学生都喜欢在轻松愉快的环境中学习,而不是压力大又烦,为什么现在不能实现学生心中的那个学习呢

班主任工作心得体会汇总九篇

当峩们备受启迪时往往会写一篇心得体会,这么做能够提升我们的书面表达能力那么好的心得体会都具备一些什么特点呢?以下是小编幫大家整理的班主任工作心得体会9篇欢迎阅读与收藏。

班主任工作心得体会 篇1

记得听过一场优秀班主任事迹报告会有一位班主任曾说過这样一段话“有班主任在,学生能做好这个班主任基本合格;班主任不在,学生能做好这个班主任很优秀;但是,如果班主任在學生仍不能做好,那么这个班主任无疑是失败的”我信奉这段话。

如果说学生是产品那么班主任这一主角,时时刻刻影响着我们的每個产品;班主任不经意的一句话可能会影响到我们学生的一生;班主任无意间的一个动作,也许能让一个不理想的班级“扭转乾坤”洇此,有人说学生是班主任的影子时间长了,学生和你从性格到言行举止到看问题的方式方法,都越来越相近我们作为与学生距离朂近、接触最多的教育者,我们不能失败如果我们不幸失败了,那么陪葬我们的可能是几十个、甚至是几百个乃至上千个孩子一生的圉福哇!

言传不如身教,在我们践行陶行知先生“捧着一颗心来不带半根草去”的精神时,我们就应记得自己是人民赋予的“人类灵魂嘚工程师”为了使自己无愧于“人类灵魂的工程师”光荣称号,我在班级管理过程中尤其注意结合班级实际状况和校内外环境开展工作工作中,我把自己的全部情感和所有的工作激情寄托在班级管理与建设上潜心致学,身体力行用自己的热情、激情、爱心、耐心激起学生思想上的共鸣。我相信“身教言传水滴石穿;只有不会教的老师,没有教不好的学生”的道理因此,当二十多年的班主任我所带的班是优班更优,差班变优我主要是这样做的:

一、要言传身教,以诚取信

孔子说过“其身正,不令而行;其身不正虽令不从。”言传是身教的基本方式身教是言传的有效手段。我们常常听到这样的话语“老师自己都做不到还要求我做!”可见,教师的言行對学生的影响有多么大

《中小学教师行为道德规范》里就明确规定教师要作好学生的表率作用,教师要以身作则所以,班主任必须要訁而有信言而有度。言必行行必果。只有这样才能在学生心中树立良好的形象建立起崇高的威信。所以当我要求学生做到时,我總是要求自己首先做到如我要求学生不迟到,我就会在学生到校之前到;比如要求学生每一天早晨五点半点到校,自己就得每一天提早十几分钟到教室;我要求学生按时交作业我就必须会按时批改完作业。做不到的事就不说说到就必须要做到。老师的这种示范表率莋用在学生的身上会转化为一种巨大的教育动力这样班主任就能在他的学生中享有崇高的威信。作为一名教师除了在言行举止、衣着穿戴方面要成为学生的表率作用外,还得加强自身素质修养的提高

为了更科学、有效的管理班级,少犯错误我不断加强自我修养,注偅自身良好品德的构成以身作则,一视同仁让学生信服,努力增强自己的亲和力使自己的非权力性影响持久而深远。平时教师要思想端正,生活习惯良好仪表端庄、朴素大方,真正体现“学高为师身正为范”的要求。如果每个班主任有一股“让全班学生向我看齊的勇气”那么“身正为范”就真正得以体现了。

二、要尊重学生关爱学生。

冰心说“有了爱便有了一切”教书育人是教师的天职,而育人就应是班主任的首要天职如何育人我认为,爱学生是根本爱学生,就需要我们尊重学生的人格、兴趣、爱好了解学生习惯鉯及为人处世的态度、方式等,然后对症下药帮忙学生树立健全、完善的人格。

人格尊严是平等的作为班主任,我努力做到能像一个嫃正的朋友一样欣赏学生,学会倾听学生意见接纳他们的感受,包容他们的缺点分享他们的喜悦。被尊重是学生内心的需要是学苼进步的内在动力。教育专家常说“理解是教育的前提尊重是教育成功的基础。”参照自己的亲身经历我发现:当一个孩子在被你认哃、尊重后,他可能会有惊人的潜力和爆发力我班李哲同学学习成绩不好,但是我从来没歧视他主动去发现他的进步,帮他查漏补缺鼓励他上进。因此他很努力想提高学习成绩。他说“我只有严格要求自己我才有可能取得进步;我只有努力学习,我才能对得起所囿关心和帮忙我的人”班主任要想很好的开展工作,首先要深入了解学生心里想什么嘴里想说什么,生活学习有什么困难等等状况

“攻城为下,攻心为上”的战争策略也适用于班级管理,我们惟有让学生心服口服才能让他们充分挖掘出自己的潜力,充分发挥自己嘚才能班主任要做好学生的思想工作,就得放下“师道尊严”的架子贴近学生,与学生打成一片与他们促膝谈心,成为他们的知心萠友让他们感到班主任也是他们中的一员,从而消除他们对你的戒备心理解除心理上的隔阂。这样他们才会向你讲真话、诉衷情。遇到问题时才会及时的向你汇报今年我班上有一个王登台的女同学,开学之初上课经常走神,很多科任老师都向我反映状况班长也反映这个同学对班级工作不热心,于是我提醒了她想不到她竟依然如故,一天晚自习后我把她叫到了休息室,刚开始我脾气比较急,说话也较严厉于是她似乎觉得很委屈,竟掉起了眼泪一问三不知,于是我让她回去好好想想第二天再给我个满意的答复。第二天她竟给了我一张道歉的字条,从字里行间的态度来看我认为她就应是个不错的学生才对,于是我再一次找她谈心这一次她告诉了我囿关她的一切,原先她印象中只有她的初二班主任对她让她当了班长,可到初三没当什么班干,似乎老师不在乎她整天充满着失落感,因而做任何事情都提不起精神来甚至出现抵触情绪……至此我才发现,学生是如此看重老师对她的评价也因此明白一个好的班主任更就应是学生的知心好友。

让学生个个成才“人上一百种种色色”,一个班群众不可能全部是好生也不可能全部是差生,它必有好般差之分这就要求我们不能红黑胡子一把抓。我的做法是:

1、“宽爱”后进生后进生常是很多人歧视的对象,老师叹气同学瞧不起,甚至连有些家长自己也摇头由于学习成绩差,他们处处低人一等被置于班级的“阴暗角落”。时间告诉我们:我们就应的前提下宽嫆尊重、热爱、理解他们没有师爱,就没有教育;教师的爱应高于友爱,齐于母爱我们就应明白:无论孩子多差,他也必须拥有自巳的特长也许我们无法帮忙一个孩子提高成绩,但是我们能够设法帮忙一个孩子克服他自己的缺点帮忙他树立人生的自信,让他尽可能多学一点少浪费一点时间。其实每一位学生的心灵深处都是一个广阔的世界,那里面有日月星辰有江河山川,有花鸟草虫有社會人生,有真、善、美、假、恶、丑关键就在于我们教育者的正确引导。学习道路坎坷不平荆棘遍布,能够顺利走完这条路的人毕竟昰少数我觉得我们教师尤其是班主任在教育学生时,就应注意培养他们的可持续发展潜力不能因为某个学生成绩差就对他们予以忽视戓者歧视。其实每位后进生都有很多可爱的长处。他们每一天上学即使什么都听不懂,却还能坚持在椅子上一天天的坐着这是何等嘚毅力他们参加考试屡考屡败,这是何等顽强的抗挫折潜力他们如此劳累、如此艰难却很少有人同情、理解,还常常受到批评指责

即使这样,学生们吃过饭还能一步步的朝着这个自己从来没有成功、还不断有人讽刺挖苦自己的学校走来。见了我们的面他们常常还憨憨的笑笑,这是何等开阔的胸怀!我想如果我们每位班主任每位教师都能意识到这点,多给点关怀、期望我想我们的教育是不是会更加完善些呢!在班级管理中,我努力将自己“与人为善”的爱心和班群众“普遍的友爱”倾注给后进生给他们以更多的关注,更多的投叺在班群众中,我总精心营造一种平等、和谐、友爱的气氛让他们体验群众的温暖和同学间的友谊,让他们感受到自己在班上有一席の地大胆吸收这些后进生参与班级管理,让他们在管理中克服自身不良的行为习惯就说我们班的柯西金同学吧,多动任性,处处目無尊长事事不与人为善。因而谁教他谁头痛曾几次被劝退学。去年其家长再三请求复学我接纳了他。这一年他有进步时,我充分肯定他;把我在班里要做的事让他替我完成让他感觉到我对他的信任。每一天吃早餐他因为个子大本分吃不够我把我的给他一半……怹改掉了很多坏毛病,今年中考时以529分考取了一中

2、严爱优等生优等生谁都爱他们。也正因为如此优等生的缺点往往容易被忽视,掩蓋被原谅、袒护。也许大家都有过这样的感受:你所宠爱过的优等学生大多数出了学校就不愿认识你这个老师了,殊不知这就是我們宠坏的呀!小的缺点也会造成大的隐患,对这类学生我从不宠他们,更不迁就他们时时提醒他们做学问得先做人,做一个正直的人热情的人,向上的人优生不单纯是学业要优,更重要的是人品要优心胸要广,心理要健康成天被人赞誉的学生,只能在理智深沉嘚爱之中严格要求,警钟常敲才能克服自身的弱点,扬起风帆前进如我班的冯力同学,学习刻苦成绩突出,始终是同学的榜样鈳有一次月考,考地理时有一个空的答案怎样也记不起来。他就想翻书抄我明白了这个状况,很严厉的批评了他并说明了我为什么對他小题大做的原因,使他认识到了错误从此不光是考试严格要求自己,其他方面也同样严于律己

3、博爱中等生中等生往往是一个班Φ容易忽略的群体,他们有比较稳定的心理状态他们既不像优等生那样容易产生优越感,也不像后进生那样容易自暴自弃他们是班级體的镜子,是班级体的中间力量他们期望老师重视他们,但又害怕抛头露面对这类学生我掌握他们的心理特点,调动他们的用心因素正确对待他们的反复,始终如一地尊重、理解、信任他们比如,我们班的蔡林他学习成绩一般,但很关心群众寝室里我发现不了嘚问题,他都跟我反映从而避免了很多问题。

四、要允许学生犯错误

作为教师我觉得我们在教书育人时就应用发展的眼光去看待每位學生,就应树立允许学生犯错误的教育观念但是宽容并不是纵容放任的自流,并不是缺乏必要的批评和指导我觉得,当学生犯了小错誤时我们必须要冷静处理;对于大错,我们必须要以学校的规章制度为依据先与家长取得联系,争取家长的配合从而到达学校、家庭齐抓共管的目的。此刻的学生很多都是独生子女他们的独立意识十分强。处于青春期的他们躁动不安,情绪不稳容易陷入迷茫,對外界事物很敏感很容易走向极端。这时候的他们犹如风雨中的一棵小树又犹如波涛汹涌的海面上的一叶扁舟,迫切需要外界的关注囷安慰如果我们老师不能宽容,过分苛求违背生理成长规律,我想我们的孩子也许就被我们不经意的一句话或一个动作给毁了学生昰活生生的人。他们有思想有感情,有自己的道德标准我在处理学生问题时,就经常注意换位思考学生犯错情绪沮丧时,拍拍他的肩膀这些无声的肢体语言有时候可能要比批评的话语更能催人改正,激人奋进学生思想出轨时,我基本上都是予以正确的引导而不昰劈头盖脸、不分青红皂白的乱批一通,更不会有过极的行为这样,我所带的学生都能做到主动承认错误用心改正错误,并能更加严格的要求自己

付出爱心与严格要求不可偏废。爱心是伟大的但是绝对不是万能的。不妨想想:孩子与父母间的与生俱来的血缘联系是什么都没有办法阻碍的我们能说他们的父母不爱他们吗但是为什么孩子有时还常常出现逆反心理与父母怄气、闹情绪呢所以,对学生付絀的爱是门艺术何时付出,怎样付出付出后怎样让学生明白自己的用心等等,这些都需要我们班主任用心去思考去设计如果仅有爱惢,没有严格要求也不行此刻的孩子大都是不缺少爱的,或者说他们拥有的爱太多了以至于在我们对他们付出爱时,他们以为是理所當然所以,我想:很多时候我们的教育离不开严格要求。当然严格要求之中,必须要包括爱的感情我们班级的每位同学都承认我對他们的要求很严格,他们都没有责怪我有的还要求我对他们更加严格些。我想这与我们的感情联系有很大关系吧作为班主任,我很紸意教育学生持续良好的心态学会用宽容和感谢的目光看待周围的一切,引导他们用心感受世界的完美和自己的幸福例如,我带过的李向军同学转进我们班时他对吃、喝、穿都比较讲究,有时还攀比就此,我多次和他进行心理沟通用一些贫困山区的孩子故事来教育他、感化他。他各方面进步了很多父母对此十分的满意。

六、要拿起表扬的武器

哲学家詹姆士说过“人类本质中最殷切的要求就是渴望被肯定,而学生更是如此”赞美是阳光、空气和水,是学生成长中不可缺少的养料我们班主任作为教育者,不妨拿起表扬的武器对学生的点滴进步都予以发自内心的表扬和赞赏,努力让我们的每个学生都能感觉到自己的进步例如:李哲同学刚来我班时,成绩十汾不理想还经常违反纪律。但是当他的班级工作被多次肯定后他劲头十足,也严格了对自己的要求如今,他虽然学习成绩不理想泹是他负责的班级体育工作却是十分出色,从来都不需要我的督促中考还顺利考取了长高。又如黄子达同学对自己要求不严格,学习鼡心性不高从来不问不懂的题目。但是他有一天却主动向我们老师请求帮忙解题。对此我当即在班级予以公开表扬。经过如此反复哆次的表扬和鼓励他的学习用心性提高了很多,主动性也增强了对学习的兴趣也浓厚了,对自己的要求也严格了另外,我还喜欢在接班的第一个月就设立“班级明星”的评比活动以后每月进行一次,这活动涉及的面很广有“学习明星、班干部明星、爱群众明星。垨纪明星自强明星,卫生明星”……等等一共有十几项,出榜张贴让每位学生都能找到自己的位置,同学们的热情高效果很好,嫃正发挥榜样的力量全班构成一种“学先进,赶先进”的现象再就是我还想尽一切办法让班级在学校中树立良好形象,争取得到学校表扬以此激励同学注意个人形象,不断修正自己的言行从而进步。如每年的运动会开幕式为了让学生在公众场合得到鼓舞,我总是仂求出新每次都得到了学校的表扬,也就是这样一个小举措增强了学生整体向上的凝聚力,良好的班风就能逐渐构成由这些我们能夠看出,必要的表扬是成功的阳光、空气和水但是,我认为表扬要注意对象注意时机,注意场合注意分寸,否则表扬可能会变成另┅种味道甚至会被人以为是讽刺、挖苦等等。

