布、大叠水瀑布、仙人洞、清水河等，是昆明暑假避暑好去处。

西双版纳热带植物园是中国面积较大、收集物种较丰富、植物专类园区较多的植物园。这里有各类神奇的植物，共有五千多种热带动植物，动物1000多种；它的热带季雨林、南亚热带常绿阔叶林、珍稀动植物种群，以及整个森林生态都是无价之宝。“独木成林”、“花中之王”、“空中花园”、婀娜的孔雀等等，都是大自然在西双版纳上精心绘制的美丽画卷，不出国门就可以完全领略热带气息。暑假带孩子来热带植物园，增长孩子知识、扩充视野，让孩子亲眼看一看自然课本中学习过的动植物，在丛林中来一场刺激的探险，对激发孩子的胆识是很有帮助的！

九乡风景区是集溶洞景观、洞外自然风光、人文景观、民族风情为一体的综合性风景名胜区，拥有上百座大、小溶洞，为国内规模最大、数量最多、溶洞景观最奇特的洞穴群落体系，是独具特色的国际观光型喀斯特地质公园，被称为溶洞之乡。其最佳旅游季节为夏季，夏季山青水碧、林木葱郁、气候清爽宜人，实为暑假避暑胜地。暑假正值酷暑，带孩子来这里除了可以欣赏九乡千姿百态的溶洞景观，增长知识、扩充见闻，还可以避暑。景区内除了瑰丽的地下溶洞，还有壮丽的山川峡谷、瀑布景观，可划船游览，暑假来这里游玩正合适。

普者黑风景名胜区以水上田园、湖泊峰林、彝家水乡、岩溶湿地、荷花世界、候鸟天堂六大景观而著称。淳朴的彝族乡民、有趣的民俗节日、古老的村落、溶洞景观、田园风光，让这里成为了云南土地上的另一处世外桃源。每年6-9月，是普者黑荷花绽放的季节，千亩荷花洒在水面，荷叶翠绿，花色多样，亭亭玉立，荡舟穿行其间，如置身于诗画之中。暑假可以带孩子来这里赏荷花，还可以体验捕鱼挖藕的田间生活。每年7月还会举办一年一度的“花脸节”，每年都吸引上万人纵情狂欢，热闹非凡。普者黑有着大小溶洞80多个，洞水相连，坐船穿梭于溶洞间，琳琅满目瑰丽多姿石钟乳、石笋、石柱等，色彩斑斓晶莹剔透，放佛穿梭于魔幻秘境，暑假带孩子赏溶洞也是不错选择。

大理古城坐落于层峦耸翠的苍山和碧波浩渺的洱海之间，境内人文景观令人感叹，文物古迹众多，古城楼、古庙宇，经过数百年的风雨，依据保存完好，每年6-8月为最佳旅游季节。艳丽的色彩、斑驳的印记、怀旧的老城风姿，成就这里独一无二的风景线。苍山脚下的大理古城，夏日傍晚，灯火阑珊，繁荣却不喧嚣。除了亲临古城墙、感受曾经的辉煌岁月，最不能错过就是在古城内漫步，感受无所不在的白族风情。暑假可以带孩子来古城避暑、感受大理古城的历史文化魅力。游完大理古城，还可以去登苍山、游洱海，苍山夏季平均温度19℃，而且夏季风光壮丽，非常值得一看。泛舟洱海，给人一种“船在碧波漂，人在画中游”的诗画般的意境。

云南民族村，这里四季如春，湖光山色，旖旎的自然人文景观与浓郁的民族风情融为一体，是展示云南各民族文化的窗口。园内有傣族、白族、彝族、纳西族、佤族、藏族等26个民族的村村寨寨，展示的国家级民俗类非物质文化遗产节庆活动如火把节、泼水节、目瑙纵歌节等10余项。暑假可以带孩子民族村了解云南各民族文化和民俗风情，暑假又正值夏季，夏季民族村节日活动丰富，有6月苗族花山节、7月狂欢火把节、8月景颇族目瑙纵歌节，每天晚上激情篝火夜等着你。尤其是火把节，届时将有除少数民族敬酒待客、烟盒歌舞、祭火跳乐、民俗歌舞外，还有激情热闹的酒歌酒令、花腰舞龙、和白族竖火把等丰富多彩的活动。

泸沽湖是高原的一颗璀璨明珠景色宛如天堂，夏季平均温度15~25℃，且7-8月是泸沽湖的雨季，夏无酷暑，是夏季避暑的旅游胜地。盛夏时节可游泸沽湖的草海，15000亩的草海是动植物的乐园，每当盛夏的时候水草葱郁，一片碧绿，划乘猪槽穿梭其间，听远处传来优扬的《啊哈巴拉》别有一番情趣。泸沽湖畔一年四季鲜花常开，漫山遍野，主要花季为5-7月山杜鹃，8-9月向日葵。暑假带孩子全家去这里避暑、游湖也是不错选择。山水如画的泸沽湖，也是摩梭人的家园，在这里可以让孩子了解摩梭人历史文化、民俗及民族风情，增长见闻、扩充视野。