七要实行“三个一”的教育。

透过几年的摸索我得出“三个一”的经验,那就是“每┅天给学生一句赏识或警醒的话语一个善意的微笑,一份成功的喜悦”每一天早自习之前在黑板上写一条名言警句或俗语或我激励学苼的话,使学生天天都有好心境从而天天都有新起色。有一段时间我身体情绪都不好,每一天脸上也难得露出一点笑容那段时间学苼情绪低落,如临大敌人心惶惶。我立即进行了反思发现老师乐观、良好的心境能感染我们的学生,“老师的微笑”能改善整个班级荿员的心境创造出一个活跃、快乐与祥和的班级氛围;能够使学生提高学习兴趣,增强学习的主动性、用心性从而健康活泼地成长。從此无论自己情绪怎样,我总是带着微笑走进课堂学生说能见到老师的微笑真好,心里也是个性的踏实学习起来更是带劲。每一天學校公布栏上公布的好的检查状况科任老师对班级好的评价等,我都要告诉同学让他们带者成功的喜悦又去争取每一天的成功。

八、偠经常与家长联系

家长评论学校从班主任开始,因为班主任与他接触最多家长的评价认可程度,对学校对班级对教师的影响都很大怹认可你、反感你,他都会到处替你宣传所以,与学生家长建立良好的关系至关重要家长信任你,即便有时你的工作有些失误他也鈳能谅解你。我们班主任向家长说学生在校做的任何一件事家长都能感觉到你对他孩子的关注。石万同学的母亲说“胡老师你的电话┅来,我就明白石万肯定是出了问题这不,我生意也不做了立即赶来了。我很感谢你对我孩子的关注和教育”可见,我们与家长的聯系真的很重要

最后,我想用全国优秀班主任李镇西老师在《爱心与教育》一书中的话来结束我这天的发言他说“我们所做的,都是務必要做的我们感受了学生太多的爱,我们只有用更多的爱去回报我们的学生”!

班主任工作心得体会 篇2

时间过得真快不知不觉中从夶学毕业走上工作岗位已快有三年了。在这两年多的时间里我在教学的同时还一直担任着班主任工作,这对于我而言是个巨大的挑战。

记得刚开始做班主任工作时我对于如何做好班主任工作基本上没有什么很系统的认识,是学校里的很多有经验的老师尤其是我的班主任师父给了我很多的指导使我得以比较快的适应了我的工作。平时我也主动地查阅这方面的知识吸取经验,用之于工作当中通过这兩年多的实际带班情况,对于班主任工作也有了自己的一些想法与作法在工作中我比较注重以下几个方面:

1、树立良好的班风学风。

对學生提出在本学期学习的要求对学生进行好养成教育,使学生能有比较好的学习习惯与在校的生活习惯在常规管理中,坚持常抓不懈做到高标准,严要求每天通过认真观察,及时发现班上的好人好事及时表扬。遇到问题时尽量进行客观的分析及时处理,使学生認识到自己的不足今后做事能有较认真的态度。在这个过程中我比较重视以身作则,对学生的要求自己先要做到为学生树立一个榜樣。

2、对学生有“三心”

记得在刚工作时一位资深班主任说过,对学生要有“三心”即关心、耐心、爱心。这句话一直让我记忆深刻我也将之用于我的工作之中。

对每一个学生的关心不仅是关心他的学习,也要关心他的思想和生活情况平时我也常常通过和学生聊忝的方式了解他们的学习和生活中的问题,以及班中一些同学的优点在他们学习中有困难时主动找他们询问,给予帮助使学生能感觉箌老师很在意自己,关心自己在课余时,我积极支持学生参加各项有益活动并在有条件时和他们一起参加,如看他们参加球类比赛形象大赛,看文艺演出的排练等等这样既能拉近师生间的距离,也能能使学生感到老师并不是只重学习成绩而是重视他们多方面的发展。同时也能让一些学习成绩不太理想的同学能在别的方面发挥自己的优势有表现的机会,增强他们的自信心在各种集体活动中也能樹立同学们的集体主义精神,增加班级体的凝聚力!

⑵在班主任工作中有耐心

有很多担任班主任工作的老师,也包括我在内常常觉得癍主任的工作是比较琐碎的,感觉就是“大事没有小事永远做不完”。班主任不仅要做好教学工作还要时刻注意班上同学的方方面面。我的工作中几乎天天都有事情要解决这也就要求我对待学生和问题时要有一定的耐心。以前刚毕业时由于没有太多的经验,所以遇箌问题和困难时总想立即解决所以处理时不免有些急躁,但是实际情况让我感到那样并不能达到很好的效果。所以在后面的工作中我吔改变了一些工作方法例如,我们班的学风建设一直抓得比较紧绝大多数的同学也还比较自觉,但是仍有少部分的学生不能严格要求洎己自觉性不够。每每被同学提意见的不扫地的,迟到多的同学来来回回就是那几个人对于这些同学,我通常先问清原因对他们進行个别的思想教育,从老师从同学,从班级荣誉几个方面来分析情况指出他存在的不足之处。不过这些和同学的谈话并不是一次就能奏效的那么对于同样的问题,我就看到一次说一次直到情况有好转。在必要的时候在不伤害学生的自尊心的前提下,也采取在全癍批评教育的方式让同学的群众舆论来进行监督,达到“双管齐下”的目的有时,学生有些事情实在做得不好时我也会很生气,但昰我也尽量告诉自己要冷静要心平气和的对待学生和解决问题。

在教育工作中对学生有爱心,我觉得是做好工作的一个重要基础我想我作为一个老师,都希望得到别人的关心爱护和肯定更何况是十六,十七岁的学生在他们这个敏感的年龄阶段,也一定会很重视对怹们的评价所以我在我的工作中都会尽可能多和他们接近,了解他们的真实想法不断的发现他们的优点, 哪怕成绩再差的学生,也昰以鼓励他们为主在平时和同学的相处中,由于和他们的年龄相差得也不是很多所以很多时候我都会站在他们的角度去思考问题,采取民主平等的作风给学生一定的自由。使他们在比较和谐的环境中能有更好的心情去投入学习中在这样的环境中,我的学生也更爱和峩交流会从心底感受老师对他们的爱护。对于我而言爱我的学生,不用过多的言语只要从日常的相处中多以实际行动来关心爱护他們即是最好的。

在这将近三年的班主任工作中我有为学生的难于管教而生气,有为学生的成绩不理想而倍受打击但是回顾过去的三年,我也得到了很多学生对我的信任和爱是我最大的收获。对开展班主任这项工作我还只是一个刚刚进门的初学者,还必须不断的学习提高自己的能力,做一个真正的优秀的班级管理者和学生的良师益友!

班主任工作心得体会 篇3

本学期我担任高一年级(16)班班主任工作回艏这半个学期的班主任工作,可以说是充满了挑战、辛酸与满足在这半学期的工作期间,我不断地摸索、学习、尝试通过不断的实践,对班主任工的作程序有了一定的了解同时亦对班主任工作的重要性有了较深刻的体会。下面我想从四个方面谈谈自己班级管理的心嘚体会:

一、明确的目标和方向,是班级管理的风向标

开学伊始在和学生初步接触后,我对16班的学生有了大概的认识16班学生整体上都仳较静,属于那种比较乖的学生有个别学生比较调皮。通过第一次大扫除发现班级学生的凝聚力和班级意识都很薄弱;通过课堂反应,峩发现本班学生不善于思考也不愿意积极主动回答问题。针对这些情况我制定了本班的目标和方向。班级的16字目标是:刻苦学习自律高效,牢记目标勇往直前。班级的方向是:全力以赴争创优秀班集体。在班级布置时将我们的班级目标制成了标语,贴在墙上鉯此来提醒和激励班级学生不断努力,不断完善自己大胆提问,勇往直前班级目标和方向确定后,不仅使我对班级管理有了明确的方姠也使16班全体同学有了努力的方向。

二、优秀的班干部团体是打造优秀班级的关键

班主任不可能事事巨细,对班级所有事情很难做到┅一过问更何况班主任在班级里待的时间也是有限的,班级的一些细小问题班主任不能及时发现。针对这些问题开学第一周我在班內选举了班级干部,使得班级工作的展开变得更加顺利一些

经过一个多月与学生的朝夕相处,我对班里学生的了解也更加深入一些有擔当和管理能力的学生脱颖而出,因此我对班级干部重新调整,同时也增加了新的职务设定了小组学习组长,班级纪律干事公物管悝干事,每周值日班长等使得每一位学生都能参与到班级管理当中,出现了人人为班争光彩班级不断创优秀的场景。优秀的班干部团隊发挥了带头和管理作用使我班多次获得了纪律、卫生流动红旗,多次被评为跑操优秀班级黑板报也曾被选为优秀黑板报等。这些荣譽的获得都离不开优秀的班干部集体,它是我打造优秀班级的关键

三、不懂就问,不断完善自己的管理方式

班级管理过程中事情多,问题也多对于刚当班主任的我来说,真是千头万绪有的甚至不知道该如何解决。通过与我的导师刘丽琴老师交流沟通后这些问题嘟得到了很好的解决。感谢刘导师的悉心指导使我能够认识到自己的问题,不断完善自己的管理快速地成长为一名合格的班主任。

1、對学生要以柔克刚用真情感化学生

刚开始带班时,我对学生非常严格从未对学生笑过,一段时间后我发现学生与我是两张皮班主任茬与不在完全两个样,一些男生管理起来比较困难同时由于平时的严格化,导致一些学生对班主任的管理产生了逆反心理

通过和刘导師及一些老班主任的交谈,发现自己的管理模式存在问题因此我其进行了调整对学生进行以柔克刚。首先改变自己的管理方式在严格囮的同时投入情感,真心实意地为学生服务具体如下:一是,在与学生的日常交流过程中偶尔开开玩笑,多给学生一些微笑二是帮助学生整理内务,亲身示范教学生如何叠被子,如何扫地、拖地等三是,随时给学生提醒生活中的一些细节问题表达对学生的关心。如跑操后,不要脱衣服防止感冒;天气转凉,提醒学生加衣服防止冻坏;提醒学生回家带上床单被子,周末及时清洗保持个人卫生等。四是跟班里的每一位同学谈心,了解他们的学习与生活情况五是,为班级做一些力所能及的事情如学生在学习的时候,看到地媔不整洁亲自打扫,为学生做好示范与榜样全心全意地为每一位同学服务,让学生认识到一个有血有肉、有情有义的班主任通过一段时间的转变,我发现与学生的关系得到了改善具体表现在两个方面,一是学生愿意与我亲近甚至愿意将心中的悄悄话告诉我;二是,癍级管理效果有明显提高

2、把自己变成学生,真正融入到学生中去

有一段时间我班的课堂纪律比较乱作为班主任,我很想知道为什么會这样通过和刘老师交流后,我把自己的办公桌搬进了教室成为了16班的新学生。在我没课的时候我就以一名学生的身份坐在教室听課,时刻关注学生的课堂表现针对问题学生,及时发现及时处理课间没课时,也待在教室督促学生合理安排自己的课间时间。一段時间后我发现课堂纪律与课间纪律明显改善。

3、拉近与学生的距离走进学生的心里

班级里有一些特殊学生,由于家庭原因他们性格仩存在一些缺陷,在与同学和舍友的相处过程中不太融洽针对这些学生,我经常与他们谈心关心他们的学习、生活等,经常给他们说┅些鼓励性的话语表扬其进步,讲解一些为人处世之道让学生感受到温暖。通过不断的交流和鼓励这些学生愿意与我说心里话,与癍级同学和舍友的关系也得到了改善个别学生从不愿意与他人沟通到建立良好关系,再到担当本班的班干部积极主动地参与班级管理,进步很大

4、班级学风建设,不能等待

临近期中考试我发现大部分学生的学习惰性越来越强,多科作业不能按时上交并且抄作业现潒也较严重,因此针对我班学生的特点制定了适合我班学生的学风建设方案首先,设置了班级纪律日志本每天轮流一名学生担当本班嘚纪律值日班长;其次,建立班级每日作业记录本要求学生合理安排自己的时间,并且按时交作业最后,为了使学生在规定的时间准时箌达教室迅速安静下来,采取晚饭后定时看电影其内容必须对学生起到一定的教育作用。经过一周的实践我班学生迟到现象和作业仩交率都得到了改善。这些成绩的取得离不开刘导师及各位老班主任的帮助,在以后的工作中我会更加虚心地向他们请教,不断完善洎己的管理方式

四、继续努力,不断创新成就学生,幸福个人

在这一学期的班主任工作中我深刻了解到班主任的管理工作是琐碎的、劳累的,但同时又是充实的快乐的,充满收获的要做好班主任工作,一定要有耐心和顽强的毅力始终保持锲而不舍的态度,从学習、纪律、课间等各个方面长期负责,耐心做好学生工作;同时要多给予学生一些鼓励和帮助,努力使得他们的思想言行、学习态度、紀律观念等稳步提高我知道,今后还有很长的路等着我去开拓去探索,我会继续努力不断创新,力争培养更加优秀的中学生和更加優秀的班集体成就学生,幸福个人

班主任工作心得体会 篇4

“十年树木,百年树人”,教育是兴国战略,是跨世纪工程,是太阳底下最光辉的事業。如何面对一个个鲜活的生命一个个处在新时期活跃的小学生深入、细致、得法的思想工作,是每一位教育工作者值得探讨、深入思栲的问题

一、深入细致,了解学生

推进素质教育的目的就是为了给振兴中华的事业培养更多的“精英”,只有大批的教育工作者立志獻身于教育事业具有牺牲精神、奉献精神,素质教育才能得以有效实施实施素质教育,首先要深入细致地了解学生。了解学生是茬实践中做到热爱学生的起点,是教育学生的重要前提德国诗人海涅说:“每一个人就是一个世界,这个世界是随他而生随他而灭的。”对于班主任来说有多少名学生,他的面前就有多少个丰富而又复杂的世界这就要求班主任要有一双敏锐的眼睛去发现学生生活、學习中时时出现的问题,抓住最佳的教育时机进行有效施教。

在一次班干部改选时我班的学习委员落选了,课后我赶紧找他谈话帮助他放松心态,他表示没有什么自己能承受得了,但后来我发现他目光总躲着我,他感觉比别人低一等一次,我上课时发现全班呮有他一个人没有记笔记,我立即要求他补记上周末,我将他留下与他谈了两个多小时,尖锐地指出他就是因为落选而耿耿于怀至今这就是他不能进步的根源。当时他伤心地哭了我推心置腹地将我自己工作中遇到的挫折,最后如何使自己走出低谷的经历讲给他听怹听后万分感激。他认为老师把自己的秘密都告诉他了这正是老师对他的信任与希望啊!他表示,决不辜负老师的期望战胜自己才是洎己轻装前进的唯一方法。

二、滴灌润根爱护学生

我国水资源分布不均匀,是一个比较缺水的国家部分农民种庄稼摸索出了一套比较適宜的灌溉方法,将“漫灌”改为“喷灌”后又将“喷灌”改为“滴灌”,既节约了用水又增加了产量。可见方法适宜,就会有丰厚的收获我们做学生的思想工作不也应该这样吗?

一次我正在办公室办公,一位男生气冲冲地跑进办公室找我强烈要求把他同桌的奻生调换开,原因是女同学语言尖刻老欺负他,并且把他的书扔在了地上当时我听了非常生气,我把女同学找来让她和那位男生当媔对质,然后批评了女同学的做法表面看来,我主持了公道没有姑息错误,但方法过于简单:一是没有做细致的调查二是当面对质嚴重挫伤了女同学的自尊。其实这位女同学只是性格比较活泼,男生性格比较内向由于性格上的差异,引起了他们的磨擦老师的批評工作反而加深了他们之间的矛盾。这一教训时时警醒我什么样的土地,种植什么样的庄稼对土壤的改造也要分析土壤的构成,再选擇适宜的种植方法做学生的思想工作要针对学生的特点采取合适的方式。

三、公平公正对待学生

苏洵曰:“用心于正,一振而群纲举;用心于诈百补而千穴败。”教师的爱是应当普遍地给予全体学生的,是应当包含着科学的是非标准的因此必须充分体现出公正性。一是教师必须公平地、一视同仁地对待所有学生装既不偏袒任何一名学生,也不委屈任何一名学生;二是教师必须公正地、是非分明哋看待学生的各种行为既要实事求是地看到他们的缺点,也要积极热情地赞扬他们的优点

有一次,我班的女生在拔拔钢笔帽时将墨水甩茬了自己洁白的连衣裙上,因为怕回家受到妈妈的责备,就谎称是她身后的男同学甩上的、我当时信以为真,没等那个男生进行分辨,就对他进行叻狠狠的批评。后来我在帮这女孩脱连衣裙并准备为她洗时,发现墨迹在连衣裙前面并产生了怀疑。经过耐心的启发诱导女孩子终於说出了实情。于是我就针对这事在全班同学面前讲明了事情的经过,公开地、诚心诚意地向那个男生道了谦---承认自己批评的失误事後,这个男生眼含热泪抱住我说:“你真是我们的好老师!”

四、教书育人严格要求学生

居里夫人说:“爱子是体现在严教上,娇惯会軟化孩子的天性”教师对学生的关心、热爱与对学生的严格要求,这两者不是相互对立的而是辩证统一的。一方面教师的严格必须鉯爱为基础,不能让它变成那种让学生感到害怕敬而远之的“严厉”;另一方面,严格又必须对爱有所限制它要求教师不能完全感情鼡事,不能对学生溺爱和放纵由此可见,从本质上说严格要求本身就是一种对学生充满责任感和理智感的无比深沉的爱。

我们严格要求学生既要严而有格,又要严而有度;既要严而有方又要严而有恒。有些老师认为实施素质教育,减轻学生过重的课业负担就意菋着降低对学生的要求,就是对学生放任自流这完全是一种误解。减负的根本目的是为了更好地调动学生的主体性,释放学生学习与荿长的内在潜力使他们的个性得到更加健康、充分的发展。

总之学生是祖国的未来,是祖国的希望只有当我们理解了学生,才不会為他们犯的错误而烦恼进而去选择恰当的时机,采取适宜的方式做学生的思想、心理工作那就会如春风化雨,点点滴滴都会流入学生嘚心田

班主任工作心得体会 篇5

随着经济的日益发展,马路上车辆川流不息的景象随处可见然而由于有些人交通安全意识的淡薄,在车沝马龙的马路上演了一幕幕不可挽回的悲剧当你看到一个个鲜活的生命消失于车轮之下,当你发现一阵阵欢声笑语湮没在尖锐的汽笛声Φ当你面对那些触目惊心的场景时,能不感到痛心疾首吗道路交通安全事故依然是各种事故领域的“头号杀手”。而导致悲剧发生的┅个重要原因就是我们欠缺安全防卫知识,自我保护能力差因此对少年儿童进行安全教育的形势相当紧迫。

有专家指出通过安全教育,提高我们小学生的自我保护能力80%的意外伤害事故是可以避免的。为加强对中小学生的安全教育1996年2月,国家教委、公安部等六部委聯合发出通知把每年3月最后一周的星期一定为全国中小学生安全教育日,建立全国中小学生安全教育制度敦促安全教育工作的开展。

紅灯短暂而生命长久为了更好地宣传交通安全法规,增强学生交通安全意识教育部将今年3月28日中小学生安全教育日主题定为“增强交通安全意识,提高自我保护能力”在此,学校向全体师生发出倡议:

1、我们要认真学习交通安全的法律法规遵守交通规则,加强安全意识树立交通安全文明公德;

2、当我们徒步行走于人来车往的马路时,请时刻保持清醒的头脑不在马路上嬉戏打闹;

3、当我们时马路時,多一份谦让与耐心不闯红灯,走人行横道绝不能为贪一时之快,横穿马路;

4、严禁12周岁以下的学生骑自行车放学回家一定要排恏路队。

灾难的发生对每个人来说不分贫富贵贱,不论性别年龄孩子、学子、工人、知识分子,人民公仆……无论咿呀学语还是学富五车,无论幼小纤弱还是身强力壮,如果缺少应有的警惕不懂起码的安全常识,那么危险一旦降临,本可能逃离的厄运却都会茬意料之外、客观之中发生了。

遵章守纪就是尊重生命,尊重自我当我们能做到这一切的时候,我们的社会便向文明的彼岸又靠近了┅步重视交通安全,是我们每个人的义务更是我们每个人的责任。

班主任工作心得体会 篇6

有人说过:“一个学校可以一时没有校长泹不能一时没有班主任。”这句话道出了班主任工作的重要性和必要性

我常说:班主任就像妈妈,她不仅担任着“传道解惑”的重任哃时也肩负着“走进孩子心灵”的责任。孩子在家里离不开妈妈妈妈照顾孩子的饮食起居;学生在学校离不开班主任,班主任担负监督、引导学生的日常学习因此,班主任要注重观察每个孩子的一举一动、一言一行及时引导孩子们养成良好的学习习惯。我不是一个优秀的班主任但是,我是一个最用心的班主任

班主任工作千丝万缕,要和大家交流得面面俱到也不现实只把这学期自我感觉做得比较恏的几点和大家一起分享:

贝多芬说过:音乐是比一切智慧、一切哲学更高的'启示!

现在的孩子精力超级旺盛,课内他们神采飞扬滔滔鈈绝;课外总能看见他们活跃的身影,唯独静不下来静不下来就会出现很多问题,写字潦草、做题马虎、浮躁面对这种现状,我也曾哆次和他们谈心但总是治标不治本。我个人喜欢听音乐特别是在心情烦躁或者写东西的时候,习惯放一曲美妙的轻音乐在幽幽的乐曲中才思泉涌,一气呵成于是,我决定用音乐来治疗他们的浮躁第一次让他们听音乐时,他们依然我行我素干着自己喜欢的事情,戓者窃窃私语根本静不下来,我就让他们停下手中所有的事情闭上眼睛,去想象他看到了什么听到了什么?两分钟之后大部分孩孓沉浸在了美妙的畅想之中了,还有少部分人瞪着好奇的眼睛四处乱看但是却不再说话了。之后的日子里美妙的音乐声在班级里时常響起,下午来学的阅读、练字、课中累的时候一曲轻柔的音乐能让教室里陷入温馨的情境之中。虽然不能保证每个孩子都能做到心静泹至少教室里安静的时间越来越长!这,就是一个进步!

推荐音乐:《琵琶语 林海》、《清晨》《月光》等

一个班级只依靠班主任的力量自然是不够的,因此培养一批班干部势在必行一年级的时候处于引导阶段,引导每个班干部应该如何管理班级他们干得像模像样,泹是缺乏一定的自主性二年级一开学,我就开始尝试着放手让他们自己去发现问题,并用妥善的办法去解决问题慢慢地,他们变得潒小大人似的早上来学组长自觉将作业收齐交到讲桌上;课前展示,小主持人落落大方展示过程井井有条;课间值日,卫生班长一丝鈈苟;《日有所诵》的背诵有条不紊;路队班长,总能在我下楼之前将队伍整的整整齐齐的————所有的工作我似乎都不用插手了。每次听到管理各项工作的班长要求各位孩子按照规定的要求进行学习的时候不禁感慨:当一个懒教师的感觉真好!

当然,孩子毕竟是駭子他们也会有疏忽的时候,他们也会想偶尔偷懒的时候在这个时候,教师只需要引导、指点一下即可总之,学会适时放手是一種美丽!

以前的我,习惯性让孩子们沉浸在题海之中;现在转变教学观念之后我开始引领孩子们在书海中徜徉。这一学期除了还沿用仩学年背诵《日有所诵》之外,我引导学生进行系列阅读阅读书目是《笨狼》系列。每天下午来学人手一本《笨狼》,津津有味地阅讀喜欢的文字让孩子们在文字中学会感受美、欣赏美、创造美。

孩子们天生爱阅读但并不是人人都能真正爱上阅读,因此在初期阅读仩要软硬兼施,强制与自愿相结合这些工作需要与家长结合起来,让家长做好在家庭里的监督与检查工作;而教师应该做好引导和反饋工作并能适时地选择一些喜欢阅读的孩子,树立成为班中的学习榜样让孩子们在枯燥的阅读中体验到成功的喜悦,让孩子们在阅读Φ与同伴分享阅读的快乐慢慢地真正爱上阅读。

另外给孩子们读绘本、读《笨狼》也是我工作的一个重要组成部分,只要能抽出时间我一定会绘声绘色地给孩子们读书,听读和自读的感觉是不同的教师的范读和家长的美读,在一定程度上也示范更重要的是一种引領!

读起来吧,让每间教室都声琅琅!

要想让每个孩子都能健康快乐地成长只依靠教师的引领和孩子的努力也是不够的,家长的参与也昰必须的现在的家长都很重视孩子的成长,他们缺的不是时间而是方法。因此教师及时地给他们讲解一些引导孩子学习的一些方法對于他们来说犹如雪中送炭。因此我经常通过校讯通短信向家长传递一些指导孩子的方法,让家长面对孩子“有法可依”不能让孩子“假传圣旨”,不能让家长被孩子牵着鼻子走

学校为我们提供了很多与家长交流的机会,如:家长会、家长开放周这些活动能让家长菦距离接触到教师的工作,这样无形之中加强了他们与学校之间的沟通和交流他们感受到教师的忙碌之后,他们会在以后的工作中加强配合;他们发现教师在课堂上的教法新颖独特他们也会模仿着在家里指导孩子;他们领悟到阅读的魔力之大,他们会在要求买书的时候毫不犹豫因此,只有能让家长体会到班主任工作的用心之后的工作开展才会顺利。

因此我常说:家校合力,其利断金!

当一个班主任不容易当一个优秀的班主任更不容易,需要拥有“千里眼”和“顺风耳”需要拥有耐心、细心、爱心;需要学会坚守,坚守这一份屬于我们做班主任的美丽!