曲靖大海草山海拔在米之间，属亚高山草甸，草场绵延面积18万亩，历来以草、花、云、雾、雪、光、水、峰等旖旎风光著称于世，素有“东方新西兰”之称。夏季是大海草山最美的季节，鲜花、小溪、蓝天、白云、羊群，构成一幅幅优美迷人的图画。登高大海草山，展现在人们眼前的，小溪如带，泉水清澈，绿草茵茵，山花烂漫。草甸、鲜花、小溪、蓝天、白云、羊群，构成了一幅幅优美迷人的图画。暑假可以带孩子来这里欣赏草原风光，欣赏盛开的野花，骑骑马，不用跑内蒙古那么远的地方看草原。

迪庆纳帕海也称依拉草原，是迪庆香格里拉最大最美的草原，总面积13平方公里，成群的牛羊随草海起伏，如在海中沉浮。茫茫草原，四处是 “风吹草低见牛羊”的美景，雪山、草原、牛羊组成了大西南的塞北风光。从6月开始几乎每隔十天就有新的野花开放，花海开的最旺季节便是暑期的7、8月份，姹紫嫣红的各种鲜花肆无忌惮的在草原上开放。七、八月的香格里拉风景秀美、气候宜人，平均气温在18-26之间，非常适合暑假旅游避暑。这里既可领略壮美的高原风光，又感草原上梦幻的田园牧歌生活，还可以让孩子了解不同地区的人土风情和宗教文化。

夏季的抚仙湖最是迷人，晶莹剔透的湖水，绿茵茵的尖山、孤岛，还有种类繁多的水上运动，一切都生机勃勃，使抚仙湖成为游客休闲度假、纳凉避暑的好去处。暑假正值酷暑，可以带孩子来这里划船、游泳、潜水、登山、看日出、漫步沙滩。

玉龙雪山因其银装素裹，十三座雪峰连绵不绝，终年积雪不化，如一条矫健的玉龙横卧山巅，有一跃而入金沙江之势，故名“玉龙雪山”。暑假可以带孩子来这里观看雪山，这可是在夏季都很难看到的雪景。玉龙雪山端，有一片总面积16.6平方公里的高山草甸，这片草甸叫牦牛坪，其空间开阔，粗狂而秀美，夏季绿草如茵。景区还有草地、冰川、峡谷、瀑布、花卉等自然景观。云南暑假适合观看雪山的景点还有梅里雪山，观赏性比玉龙雪山好，但暑假7-8月为雨季。

云南野生动物园以展示云南“动物王国”为主题特色，以野生动物驯养繁殖、观赏、展示为主的野生动物园。园内林木青翠，景色秀丽，设有珍稀动物区、非洲食草动物区、大熊猫馆、狮虎山庄等主题景点，园内现有200余种，一万多头（只）动物。有“国宝”大熊猫、金丝猴等动物明星，有来自异域的长颈鹿、犀牛、红毛猩猩、鸸鹋等珍稀动物。云南野生动物园是全国中小学生研学实践教育基地，设置了十几个特色鲜明的动物展示区，是广大青少年野生动物保护科普教育和科普教育的理想基地。暑假可以带孩子来这里观看野生动物世界，增长知识、扩充见闻。

西双版纳万达主题乐园是西南地区规模比较大的水陆两栖综合性主题乐园，也是雨林里的综合性主题乐园。乐园由陆上主题乐园与水上主题乐园两部分组成，其中陆上主题乐园包括丛林冒险、渔人码头、茶马古道、蝴蝶王国、瀑布广场五大主题区域，为游客带来漫步热带丛林、体验世界级主题乐园的感受。水上乐园包含花心密境、彩藤曼舞、一飞冲天、龙卷狂风、彩虹竞速等11项水上游乐项目。每年夏季都会开启夏日狂欢活动，暑假正值酷暑，可以带孩子来这里玩主题乐园、戏水玩水，尽享清凉一夏吧。

凤凰谷漂流依山而建，因水而生，风景秀丽，水质纯净，是云南规模比较大、设施较完善的漂流景区，不但惊险刺激，而且安全无忧，因此，非常适合带孩子的家庭玩漂流，暑假来这里漂流也是不错选择。漂流区整个漂流河道长6.9公里，是云南省为数不多的原生态鹅卵石河床，河道曲折蜿蜒，时而平湖深潭，时而激流浅滩，奇峰异石相伴。漂流过程包含激流险滩漂、田园风光漂、生态丛林漂、互动戏水漂和壮乡风情戏水漂五个区域，充分领略当地绝美风景和民族风情。

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