班主任工作心得体会 篇7

读着当代教育家的书结合自己做班主任以来的点滴体会有以下感受:

一、建立“新型”的师生关系

作为教师,要想使自己的班级凝集力较强首先,自己得吸引住学生使学生乐意接近你、喜欢你,由这种“向师性”转化為他们管理自己的动力所以,老师不仅仅为他们“传道、授业、解惑”更要做他们的知心朋友,使他们从心底里接受你愿意紧紧围繞在你的周围。

二、教师的示范作用要到位

俗话说:“言教不如身教”作为教师,特别是班主任经常与学生相处你的言行举止都潜移默化地影响着学生。“近朱者赤近墨者黑”,要想使学生具有自我管理能力教师首先得做到。因此在班中,我时刻注意这些要求學生做到的,我自己严格执行如:我的讲桌除授课的东西别无他物,书桌上的作业也摆的整整齐齐看到地上的碎纸马上捡起来。这就昰应验了一句话:示范作用的重要性

三、养成教育常抓不懈。

课前要提前准备好各种学习用品特别桌椅摆放要整齐,上课时不能发出響声上课注意倾听,积极发言,即便是最后一排的同学发言,前排同学一律不准回头,尊重别人,不插话,等别人说完在补充等。

孩子年龄越小越昰培养良好习惯的好时机。我从扫地入手教给方法擦桌子,物品摆放等特别是擦玻璃进行一点一点地,手把手地教会组长以上的干部才由他们教会组内所有成员,让孩子树立我们是一、三班的小主人我们最能干,并从不让大哥哥大姐姐帮忙,我们什么都会干

早仩进班后,手里拿着作业往组长桌上一放马上回座位,安静地读书不乱下位,不高声说话打扫卫生的同学迅速扫完,回位读书等

偠事先找准位置,不挤、不推、不管如果前面学生没有来,自动向前上切切实实做到快、静、齐等等。总之养成训练必须让大家明皛要求,坚持到底常抓不懈,狠而又狠严而又严,训练时必须把严与爱紧密地结合在一起通过严达到爱,寓爱于严严爱结合,严Φ有爱爱中有严,严爱结合刚柔并济。还要表扬与积分鼓励相结合一旦孩子养成良好的好习惯,他们会受益终身的

四、小班干部偠精挑细选,精心培

干部在班里起着举足轻重的作用我认为一个优秀的班干部,必须要做到大胆负责以身作则,公正无私吃苦耐劳,宽宏大量并乐于为班集体服务。班干部选拔不能盲目行事需要仔细观察。一但选上就要保证“管用”一年级因为孩子年龄小,先鈈要急于定下目标只是选负责人以备后用,长期考验要把有才可塑,某方面突出的学生选拔出来单纯所谓的“民主”,让学生完全“自决”一些学生往往会偏向选择自己的“好朋友”,以便在以后的班级管理中得到“照顾”这样有不足。应该在同学们选票的基础仩再根据所选干部的性格,为人等差异进行分工优化班委组合。实践证明在民主选举的基础上,要经班主任优化组合后而产生的班委肯定能得到同学们的信任和拥护,这些班干部会具有较强的管理能力几年来,我一直坚持对班干部边使用边培养和教育如果培养叻一批优秀的学生干部,班级工作就等于成功了一大半班上的凝聚力一定会大大提高的。

五、树榜样扬班风树榜样的力量是无穷的。

偠树正气、树典型如:一贯坚持开展丰富多采的活动。特别是学生组织的各项活动我总是想尽办法调动大家的积极性~~~这样,学生在活動中不但提高学生的各种能力还陶冶情操,效果尤佳例如:朗读竞赛、写字比赛、劳动标兵、手抄报大赛等等。评出最好的大肆表揚、发奖。特别本学期我班搞的“蓝天文学社”活动,同学们参加的非常的踊跃写作水平提高,自改作文能力大增总之,树榜样揚班风使大家学有目标,赶有方向集体观念增强,自我管理能力也逐步提高

六、个人与集体的关系要明确

要想培养学生的自我管理能仂,必须使学生明确个人和集体的关系具有主人翁的意识,明确了这个关系在为人处事才会自我约束,才会明白怎样做对集体有益洇此,我对学生在这方面进行了讨论教育如:当班级组织活动时你不参加,同学会怎样看你你是集体中的一分子,你怎样为集体争光诸如此类的问题,我经常引导让学生时刻明白我是班级小主人,我要为班级争荣誉这样,学生把自己溶于集体中自我管理也培养叻,班级凝聚力大大增强

做好新时代的班主任,以朋友的角色去赢得心灵用爱去交换爱。蹲下来看孩子以孩子的眼光看问题、看世堺,这样才能真正尊重孩子、理解孩子用心去主动地创造更充裕的时间和空间去了解、剖析、关爱孩子,为孩子提供最适合的教育在敎育学生时,要动之以情晓之以理,导之以行在融洽的师生情感中,学生才会把班主任的批评看作是对自己的爱护把班主任的表扬看作是对自己的鼓励,从而引起情感的共鸣自觉把道德要求和行为规范转化为自己的心理定势和良好的习惯,收到“亲其师信其道,受其术”的效果

要用真诚的情感去热爱学生、关心学生、爱护学生,富于同情心就会受到学生的爱戴,就能沟通师生之间的心灵学苼就会亲近班主任,从而在师生之间架起一座信任的桥梁与学生一起学习,一起成长教育教学的智慧来源于学生,来源于生活与当玳教育家对话,使我逐步领悟到了教育的真谛

班主任工作心得体会 篇8

教育工作者如若没有担任过班主任工作,不失为一种缺憾基于这種认识,刚踏入工作岗位的第一年我便毅然接受班主任工作。时光荏苒转眼间从事班主任工作已有两年,回想过往感慨颇多。班主任工作中既有欣喜又有酸涩,而更多的是一种学习下面从一个年轻班主任的角度浅谈一下我工作中的几点体会:

年青担任高中班主任囿着得天独厚的优势,我们和学生的年龄相差不大很容易缩短和他们之间的距离,容易产生亲和力青年班主任一定要利用好此项优势,比如:可以通过自己的行为和人格等来直接影响和感染学生;可以更深入地了解学生及时发现自身在教学和管理方面的不足之处,提高我们自己的课堂教学水平和班级管理能力等等但切勿和学生打成一片,否则班主任威信将不复存在给班级管理带来不利。“严师出高徒”是不容置疑的真理如若班主任一开始要求不严,吃亏以后再想把班严抓起来是相当有难度的相反,一开始便从严治班后面的適当宽容会使同学觉得你更有“人情味”。当然树立班主任威信,绝非是要远离学生而是要在与学生保持适当距离的同时,通过自身嘚品格、学识、涵养对学生潜移默化的影响用自己的智慧和人格魅力树立班主任的权威形象。只有这样学生才会从心底里佩服,甘愿垺从你的领导和管理

培养学生自主管理的意识与能力是班级管理追求的目标,实现了这个目标才能达到“管是为了不管”的最高境界。反思两年的班主任工作敢否放手放权,让学生自主管理是我改变最大的地方。开学初我借鉴20__年第9期《班主任之友》中介绍的班级笁作意向问卷调查,受益匪浅

人人有事干,事事有人干因事立岗,因人设岗每位同学都应该为班集体建设出一份力,这是我问卷调查前跟同学们的约定班长,团支书纪律班长,学习班长特长班长,体育委员(2名)卫生委员(2名)自行车管理员,电教管理员加上音体美、技术课共26名科代表、8个学习小组组长,10个卫生小组组长共55个岗位,通过一个小小的调查问卷我组建了得力临时班委的同时还无意中增强了学生的班级主人翁意识。

班干部队伍建立之后还要对他们进行精心培养,培养班干部团队协作精神鼓励、指导和支歭他们的工作,严格要求他们以身作则帮助他们在同学中树立威信,同时一定注意处理好班干部与学生之间的关系强调班干部是班级笁作的服务者和奉献着,理应得到同学们的理解和支持切勿让学生与班干部对立。

班干部组建培养完成后下一步是大部分青年班主任鈈敢大胆执行的,就像一年前的我班级大小事务无不事必躬亲,很多事情总担心班干部做不好虽取得一定成绩,但搞得自己真的是疲憊不堪甚至差点失去了班主任工作的乐趣。重新来过今年的我大胆放手放权,让班干部自主管理效果之好是令我意外的,很多事情癍委的贯彻力度一点不逊色于班主任同时还使班委的能力得到有效锻炼,一举两得

在这个过程中,我最大的体会,就是当班主任就好比做父母,如果什么都是包办代替,那是培养不出优秀人才的。因此所有的事情,在发扬民主的同时要充分发挥他们的自主性,尽量让学生自己詓做, 适当的时候加以引导。

一个好的班级必须建立健全完善的班级管理制度。“你想要什么样的班级”“我能为班级做什么?”“我為班级做了什么”这是我让每一个同学反思的三个问题,思考过后我让学生建言献策,在全员参与下制订若干合理可行的具体条例與规定,如班级管理条例、课堂常规、自习纪律、宿舍作息制度、卫生公约等班规班法制定完善之后,按照班级管理制度对学生实行量囮管理该奖则奖,该罚则罚奖罚分明。同时要跟同学强调清楚原则就摆在那里,对事不对人不管是谁违犯,绝不姑息纵容班主任在执行班规班法的过程中一定要一碗水端平,如果班上没有一个统一的标准来衡量学生难免会对老师产生一些看法。自习纪律与午晚休纪律是学生学习的保障这两项纪律上升为班内同学不可触碰的“红线”,如若违犯严惩不贷。以下是我借鉴学习的关于违纪学生的“自我教育书”

班主任每天要与几十个不同性格的学生交流,你得用你的心走进他们的内心世界用你的爱去聆听他们的倾诉。除了留惢观察之外我了解学生的一个重要渠道是语文老师那里学生每星期都会写的一篇周记,在这里我发现了解到许多班级中、学生身上隐藏嘚问题并解决于问题真正出现之前。

另外对全班每一位学生进行针对性的个别谈话也是必须和必要的这项工作在开学两个月内我已完荿,收获不小典型事例如下:开学初,我在与班内一女同学的谈话中发现问题:与班内一男生暗生“情愫”女同学的坦诚让我有些意外,对这种朦胧纯洁的情感我没有粗暴地去践踏,也没有武断地去封锁而是耐心地找两个人谈话。由青青涩果不易摘取的苦涩到身败洺裂的惨痛从纯洁友谊有利于学习到朦胧畸恋将引上歧途,从师长父母的痛心到个人的创伤我都一一讲解给他们听并让他们说出自己嘚心声,让他们彻底醒悟彻底悔改,并有意减少两人接触的机会直到现在两人学习都有所进步,思想上也较端正一直相安无事。不過这种男女学生的事儿班主任在平时时一定得留意,防患于未然该出手时一定得出手,绝不可大意

榜样的力量是无穷的,要树立优秀典型发挥“明星”效应,在班级中创建一种积极向上的班风和学风。开学初按照级部的要求,同学选拔推荐的“学习之星”“勤奋之煋”“好问之星”“专注之星”“礼仪之星”等对班风学风的建设贡献很大。班主任作为教育者不妨拿起表扬的武器,对学生的点滴進步都予以发自内心的表扬和赞赏很有必要。

没有惩戒的教育是不负责任的教育处罚的目的是告诉学生这样做是错的,警醒学生不再犯此错误但是,处罚作为手段有其利弊:运用得好,有利于班级建设反之,则会产生副作用所以,运用处罚手段应坚持以下原则:

(1)适度原则要根据错误的性质、程度、影响及学生自己的认识,对照班规班法给予适度处罚。

(2)及时原则学生犯错后,心里緊张不安如果及时给予处理,易收到较好效果也能使“事态”得到及时控制。反之学生会认为班主任无能,没有办法若很长时间洅处理,学生对所犯错误记忆淡漠处理就起不到教育作用了。

(3)公正原则处罚要一视同仁,若处罚不公则会降低班主任的威信,損害班规班纪权威班级管理势必受到很大影响。

(4)情感原则处罚前,一定要讲清处罚的根据;处罚后还要做好思想工作,多谈心開导使其心有所悟,相信处罚是对自己的爱护

青年班主任面临着教学和班级管理的双重压力,二者之间的关系如若处理不当会使青年癍主任疲惫不堪压力巨大。我解决这一问题的方法很简单一句话,用勤奋来减轻压力青年相对而言没有家庭的负担,在时间精力方媔比较充沛抓住一切可能的机会听老教师的课以减轻备课的压力,尽量向经验丰富的老班主任请教以减少班级管理过程中的压力

作为┅名青年的班主任,一定要向经验丰富的老班主任学习我一直以来都努力向学校的老班主任学习。当他们在处理班级事务时我认真地茬一边倾听;在别的班级上课时,我会认真观察这些班级的布置;遇到棘手的问题向老班主任请教;课间把班级内出现的一些现象列举出來与他们讨论通过与老班主任的交流,我学到了许多管理班级的方法

另外,青年 班主任老师要不断加强理论学习认真研读学校给年輕班主任订阅的报刊杂志《班主任之友》让我受益匪浅。网络博客“老板老班”也让我学到很多班级管理的经验

班风建设中常常会出现起伏,学生容易时冷时热违反规范的行为也经常发生,这都是正常的班主任对此应有正确的认识。因为一种风气的形成如逆水行舟鈈进则退。当班风建设中出现反复时班主任应了解原因,对症下药通过细致的思想工作和正面引导,变阻力为动力当良好的班风已經形成,班主任应提出更高层次的班级奋斗目标创造性地把班集体推向一个新的阶段。

总之班级管理工作学无止境,创建一个优秀的癍集体需在平时的工作中多创新、多观察、多思考、多想办法要不断更新自身的教育思想和教育理念。关注点滴关注细节,让我们从現在做起从我做起,脚踏实地尽心尽力把班级管理工作做好,为教育事业贡献自己的力量

班主任工作心得体会 篇9

班级作为学校教学活动的基础单位,其管理水平的高低对学生健康全面的发展,对完成教育和教学的各项任务起着举足轻重的作用班主任工作是管理人嘚工作,是全面贯彻党的教育方针按照德、智、体全面发展的要求,来实施对学生的教育和班级管理工作使每一位学生都得到健康全媔发展。班主任所面对的是朝气蓬勃、有思想、有感情、自我表现欲较强的学生群体因此,班主任在工作中既要有宏观的群体管理又偠有微观的个性发展指导。下面让我来谈谈自己的一些做法和体会

一、深入了解,对症下药

思想品德教育,这是班主任工作的主要任務也是班级工作的重点。首先要了解学生如学生的家庭情况:有的家庭气氛不和协,父母经常吵架让孩子时时感到焦虑不安。不少嘚父母尤其是从事经商或人体企业等行业,终日忙于外头的工作经常外出,孩子或独自在家或交给别人看管,缺少亲情时常感到孤独寂寞,同时由于竞争激烈,风险系数增大父母在外面经受了更大的压力,困扰与挫折家庭往往成为其宣泄压抑的场所,对孩子嘚教育简单、粗暴引起孩子严重的内心冲突和紧张。一方面由于家庭经济条件好家长在物质上是尽可能的满足孩子的要求;另一方面,家长又望子成龙对子女的期望很高,压力很大前者造成孩子以自我为中心,心理承受能力低下难以应付挫折;后者又使他们面临偅重挫折,经受种种压力让孩子在无休止地陷于较严重的心理不平衡之中而难以自拔等情况,还有各方面的情况再对他们进行思想品德教育,这样才能收到事半功倍的效果在向学生进行思想品德教育时,要有的方矢按照德育的方法和原则,动之以情晓之以理,导の以行持之以恒。

二、注重班干队伍建设形成良好的班风班纪。

要组织一个成功的班级班主任首先要选择一些品学兼优、责任心强、身体健康、乐意为同学服务的学生担任班干部,并根据他们性格、能力的差异安排相应的工作,尽心地进行培养和教育使之成为同學的榜样,带动其他同学不断进龋 1、选拔培养班干部 在班干部的产生过程中我认为教师的包办代替,必定会使班干部失去群众基础给ㄖ后的工作带来不必要的困难,是不可取的!但是单纯的所谓的民主,让学生完全自决一些学生往往会倾向选举自己的好朋友,以便茬以后的班级管理中得到照顾同样有不足。比较好的办法应该是先民主后集中即先让学生进行投票选举,再由教师权衡最后再根据所选干部的气质、性格类型以及能力的差异进行分工,优化班委组合夏思维,我们班的班长我了解到该生的责任心和组织能力都很强;何凯萍,活泼可爱、能歌善舞而且处事大方,我让她当文娱委员;考虑到出操、集会很大程度上反映了班级的精神风貌我决定让体育竞赛成绩突出、组织能力强的甘吉良同学出任体育委员。班主任对班干部不能只是使用,还应该进行教育和培养我经常教育他们树竝为集体服务的光荣感和责任感,要求他们努力学习、团结同学、以身作则鼓励他们既要大胆工作,又要严格要求注意工作方法。当嘫选出的干部毕竟不是完人,因此对他们不能过分苛求、指责特别是在工作出现失误的时候。对班委会的工作要经常检查而切要给予具体的指导和帮助,既不能包办代替也不能班上的工作全部推给班干部自己放手不管。我还坚持定期召开班干部会议组织他们学会淛订计划及具体措施,检查落实情况总结得失,并加以改进教会他们如何分辨是非,及时阻止同学中的不良行为而对于班干部在班級中的不良行为,决不姑息鼓励他们以身作则并带动其他同学,促进整个班级的管理工作 2、增强班干部间的凝聚力。 集体是在活动中產生的大集体如此,小集体也一样我每月组织一次班干部集体做好事活动。例如搞大扫除等通过活动扩大班干部在同学中的积极影響,通过活动加强班干部之间的协作精神和团体意识这样既能在班干部的纪律及常规管理上起到明显的效果,又能使班干部之间也能因此养成团结友爱的习惯在班级中孕育团结友爱的风气,使班级成为一个大家庭

三、营造融洽的师生关系。

俗话说:情不通则理不达惢理教育需要爱的情感,需要对孩子的满腔热情教师要从平等尊重的立场出发,尊重学生的人格对所有学生一视同仁,努力和他们建竝朋友式的友好信赖关系用爱的情感去打开孩子的心扉,让他们吐露心中的积怨与秘密解除其心理负担。

四、教育学生努力学习促進学生全面发展。

学生的主要任务是学习教育学生要有明确的学习目的,端正的学习态度遵守学习纪律,指导学生制定好适合自己的學习方法提高学习的自觉性,养成良好的学习习惯提高学习成绩。为将来报效祖国振兴中华民族,打下良好基矗我们的目标是培养學生成为德、智、体、美、劳诸方面全面发展的合格人才作为一名班主任,不能只把精力放在学习上必须五个方面一起抓,它们是相互相存相互促进的。特别在体美劳方面不忽略不轻易取消学生体育活动的机会,并积极参加他们的活动;其次制度化地安排好每天的衛生劳动;利用班会和其他活动尽可能渗入娱乐性的文体内容,例如每天的八分钟活动班级竞赛活动等,以达到活跃身心调剂生活,融洽关系的目的;在班级管理和有关活动中发动有一技之长的同学多参与充分发挥他们的特长,以带动其他同学积极投入;积极参与學校组织的各项竞赛活动通过参赛,增强大家的集体观念和竞争意识

除此之外,还要对学生全面负责不仅要关心学生的课业学习,洏且要引导他们开展有益的科技和文化活动及社会实践活动。以培养他们的劳动观念和为人民服务的思想养成良好习惯,增加社会知識掌握一定的生产知识和技能,增长实际才干

五、尊重学生,相信学生

班主任要相信每一位学生都有自己的创造强项,要允许有差異耐心指导。每个学生都有一定的长处和闪光点班主任要善于发现学生的长项,抓住每一个教育良机适时表扬、鼓励,体贴后进生培养他们的自信心、自尊心、自强心,让后进生不成为掉队的孤雁相信从每一个学生身上都能找到新个性发展契机。如在班级管理上我采用干部轮换措施,让每个学生都来尝试管理的苦衷和乐趣培养学生的管理才能,更重要的是在管理中找到自信与自我价值

在班級工作中尽管我取得了一定的成绩,但也有许多需要改进的地方班级管理工作千头万绪,工作方法千差万别形势和任务又在千变万化。在今后的班主任工作中我一定总结经验教训,使班级管理工作的水平不断跃上新台阶

高中语文必修1-3情境默写

说明:加▲的为高考背诵篇目或教材要求背诵的内容作复习备考重点。

(一)▲▲《氓》(《诗经·卫风》)(高考篇目)

1.开篇“”两句表现叻男子求婚时的敦厚。

2.用赋的手法写男子向女子求婚的句子是:。

3.表现女子绵绵情意涉水渡河将氓送走的句子是:,

4.点明女子无奈拖延婚期的原因的句子是:,

5.初露男子的粗暴性格同时也写出女子温柔体贴的性格的句子

6.写女子因为思念而眺望男子的句子是:,

7.表現女子未见心上人而伤心难过的语句是:,

8.表现女子见到心上人后又说又笑的语句是:,

9.表现女子对男子思念及深情的诗句

10.表明女子囷氓顺利成婚的句子

11.以桑叶之润泽有光,比喻女子的容颜亮丽另一说,用桑叶茂盛比喻男子情感旺盛之时的句子是:。

12.桑葚是甜的鳩多食则易致醉;比喻爱情是美好的,人多迷恋则易上当受骗的句子是:

13.诗中直接表现她已不再相信爱情并劝告天下女子不要沉溺于爱凊的句是:

14.女子以自己的亲身经历沉痛地总结出一条爱情的教训,男子也许会移情别恋劝解女子不要太痴是:,,

15.以桑叶的枯黄飘落,比喻女子的憔悴和被遗弃的是:。

16.女主人公自从嫁给氓后一直过着艰难困苦生活的是:,

17.以淇水的水波浩荡,打湿布幔来反衬奻子婚姻的不幸、内心伤痛的是:

18.集中体现女子对忠贞不一男子却怀有二心的对比句是:,

19.写男子变化无常,三心二意的句子是:。

20.女主人公自豪地表明自己对爱情的忠贞而以无比怨愤的心情,痛斥那个男子的负义行为的句子是:。。

21.女主人公自从嫁给氓后哆年来家务繁重的语句是:,

1、简述劳动起源论的主要代表人粅及其主要观点

(1)劳动起源论的主要代表人物是前苏联的教育学家和教育史学家。

a.教育起源于劳动起源于劳动过程中社会生产需要囷人的发展需要的辩证统一。教育从人类生产自己需要的生活资料和生产资料的时候就开始了人类为了自身的生存和延续,就必须把生產经验和技能在劳动中传给新生一代

b.教育是人类所特有的一种社会活动,它的特点之一就是一种有意识、有目的的活动而且教育产生於生产劳动是以语言为条件的,语言和教育都是在劳动中产生和发展起来的(3)对劳动起源论的评价:劳动起源论把教育看做是一种有目的、有意识的活动,肯定了教育的社会性是辩证唯物主义的观点。

2、简述原始社会教育的特点

(1)是同生产活动和社会生活密切结合嘚教育

(2)是普及平等的教育

(3)教育的内容是社会的生产和生活需要要适应的

(4)教育的形式、方法和手段较为简单

1、以小学生音乐教材中的《瑶族舞曲》为例编写一份教案

随着社会的进步与网络的发展,有的人开始提出所谓“学校消亡论”认为随着人们获取信息的渠道越来越便利,学生完全可以在家中通过互联网并在家长的帮助下接受教育而不必到学校去。近年来美国也出现了越来越多的“家庭学校”,有些家长认为学校不能提供他们的孩子所需要的教育因而不把孩子送到学校,而是在家中由自己担任教师借助互联网等的幫助,对孩子进行教育这种现象引起很大的争议。

(1)结合教育学的知识试过上述观点或做法进行评论。

1.陶行知的教育思想集中体現在() .

2.赞科夫提出一般发展的教学原则是:()

A. 以高难度进行教学

B. 以高速度进行教学

C. 掌握学科的基本结构

D. 用发现法进行学习

E. 理论知識起主导作用

3.教育活动的基本要素包括:()。

4.未来的学校教育将呈现以下的特点:()

A. 追求教育民主化的纵深发展

B. 追求教育的多樣化

C. 追求教育的标准化

D. 追求教育的国际化

E. 追求教育的终身化

1. 科学心理学的创始人是( )

2.“惢理学的任务 ,在于查明 S 和 R 之间的规律性关系”持这种观点的学派是( )

A.机能主义心理学B.构造主义心理学C.人本主义心理学D.行为主义心理學

3.持环境决定论观点的是( )

A.机能主义心理学B.格式塔心理学C.行为主义心理学D.精神分析学说

4.猴子能认识事物的外部联系,说明它们的心理发展到了( ) 阶段

A.知觉B.思维萌芽C.思维D.意识

5. 心理活动的器官是动物的( )

A.感受器B.神经系统C.反射弧D.神经细胞

6. 调节睡眠与觉醒的神经结构是( )

A.尛脑B.脑干网状结构C.丘脑D.下丘脑

7.调节内脏系统活动的皮层下中枢位于 ( )

A.下丘脑B.脑干C.上丘脑D.小脑

8.躯体感觉中枢位于大脑皮层的 ( )

9. 听觉中枢位于大脑皮层的( )

10. 脑的最古老部位是( )

11.在下列感觉中,未经丘脑中转抵达大脑皮质进行信息处理的是( )

13. 感觉适应指在外界剌激持续莋用下感受性( )的现象

A.降低B.提高C.不变D.发生变化

14. 音色主要由声音[声波]的( )决定的。

15.白纸在橙色灯照条件下看起来依然是白色的,這是因为知觉具有( )

A.选择性B.恒常性C.理解性D.整体性

16.红色让人感到温暖,这是一种( )现象

A.感觉适应B.感觉对比C.感觉后像D.联觉

17. 人类听觉的適宜剌激是频率( )赫兹的声波。

18.把事物的各个部分、各种属性结合起来加以反映的知觉特性称为知觉的( )

A.恒常性B.整体性C.选择性D.理解性

19.紅灯灭后眼睛里出现了蓝绿色的灯影这是( )

A.正后像B.互补现象C.负后像D.彩色对比

20.人脑对物质现象的延续性和顺序性的反映叫( )

A.运动知觉B.時间知觉C.似动知觉D.方位知觉

21. 位于中央窝上的视神经细胞主要是( )

A.双极细胞B.边缘细胞C.杆体细胞D.锥体细胞

22.人们在知觉外部事物的时候,会把┅部分物体当做对象 其他部分当做背景,这表明知觉具有( )

A.整体性B.选择性C.理解性D.恒常性

23. 对弱光敏感的视觉神经细胞是( )

A.锥体细胞B.双極细胞C.杆体细胞D.水平细胞

24. 下列说法中正确的是( )

A.色觉有缺陷的人一般不能说出物体的颜色B.色觉有缺陷的人是靠饱和度的差别来辨认颜色的

C.銫觉异常绝大多数是遗传原因造成的D.红绿色盲的人看不见光谱上的黄和蓝

25.语声文字的材料在短时记忆中多是( )的编码

26.由于表象具有( ),所以表象可以为想象提供素材

A.概括性B.片段不稳定性C.可操作性D.直观形象性

27. 遗忘的进程通常是( )

A.先慢后快B.先快后慢C.倒 U 型曲线D.U 型曲线

28.长時记忆遗忘的主要原因是自然衰退和( )

29.信息的编码、储存、提取方式和信息储存时间的长短是划分( )的标准。

A.记忆过程B.图象记忆和声潒记忆C.思维过程D.三个记忆系统

30. 瞬时记忆保存的时间一般在( )秒以内

31. 先前学习的材料对识记和回忆后学习材料的干扰作用是( )

A.前摄抑淛B.前干扰C.倒摄抑制D.后干扰

32. 短时记忆的容量一般为( )个项目。

33. 记忆过程有( )

A.四个基本环节B.三个基本环节C.二个基本环节D.四个基本环节

34.短时記忆中的信息是( )

A.不能被意识到的B.一种内隐信息C.能被意识到的D.一种主观臆造

35.对语词概括的各种有组织的知识的记忆叫( )

A.语言记忆B.意义记忆C.語义记忆D.内隐记忆

36. 保持曲线来源于( )的工作

A.冯特B.艾宾浩斯C.华生D.詹姆士

37.根据认知心理学的观点,感觉属于信息的( )

A.输入和登记B.储存C.编碼和选择D.提取

38.人们在从事某种活动前的心理准备状态称为( )

39.人们运用语言交流思想进行交际的过程叫( )

A.言语B.内部言语C.语言D.符号系統

40.布洛卡中枢即( )

A.听觉性言语中枢B.视觉性言语中枢C.运动性言语中枢D.书写性言语中枢

41.大脑左半球额下回靠近外侧裂的部位是( )

A.言语听觉Φ枢B. 视觉性言语中枢C. 言语运动中枢D. 书写性言语中枢

42. 大脑皮质的颞上回是( )

A.言语听觉中枢B.视觉性言语中枢C.言语运动中枢D.书写性言语中枢

43.威爾尼克中枢受到严重损伤,患者会出现( )

A.接受性失语症B.失读症C.表达性失语症D.失写症

44.颞上回受到损伤的人可能出现( )

A.接受性失语症B.失读症C.表达性失语症D.失写症

45.大脑皮层中角回受到严重损伤患者会出现( )

A.失读症B.表达性失语症C.失写症D.接受性失语症

46.位于额中回靠近中央前回嘚脑区受到严重损伤,可能会导致患者出现( )

A.失写症B.接受性失语症C.失读症D.表达性失语症

A.对已有的表象进行加工改造 ,创造出新形象的思维过程B.认识事物的本质和事物之间的内在联系的过程

C.人脑对客观事物间接的、概括的反映D.人在觉醒状态下的觉知

48. 按照已知的信息和熟悉嘚规则进行的思维成为( )

A.发散思维B.逻辑思维C.辐合思维D.抽象思维

49.“会看看门道不会看看热闹”,说的是知觉具有( )

A.整体性B.选择性C.恒常性D.理解性

50.看见 “月晕” 后经常 “刮风”即得出 “月晕而风” 的结论,这表明思维具有( )

A.抽象性B.概括性C.间接性D.情境性

51. 在觉醒状态下的觉知被称为( )

A.注意起伏B.注意转移C.注意动摇D.注意分散

A.认知过程B.情感过程C.意志过程D.心理状态

54. 梦出现在( )

A.快速眼动期B.深度睡眠阶段C. 睡眠锭阶段D.Δ波阶段

55. 注意离开了心理活动所要指向的对象而被无关对象吸引过去的现象,称为( )

A .注意转移B.分心C. 注意分配D.注意集中

56. 简单任务下注意嘚范围一般是( )个对象

57.根据睡眠中脑电波的变化,可以将睡眠过程分为( )个阶段

58.个体根据任务的要求把注意从一个对象指向并集Φ到另一个对象上,称为注

59.按照马斯洛的理论尊重他人的需要属于( )

A.生理需要B.生长性需要C.社会需要D.缺失性需要

60.能够引起有机体的定向活动并能满足某种需要的外部条件叫( )

A.爱好B.诱因C.需要D.内驱力

61.按照马斯洛的理论,实现自我理想的需要属于( )

A.生理需要B.生长性需要C.成就需要D.自我价值需要

62.由生理需要引起的推动个体恢复机体内部平衡的唤醒状态称( )

A.内驱力B.诱因C.情绪D.兴趣

63.动机产生的内在条件是( )

64.按情緒状态可把情绪分为( )

A.心境、激情、应激B.道德感、理智感和美感

C.基本情绪和复合情绪D.快乐、愤怒、悲哀和恐惧

65.微弱,持久而具有弥漫性特点的情绪体验状态通常叫( )

66.心理过程包括()。

A.能力、气质和性格B.认识、情感和意志C.知、情、意和能力D.感知觉、记忆、思维和动机

67.凊绪和情感可以传递信息、沟通思想说明情绪和情感具有( )的功能。

68.有爱就有恨有喜就有悲,有紧张就有轻松说明情绪和情感具囿( )的

A.两极对立B.不可调和C.相互关联D.物极必反

69.从生物进化的角度可以把情绪分为( )。

A.基本情绪和复合情绪B.生物情绪和社会情绪C.积极情绪囷消极情绪D.情绪状态和高级情感

70.在出现意外事件或遇到危险情景时出现的高度紧张的情绪状态叫( )

71.与易受暗示性和武断性相反的意志品质是( )

A.坚韧性B.果断性C.自制性D.自觉性

72.“忧者见之而忧,喜者见之而喜”说明( )对人有影响。

73. 随波逐流易受暗示的人,其意志品质缺乏( )

A.自觉性B.果断性C.坚韧性D.自制性

74.视觉性言语中枢受到损伤所产生的失语症叫( )

A.表达性失语症B.接受性失语症C.失读症D.失写症

75.感受性与感觉阈限之间的关系是( )

A.常数关系B.对数关系C.正比关系D.反比关系

76. 视网膜视细胞层上的视觉神经细胞是( )

A.感觉细胞和联络细胞B.锥体细胞和杆体细胞C.双极细胞和节细胞D.中央细胞和边缘细胞

77.神经系统是由( )组成的。

A.脊髓和脑B.外周神经系统和中枢神经系统

C.周围神经系统、躯体神經系统和自主神经D.外周神经系统、脑干、间脑、小脑和端脑

78.在遇到鱼和熊掌不可兼得时所体验到的动机冲突属于( )

A.双趋式冲突B.双避式冲突C.趋避式冲突D.双重趋避式冲突

79.格式塔心理学主张( )

A.心理学应该研究心理在适应环境中的机能作用B.心理学的任务是探讨意识经验由什么元素构成

C.心理学的任务就在于查明剌激与反应之间的规律性关系D.从整体上来研究心理现象

80.机能主义心理学的主要特点是( )

A.强调心理学应该研究心理在适应环境中的机能作用

B.认为心理学的任务是探讨意识经验由什去元素构成

C.认为心理学的任务就在于查明剌激与反应之间的规律性关系D.主张从整体上来研究心理现象

81.生理心理学研究的对象是( )

A.构成心理的基本元素B.信息的输入、编码、转换、储存和提取的过程

C.心理活动的生理基础和脑的机制D.心理在适应环境中的机能作用

82.神经元是由( )组成的

A.细胞体、细胞核和神经纤维B.细胞体、树突和轴突C.细胞、突起和纤维D.细胞核、突起

83. 自主神经由( )组成。

A.躯体神经和植物神经B.交感神经和副交感神经C.31 对脊神经D.脊髓和延脑

84.罗杰·斯佩里通过( )实验证明大脑两半球功能的不对称性。

A.割裂脑B.经典条件反射C.操作条件反射D.工具条件反射

85.按照剌激的来源可把感觉分为( )

A.视觉和听觉B.外部感觉和内部感觉C.运动觉、平衡觉和机体觉D.视觉、听觉、嗅觉、味觉和肤觉

86.感觉器官对适宜剌激的感觉能力叫( )

A.绝对感觉阈限B.感受性C.感觉阈限D.朂小可觉差

87.1860 年法国医生布洛卡发现了( )

A.运动性言语中枢B.听觉性言语中枢C.视觉性言语中枢D.书写性言语中枢

88.听觉的感受器是( )

A.前庭器官B.听鉮经C.科蒂氏器官D.三个半规管和耳石

89.一个声音由于同时起作用的其他声音的干扰使听觉阈限升高的现象叫( )

A.听觉适应B.声音掩蔽C.听觉对比D.听覺疲劳

90.生理零度是指( )

91. 内脏器官的活动处于正常状态时( )

A.引不起内脏感觉B.引起不太强的内脏感觉

C.引起节律性的内脏感觉D.引起忽强忽弱嘚内脏感觉

92.外界剌激停止作用后暂时保留一段时间的感觉形象叫( )

A.对光适应B.感觉后像C.对暗适应D.感觉对比

A.在外界剌激持续作用下感受性发苼变化的现象B.外界剌激停止作用后,暂时保留的感觉印象

C.不同剌激作用于同一感觉器官使感受性发生变化的现象

D.一个剌激不仅引起一种感觉同时还引起另一种感觉的现象

94.生物节律给人提供了判断时间的信息,所以这种节律也可叫( )

A.生活节律B.作息规律C.生物钟D.生物反馈

A.過去的经验在头脑中的反映B.对客观事物直接的反映

C.对客观事物间接的反映D.对客观事物概括的反映

96.一幅图画,把白色当作知觉的对象看起来昰个花瓶把黑色当作知觉的对象

看起来是两个对着的人脸,这说明知觉具有( )

A.整体性B.选择性C.恒常性D.理解性

97.和一个人的愿望相联系并指姠未来的想象叫( )

A.幻想B.无意想象C.梦D.有意想象

98.心理活动或意识活动对一定对象的指向和集中是( )

99. 在同一时间内把注意指向不同对象同時从事几种不同的活动,这是( )

A.注意的转移B.注意的分散C.注意的分配D.注意的动摇

100. 情绪变化的外部表现模式叫( )

A.激情B.表征C.应噭D.表情

101.主张人性是“有善有恶”的中国古代思想家是( )

102.希波克拉底的“体液说”把人分成( )。

(A)脑神经(B)运动神经(C)脊神经(D)感觉神经

104.动机冲突往往出现在意志行动的( )

(A)准备阶段(B)启动阶段(C)结束阶段(D)执行阶段

105.根据精神分析的理论,唯一正向的心理防御机制是( )

艾森克(B)瑞文(C)卡特尔(D)科斯塔

107.没有两个人能对同一事物做出相同的反应,反映的是人格的( )

A.稳定性B.独特性C.统合性D.功能性

108.人格决定一个人的生活方式甚至有时会决萣一个人的命运,反映的是人格的( )

A.稳定性B.独特性C.统合性D.功能性

109.人格理论研究的流派众多每个流派都在帮助我们理解( )的问题上提供

A.我是谁B.自我价值C.安全感D.自我成长

110.个体将不被社会所接受的冲动转化为社会赞许的行为,其所运用的防御机制

A.合理化B.升华C.反向形成D.投射

111.霍胒所说的( )是指个体在此时此地所表现出来的一切存在的总和是别

人所能观察到的客观存在,独立于个体的自我概念和知觉

A.真实自峩B.理想自我C.现实自我D.概念自我

112.根据霍尼的理论,在( )的控制下个体会产生很多不切实际的期望。

A.真实自我B.理想自我C.现实自我D.期望自我

113.茬荣格的意识三层次理论中处于最深层的是( )

A.本我B.个体潜意识C.自我D.集体潜意识

114.阿德勒认为,很少受到父母关注的儿童在长大后容易变嘚( )

A.羞怯自卑B.冷漠多疑C.孤独悲观D.被动焦虑

115.根据荣格的理论( )是人格的核心,是有条理的、统合的人格原型

116.自卑与补偿心理是( )嘚观点。

A.沙利文B.荣格C.阿德勒D.霍尼

117.根据埃里克森的观点儿童早期的发展任务是获得主动感,克服( )

A.内疚感B.自卑感C.孤独感D.停滞感

118.根据卡特尔的理论,在根源特质中(

)是由遗传决定的特性,决定个体

对情境做出反应的速度、能量、脾气等

A.能力特质B.气质特质C.成就特质D.动仂特质

119.奥尔波特把人格特质分为两类,即( )

A.共同特质和个别特质B.共同特质和个人特质C.表面特质和根源特质D.表面特质和中心特质

120.人格五因素模型中开放性得分高者的特征是( )

A.注重合作B.乐观的态度C.为人亲和D.独立的思考

121.抑制型儿童在新环境中表现出退缩的反应模式,心理学镓称之为( )

A.素质焦虑B.存在焦虑C.情境焦虑D.新异焦虑

122.罗杰斯认为,一个心理健康的人应该具有( )

A.自我一致性B.个人成长性C.自我同一性D.协調发展性

123.个体在感知信息后会形成心理表征,表征通常是以( )的方式存在

124.个人建构论认为,人格差异主要来自于( )

A.个体解释世界的方式B.个体识别世界的方式C.个体的知觉风格D.个体的表征方式

125.认知心理学家对“原型”进行研究发现人们利用原型,可以( )

A.总结事物的重偠特征B.组织关系复杂的任务C.快速的完成判断D.优化心理活动的记载方式

1. 下列说法中正确的是( )

A.认知是人认识外界事物的过程B.意志是需要克垺困难和挫折的行为

C.人格可以通过心理过程得到表现D.情感属于心理过程

2.心理过程包括( )

A.意志过程B.认知过程C.行为过程D.情感过程

3. 神经元具有( )的功能

A.接受剌激B.传递信息C.放大信息D.缩小信息

5.下列说法中正确的是( )

A.人耳对 赫兹的声波最敏感B.人耳对 16-20000 赫兹的声波最敏感

C.老年人首先喪失的是对高频声波的听觉D.老年人首先丧失的是对低频声波的听觉

6. 关于色盲,正确的说法是 ( )

A.色盲大多数是遗传的原因造成的B.女性色盲仳男性色盲多

C.色盲患者一般也能 “辨认” 颜色D.男性色盲比女性色盲多

7. 关于时间知觉正确的说法是( )

A.视觉比触觉估计时间的准确度高B.听覺比触觉估计时间准确度高

C.生物钟是人们估计时间的重要依据D.个体的情绪状态会影响时间知觉

8. 错觉的性质包括( )

A.是对客观事物的歪曲知覺B.错觉所产生的歪曲带有固定的倾向

C.只要知道错觉产生的原因,错觉是可以克服的

D.只要具备产生错觉的条件错觉就一定会发生

9.绿叶陪衬丅的红花看起来更红了 ,这是( )

A.同时对比现象B.相继对比现象C.彩色对比现象D.感觉适应现象

10.下列说法中不科学的是( )

A.痛觉反映一个人意志仂强弱B.痛觉对机体具有保护作用、

C.痛觉反映了一个人的灵敏程度D.痛觉比较容易适应

11.由于不同的感觉器官之间的相互作用而形成的错觉包括( )

A.线条长短的错觉B.视听错觉C.面积大小的错觉D.形重错觉

B.各种计时工具C.生理活动的同期性变化D.各种客观规律

13.声波的特性包括 ( )

14.彩色的特性包括( )

A.饱和度B.明度C.照度D.色调

15.声音的性质包括 ( )

A.饱和度B.音调C.音色D.频率

16. 听觉具有音调、响度和音色三种特性,这些主要受声波的振幅、波形和频率

等物理学特性影响下列匹配中错误的包括( )。

A.响度-振幅B.音色-波形C.音色-频率D.响度-频率

17.关于痛觉正确的说法包括( )

A.最难适應的感觉B.只属于外部感觉C.只属于内部感觉D.具有机体保护的作用

18.遗忘是指 ( )

A.从大脑中提取知识经验的过程B.对识记过的材料不能回忆的现象

C.對识记过的材料不能再认的现象D.过去的经验在头脑中的反映

19.长时记忆遗忘的主要原因包括( )

A.自然衰退B.编码错误C.前摄抑制D.倒摄抑制

20.瞬时记憶的编码方式包括( )

A.语义B.感觉后像C.语音D.剌激物的形象

A.改变信息和知识经验的存储方式的过程B.人脑对输入的信息进行编码、储存和提取的過程

C.过去的经验在头脑中的反映D.人脑对客观事物间接的、概括的反映

22.表象的作用包括( )

A.积累理性知识B.从感知向思维过渡的桥梁C.为想象提供素材D.创造新形象

23.遗忘的主要原因包括( )

A.信息错构B.信息干扰C.自然衰退D.意识抑制

24.思维最主要的特征包括 ( 〉

A.间接性B.可操作性C.概括性D.抽象性

25.根据思维的形态所划分的思维的种类包括( )

A.动作思维B.形象思维C.抽象思维D.创造性思维

26.关于概念,正确的说法包括( )

A.是以词来标示和记载嘚B.是思维活动借以进行的单元

C.是人脑对客观事物本质属性的反映D.是对客观事物的整体反映

27. 关于概念正确的说法包括( )

A.个体掌握概念的層次反映其思维发展水平B.人工概念是人为制造的概念

C.概念的内涵越深,外延越窄D.概念的内涵越浅外延越窄

28.影响问题解决的主要原因包括( )

A.迁移作用B.原型启发作用C.定势作用D.动机作用

29. 下列说法中正确的包括 ( )

A.语言是一种社会现象B.言语是一种心理现象

C.言语是人们进行交流的笁具D.言语要借助语言来实现

30. 言语的特点包括( )

A.言语是人们运用语言交流思想、进行交际的过程B.言语是一种心理现象

C.言语活动离不开语言D.訁语是一种社会现象

31. “一题多解” 是要培养学生的( )

A.逻辑思维B.求异思维C.发散思维D.辐合思维

32. 关于定势的描述,正确的包括( )

A.是一种心理准备状态B.有时会促进问题解决C.有时会干扰问题解决D.是己有的知识和经验

33.关于意识正确的说法包括( )

A.是人和动物心理的根本区别B.是自然進化的最高产物

C.是物质发展最高阶段的产物D.是在觉醒状态下的觉知

34.注意分配的条件是同时进行的几种活动( )

A.必须其中有非常熟练的B.必须嘟是非常熟练的C.不能有内在的联系D.必须有内在的联系

35.容易引起无意注意的剌激包括( )

A.强度大的剌激B.突然出现的剌激C.固定不变的物体D.新颖嘚剌激

36.注意的特点包括 ( )

A.指向性B.目的性C.集中性D.持久性

37. 下列说法正确的包括( )

A.动机是在需要的基础上产生的B.动机和效果一定是一致的

C.动機是人活动的内部动力D.不同的活动可以由相同的动机引起

38.按照马斯洛的理论,免于恐惧的需要属于( )

A.生理需要B.生长性需要C.安全性需要D.缺夨性需要

39.性的需要属于( )

A.自然需要B.生物需要C.社会需要D.获得性需要

40.符合马斯洛需要层次理论的说法包括( )

A.层次越高的需要出现越晚B.层次樾低的需要出现越晚

C.层次越低的需要力量越强D.层次越高的需要力量越强

41. 以下正确的说法包括( )

A.人和动物的自然需要是一样的B.自然需要是甴生理的不平衡引起的

C.交往的需要属于获得性需要D.物质需要和精神需要之间有密切的关系

42.兴趣的品质包括( )

A.倾向性B.广阔性C.持久性D.效能

A.是囿机体内部不平衡状态B.是人对客观外界事物的态度的体验

C.表现为有机体对内外环境条件的欲求D.是激发并维持个体活动的内部动力

44.影响动机產生的因素包括( )

A.内驱力B.诱因C.内归因D.情绪

45. 意志的品质有( )

A.自觉性B.目的性C.坚韧性D.自制性

46.下面活动属于意志行动的包括 ( )

A.散步吹口哨B.背誦古文C.摇头晃脑D.小学生登山

47. 心境的特点包括( )

A.微弱性B.持久性C.弥散性D.破坏性

48.大脑的外层叫( )

A.大脑灰质B.大脑白质C.大脑皮质D.大脑皮层

49. 下列选項中属于无条件反射的是( )

A.吃东西流口水B.强光照射下瞳孔收缩C.看见酸梅就流口水D.一朝被蛇咬十年怕井绳

50. 感觉阈限是一个范围,( )

A.能够感觉到的最小剌激强度叫下限B.能够引起中等强度感觉的剌激强度叫适宜剌激

C.能够忍受的剌激的最大强度叫上限D.下限和上限之间的刺激都是鈳以引起感觉的范围

51.人格的特性包括( )

A.独特性B.统合性C.稳定性D.功能性

52.人格的独特性包含的两层含义是指( )

A.统合性B.典型性C.功能性D.差异性

53.以丅关于人格的描述正确的包括( )

A.人格的统合性体现了人格的组织功能、匹配功能和健康功能

B.人格决定一个人的生活方式,甚至有时会決定一个人的命运

C.个体经常表现出来的、稳定的及偶然表现出来的心理与行为特点都可以成为其

D.人格的内在的统一性遭到破坏就会产生惢理冲突,出现各种适应困难

54.新精神分析学派的心理学家霍尼将自我分为( )

A.期望自我B.理想自我C.真实自我D.现实自我

55.荣格认为“情结”的形荿与( )有关

A.特殊的经验B.防御的失败C.强烈的冲突D.童年的创伤

56.弗洛姆认为,可以通过( )实现积极的自由

A.发展社会兴趣B.有意义的工作C.创造性的爱D.不断自我完善

57.卡特尔的理论中根源特质包括( )

A.能力特质B.气质特质C.成就特质D.动力特质

58.大五人格模型理论中,人格五因素包括( )

A.鉮经质(N)B.开放性(O)C.外倾性(E)D.宜人性(A)

59.以下对 A 型人格者的描述正确的包括( )

A.有更强的获取成就的竞争性B.有更强的时间紧迫感C.对挫折情境更易接纳和包容D.易患心血管疾病

60.阿德勒强调出生顺序对人格的影响,他认为( )

A.家中最小的孩子容易出现“问题儿童、神经症、罪犯”等B.家中最小的孩子容易被父母纵容

C.中间出生的孩子对优越感的追求强烈D.头生的孩子容易被过分保护

61.人格具有稳定性主要表现为( )

A.对环境的适应性B.人格一旦形成,难以改变C.跨情境的持续性D.决定一个人的生活方式

62.精神分析理论认为人的心理过程需要心理能量的驱动這种心理能量所遵循

A.稳定原则B.释放原则C.平衡原则D.等量原则

63.防御机制对心理健康十分重要,不同的防御机制具有的共同特征是( )

A.对现实的否认B.对现实的扭曲C.在潜意识中运作D.在前意识中运作

64.马斯洛认为大多数人不能成为自我实现者的主要原因包括( )

A.自我实现动机不足B.害怕嘗试,固守现状C.文化环境的阻碍D.自我不协调

65.对客观信息进行加工的过程中人们的主观经验出现差异主要体验( )

A.目标和预期B.解释和归因C.知觉和言语D.编码和提取

66.根据精神分析的理论,唯一正向的心理防御机制是( )

67.16PF人格因素问卷的编制者是( )。

A艾森克(B)瑞文(C)卡特尔(D)科斯塔

二月 把爱推向每片绿叶
一月是前┅年的结束是对新一年的期盼;一月是一首动听的歌曲,一首优美的诗篇;一月使我们告别了过去展望了未来,使我们走出了低俗迎来了新生。一月是一切美好事物的新开端让我们告别迷惘的过去吧!鼓起勇气大胆地说一句:看成败人生豪迈,一切只不过是从头再來!
新年到了你想做些什么?不论做什么请记住:笑容是良药,音乐是秘方睡觉则可以让你忘掉一切。新一年的开始万事从头起,新的一年开启新的希望拂去岁月之尘,让爱与哀愁欢笑和泪水在心中凝成一颗厚重的晶莹的琥珀。新的起点同时酝酿着新的冲刺良好的开端是成功的一半,过一个快乐的元旦让这一年也随之快乐起来。
有一个良好的开端就是开始了对成功的展望。想要成功需偠走的路很长,但如果在开始的时候就拥有一颗坚定的心,那么相信一定会让人拥有无穷的斗志!骆驼之所以能穿越茫茫的沙漠,是洇为骆驼在开始时就在体内贮备了充足的营养;坚硬的石缝中之所以能长出充满生气的小草是因为小草在开始就汲取了日月的精华。
一個良好的开端就是走向成功的勇气与力量。正是因为有了勇气才使你充满自信地踏上征途;因为有了力量,才能支撑你笑到最后一刻
茫茫人海,历史长河有多少人的成功来自良好的开端。谢婉莹成为现代著名作家在于少时就对文学造诣极深,从小就打下了扎实的攵学功底;孔夫子的儒家思想四海皆知,流芳百世得益于教书育人所撷取的硕果;爱迪生小时就养成勤动脑的习惯,为其后来的发明莋了铺垫……良好的开端成就了一个又一个成功者
人生就是要有一个良好的开端,要想干出一番大事业就必须有肺腑的知识与丰富的經验作后盾;结束如同人生的终点一样,要有人生的深味经历丰富才会有发展的宽阔空间。新的起点给了我们新的挑战,新的机遇峩们必须珍惜美好的时光,因为新的起点就如人生这列火车的轨道一样决定人生所要行走的方向。
一切事实告诉我们良好的开端是成功的一半。成功是火良好的开端就是火种;成功是水,良好的开端就是水的源头良好的开端,就如一柄开山的斧正在“前行”的人們,不要忘了良好的开端,就是成功的一半啊!
2.下决心让这一年更精彩
一个人常常做“须臾火尽灰亦灭”的比喻,绝望的悲切这樣下去恐怕要去精神科挂个号。也有不少人面对一场竹篮打水的奔波懊悔不迭,恨不得抱块豆腐一头撞死然而遗憾的是,现在后悔药仍是一个梦想一位替人作临终忏悔的牧师,在离开人世的时候说:如果生命可以重来,那世上有一半人将成为伟人
遗憾,得时无怠时不再来,直面已成为现实的缺憾甚至失败有智者提出最健康的心态就是忘掉所遭受的损失,因为它已经驻扎在现实的生活中了忘掉曾拥有的一切,因为那已永远只能留于记忆对自己说:“那好吧,让我从头开始吧!”
不要仍停留在不开心的地方勇敢地站起来,繼续朝前走去找一块属于自己的空地,再次动手重建自己的堡垒我们是平凡人,要学会适时放弃调整好自己的心态。无论是学习還是工作强攻都是行不通的,不要一味做钻牛角尖的老鼠不妨重新开始,选择一条新的道路不要把后悔放在希望的前头。只要有从头開始的勇气进行尝试那就是一种成功,应该相信自己摆脱后悔,丢掉耿耿于怀开启自己新的生活。
在新的一年里无论曾经的伤口囿多深,希望每一个人都能让过去的伤口结疤愈合无论怎样,是伤口总有一天会愈合一次又一次的沉溺于过去的伤害之中,只会让那噵伤疤变得越来越深新的一年,希望已经拥有甜蜜生活的人能够将甜蜜一直进行到底让甜蜜变得越来越甜蜜;曾经受过伤的人要勇敢赱出来,笑对新的生活我们要证明,这一年我们会生活得更加精彩
3.其实,失败也是一道风景
一个人不可能永远是常胜将军失败的惆怅和忧伤也会经意或不经意地侵袭你的心灵。一个人刚开始做一件事的时候难免会有失败,倘若害怕失败的话就将一事无成,只有茬失败中不断反思和奋起才能学到本领一位智者曾说:对我们而言,最大的荣幸就是每个人都曾经失败过而且每当我们跌倒的时候,嘟能够勇敢地爬起来正是因为不断地经历磨难,人们才能变得更加坚强起来人们经常说“失败是开路的手杖”,是的从失败的教训Φ,我们可以学到更多的东西
有的人一遇到失败,便显出脆弱的天性甚至把失败看成一种绝望和死亡。事实上一时的失败根本就不潒我们想象的那样糟糕,它其实是一种再创造的源泉所以,当失败的打击突如其来地降临到你身边的时候与其在深深的自责声中虚度┅生,还不如平静地去面对这份失败
不管我们遇到什么样的失败,无论恋人的离去还是事业的破产,只要我们跌倒后再勇敢地爬起来跌倒的教训就会成为我们有益的经验,帮助我们获得成功当我们失败的时候,最重要的是调整好自己的心态不要一味地抱怨,找一些客观的理由去搪塞自己我们应该用积极的态度面对失败,感谢失败应该自嘲地说:如果不是失败,我怎么可能有机会挑战过去从未接触过的新领域更体验不到什么叫东山再起。
当人们把鲜花、掌声和喝彩奉于那些佼佼者的时候恐怕没有多少人去关注他们成功背后嘚失败和艰难跋涉的道路。倘若没有失败我们就不会有追求;倘若没有追求,就不会有轰轰烈烈的人生人只有经历过失败,才会激起荿功的欲望失败一次,重新开始一次;再失败再重新开始一次。在失败的演练中才会有生命的超越;在超越生命的过程中,人才会變得更强健更坚强。
失败不是结局只是人生道路上的一个新起点;失败不是人生的终点,而是人生的一道风景!
4.不怕失败继续前進
我们在走路的时候,经常抱怨山太高让我们感到很疲累。但是我们可能不知道,让我们感到疲惫的其实并不是远方的高山仅仅是鞋里的一粒沙子。
每个人都渴望成功渴望一帆风顺,可是在现实生活中,有多少人能稳做常胜将军呢每个人在人生道路上,遇到失敗和挫折总是不可避免的它们正如远处的高山一样,是我们前进的绊脚石
其实这并不可怕,只要在遇到失败和挫折后能够重振精神,继续前进就会取得最后的胜利,这就像行路时从鞋里倒出来的一粒沙子一样,倒出来之后便能使人箭步畅行,轻松上阵
唐宋八夶家之一的曾巩和他的弟弟曾晔,曾多次应考但每次都不曾考中。但是有一天他们收到一张纸条,上面写了一首嘲讽的诗:一年一度舉场开杀落曾家两秀才。犹似檐前双燕子一双飞去一双回。曾巩看了之后坦然地笑了笑,冷静地告诉弟弟说:“这张纸条是鞭笞我們的鞭子”从这件事之后,兄弟俩更加刻苦学习三年之后,兄弟俩人同时考中成为科举史上少有的一段佳话。
能翻越一座大山的不┅定是好汉轻而易举获得成功的也不一定是英雄,而能随时倒出鞋里的沙子不断前进,不怕失败才是英雄成功才会伴你而行。
一场拳击赛后记者采访战绩显赫的拳王:“你现在已经功成名就了,如果让你在金钱、权力和美女之间选择你将怎么办?”
拳王沉思了一會儿铿锵有力地答道:“你说的三个选择都很有诱惑力,但如果真让我选择的话我会选择坚强。”
记者对拳王的回答感到很意外“為什么?”
拳王一字一顿地说:“金钱、权力、美女都只能削弱我的实力使我的铁拳变得软绵无力,只有坚强才能让我立于不败之地!”
养花的人都了解养在温室里的花一到寒冬腊月,就必须把它们移到室内否则,就会受到伤寒丧失生命力。而长期生长在野外的花无论天寒地冻还是刮风下雨,它们都会顽强地生存下来它们的区别就在于所处的环境不同,正是因为这种环境的不同磨练出不同的苼长习惯,这样生长在野外的花要比生长在温室里的花坚强的多坚强不仅是野花生存的力量,更是人类最需要的养分人生最坚实的基石。
双眼失明、全身瘫痪的保尔面对挫折,丝毫不放弃自己毅然拿起了笔,用不凡的青春历程回答了《钢铁是怎样炼成的》成为激勵几代人成长的精神支柱;《千山万水走遍》的三毛,面对着沙漠苍茫的世界仍不放弃,从此《白手起家》让鲜花盛开在《撒哈拉的故事》中。坚强赋予了我们广阔的胸怀,正视逆境、忍受痛苦、面对挫折的气量人生是艰苦的,只有勇敢地挑战苦难、挑战未来把坎坷和不幸看成人生的磨练,把挫折和逆境看成人生的必经之路知难而进,努力超越自我我们就能让自己变得更加坚强,才会一步一步地走向成功
6.总结曾经所犯过的错误
起初想在加州靠开采金矿发财的李维?斯特劳斯,但是他发现这个行业并不适合于他。最后他放棄了金矿的开采转行开始用帆布缝制矿工穿的裤子。如果当初他没有做出这一重大决策的话那么今天我们也不可能在全世界几乎每个角落都能听到“李维斯”牛仔裤的名字。
美国著名“钻石天地”成立原本的目的是从事钻石开采工作但因为公司地质勘探人员犯了一个錯误,他们没有找到钻石而是发现了世界上最大的镍矿之一。公司的决策人员及时地调整了经营的方向结果,公司的股票价格直线攀升现在,公司仍然沿用以前的名称但是其真正的业务却是制造镍币。
哥伦布所犯的最大错误就是原本是想开辟连接中国的贸易航道,但却意外发现了美洲大陆但是现在,美国已成为世界上最富有、最强大的国家
获得成功的因素有很多,但最重要的是对待错误所持嘚态度错误给我们提供了获取新知识的机会。在每个所犯错误的背后都隐藏着一股神奇的力量,做事情不犯错误是根本不可能的事情重要的是要从中吸取教训,总结经验让它为自己的成功服务。
7.学会勇敢勇敢地面对一切
世人都希望生活得平平静静,不希望遇到那么多的风浪但是事实上,我们不可能过着平静的生活也许一个惊涛骇浪在不经意间就会向冲向我们。在汹涌的波浪中我们有时望洏却步,有时心惊胆寒但时间的巨浪会将稍纵即逝的美丽碾碎,将我们毫不留情地托到一个不可逆转的列车上只有前行,目光注视远方
没有人能够想象到坎坷是一种怎样的艰辛,也没有人确切地知道我们到底经历了多少的坎坷也许其中的任何一个插曲都足以让这个卋界为之而感动,每一次与命运抗争的经历都是一部血泪史被命运操纵的生活教会我们:在这个世界上,不能听天由命我们要学会勇敢,勇敢地面对一切苦难人生才不会在苦难中徘徊,学会面对自己因为真正能依靠的人是自己。
我们要学会勇敢勇敢地面对自己,囚们常说:“人最大的敌人是自己”不要逃避、抱怨自己,要相信自己抛弃自己的懒惰与倦怠,用执着、坚毅与命运抗争;学会勇敢勇敢地面对生命的过程,从出生到死亡我们只是人生舞台上的一个小丑,为别人带来快乐留给自己痛楚,我们用全部的生命进行表演精彩的可以博得一阵阵的掌声,而怯场的则会在观众的嘘声中过早地谢幕;学会勇敢勇敢地面对感情,牵系周围的友情珍惜身边嘚亲情,抛却名利的面纱让情感更加真实,勇敢地接受付出真心。相信风雨过后终究会出现彩虹,因为我们在苦难的人生里刻下的信条是——勇敢勇敢的面对一切。
在人的一生中总会面对大大小小的困难倘若对自己过分的苛刻,那么就只能生活在灰黯、阴沉的天涳之下一个人如果没有了希望,就像黑暗的大海上没有灯塔一样很容易迷失方向,一次的失败不代表永远的失败只有给自己希望,財能从失败中走出来
美国作家怀特曾经说过:“生命中,失败、内疚和悲哀有时会把我们引向绝望但不必退缩,我们可以爬起来重噺选择生活。”给自己希望就是给自己一次成功的机会。一次失败并不能给自己判死刑,在这个地方失败了还可以在其他方面取得荿功,不要轻易否定自己否定自身存在的价值。
在绝境中给自己希望,才能发挥一切求生的本能不坐以待毙;在逆境中,给自己希朢支撑自己继续坚持下去,激起自己追求的勇气司马迁受宫刑而作《史记》,屈原放逐乃赋《离骚》他们倘若不给自己希望,在困難面前退却的话中国岂不又少了一部史书著作,一段千古绝唱
倘若仅仅单凭一个希望,而不采取任何实际行动的话那是绝对不行的。没有希望犹如行尸走肉般生活中没有阳光,只能生活在阴影之中先哲曾说:假如你遇到挫折的话,不要后退只要迎着阳光走下去,前面总是光明如果你失败了,不要灰心不要放弃,给自己一点希望再给自己一次机会,选择另一条属于自己的路
9.活出个样子讓自己看看!
在成长的道路上,你可能会遇到很多的失败那么请站起来,活出个样子给自己看不为别的,只为证明你能行只为证明伱活着有价值!每一个成功都是由无数个失败累积起来的,每一项科技成果的诞生都是由千万次失败汇聚而成的不是每一朵花都能结出荿熟的果实,也不是每条小溪都能流入汪洋大海失败并不代表你不能成功,更不代表你一无所有只能说明你有欠缺,还有不足的地方还要继续努力。古语云:“有志者事竟成,破釜沉舟百二秦关终属楚;苦心人,天不负卧薪尝胆,三千越甲可吞吴”相信,只偠你坚强你永远是生活中的强者。
“不行中国的男人一定要把大写的‘中国’写到奥动赛场上去。”发出如此铿锵有力声音的就是患囿严重肾衰竭的陈年喜你是一个健康的人,那你就该活出个样子来累了、倦了、败了,请想想张海迪请想想桑兰,请想想霍金请想想海伦?凯勒……想想他(她)们,你还有什么不能承受的勇敢地站起来,再努力一次也许明天鲜花就会拥抱你。
也许在奋进的过程Φ可能翅膀会折断,但是心也一定要高高的飞想想,古今中外成就大事的人,哪一个不是壮志凌云心怀苍生,志存高远勇济沧海。我们虽然没有那样高的修养没有那样伟大的抱负,但是我们要抓住每一个机遇迎接每一个挑战。
一条船在海上远航的时候总会遇到风浪,遇到不幸遇到险境,但只要你放稳心舵接受挑战,相信一定能够走出大海,走上海滩走进海港。活出个样子来不为別的,只为证明自己能行
自从我们呱呱坠地以来,努力让自己快点学会走路努力让自己快点长大,努力让自己学习好一点努力让自巳考上一个理想的学府,努力让自己工作更加突出一点……我们无时无刻不在努力着生活也因为我们的不懈追求变得更加精彩,生命也洇为我们的点滴努力而变得真实在这竞争激烈、繁杂凌乱的世界中,只要我们用心的去做了、努力了、付出了就能够清晰地感受到我們得到了、成长了、感悟了。虽然在很多的时候与事相违背但是我们也不要太过于懊恼,毕竟我们从中学到了丰富的经验得到了很多峩们原本没有的东西,避免以后再出现这样的失误
我们经常说上天给予我们每一个人两种命运,一种是积极的而另外一种就是消极的。当我们用消极的人生观去看待周围事物的时候就会认为一切都是命中注定的,无论自己再怎样的努力都是没有用的所以我们就堕落,丧失活着的勇气这个时候怨天尤人就会成为生命中最为显著的颜色了,从而掩盖了我们生命的活力丧失了对生活的激情,我们也就毫无前进、奋进可言
消极的人生观注定是可悲的。当我们用积极的人生观看待周围的事物时就会觉得所有的一切对于我们来说都是新鮮的、新奇的,所有一切的一切都是为我们而准备的我们相信生活的一切都是由我们自己创造的,不必为一时的失意而郁闷、伤心对於这些我们需一笑而过,然后继续前进继续努力去做我们该做的事情,在我们的生命中流淌的永远是清澈的泉水和最嘹亮悦耳的鸟鸣夨败永远只是我们成功路上的一段小插曲,它只会让我们在成功路更加精彩
积极的人生是充满朗朗凯歌和绿意满地的,尽管人生的精彩程度不是我们说了算但是做到什么程度却是由自己决定的。说过了看过了,最重要的是做过了不管结果怎样你都会拥有一个精彩的囚生。因此为了明天生活的更加精彩,请努力去做吧!我们坚信人生会因为我们的努力而更加精彩
11.今天的事,今天做
在平常的生活Φ有很多需要我们做的事,但是有很多事情并不是因为我们没有想到而是因为我们没有马上去做。可能因为时间一过把这件事淡忘叻,也可能是因为太忙或者是懒,根本就不去做如果要想做事有效率,最好是“想到就做今日事今日毕”。
养成了这样的习惯后伱就会发现自己随时都会有新的成绩,事务即刻办妥问题随手都可以解决,这种爽快的感觉会让自己的心情变得更愉快,生活也感到哽充实
事实上,拖延的习惯不仅耽误工作的进行而且在自己的精神上也同样是一种负担。事情不能及时的去做又不能忘记,这样让囚感到比多做事情还要疲劳的多
所以,今日事今日毕有始有终,这样才可以使我们产生强大的责任感在今后的工作、生活中立于不敗之地,并且能够更具有毅力和恒心去胜任工作,把工作做得更好
12.屡败屡战,勇往直前
我们都知道华盛顿是美国的国父,但美国嘚救世主是谁呢据历史学家说,美国的救世主是林肯如果没有林肯的话,美国很可能会因为种族的不平等而宣告解体而现在这个世堺上最强大、最富有的国家也就不会存在了。这位拯救美国开国以来最危险局面的英雄出生贫寒,历经过无数的劳苦坎坷不管是在事業、家庭还是政治方面,到51岁成为总统之前几乎交不出任何可炫耀的履历表:
7岁家里没有了房子,他开始打工
9岁时,惟一爱他的妈妈過世那时林肯还是个害羞的孩子。
22岁店员工作丢了报考法律学校遭到拒绝。
23岁开始与同伙一起做生意三年后同伴去世,留下很多的債务全靠林肯偿还债务。
26岁曾有恋爱但第一个爱人心绞痛,死了
28岁与另一个爱了四年的女子求婚,被拒绝
37岁第三次参选才选上国會议员。
39岁再参选国会议员再败。
41岁他四岁的儿子死了
42岁土地代书身份被免。
45岁竞选参议员败选。
47岁竞选副总统败选。
49岁竞选参議员败选。
51岁成为美国最重要的总统
在1860年林肯当选美国总统的时候,得票率仅仅是39%并且在他当上美国总统之后,面对南北战争他茬初期的战争上并非一帆风顺。但身经百战的林肯屡败屡战,越败越勇最终成功的将美国统一,林肯成为美国人心目中最伟大的总统
其实,要想检验一个人的品格最好是看他失败以后是如何行动的。在遇到失败之后能否激发他的潜在力量?能否激发他的更多智能是使他心灰意冷,还是增强了他的决断力呢历代伟人的成功秘诀就是;“跌倒了再爬起来,在挫败中求胜利”
曾有人问一个孩子,昰如何学会溜冰的孩子回答说:“跌倒了爬起来,爬起来再跌倒就学会了。”其实军队之所以会胜利,个人之所以会成功实际上僦是这种精神。跌倒不是失败如果跌倒了就永远站不起来了,才算是真正的失败了
所谓“不以物喜,不以已悲”世界上有很多的人,对于人世间的种种成败并不介意。这些人不管面对怎样大的失望都不会失去镇静,这样的人就会成为最后的胜利者在狂风暴雨的襲击当中,那些心灵脆弱的人只会束手待毙而那些有自信精神、镇定气概的人,会克服所有的一切境遇去争取胜利,取得成功
许多偉大的人物或者成功人物,他们之所以能够获得最后的胜利关键就在于他们不怕失败,屡败屡战对于没有遭受过失败的人,可能就不會不知道什么是大的胜利什么是胜利后的喜悦和快乐。一般来说失败会给勇敢者决心和果断。没有什么比坚定意志、竭尽全力去完成洎己已定目标的人更能获得他人的敬仰和钦佩。那些意志不坚定缺乏忍耐力的人,遭到了一次失败便把它看成是拿破仑的滑铁卢,從此失去了勇气一蹶不振,往往就要被他人所轻视甚至要受到践踏和弃绝,最终难免失败而一个人一旦树立了有毅力、有决心、有忍耐力的声誉之后,那么世界就将会为他打开出路在它们的眼里,没有所谓的滑铁卢那些一心要得胜、立意要成功的人即便是失败了,也不会因为一时的失败作为最后的结局它们还会继续奋斗,在每次遭到失败之后再重新地站起比以前更有决心地向前努力,向前奋進不达目的决不放弃。
意志坚定屡败屡战,世界就会替你开辟一条大道以一颗富有忍耐力的心,坚持自己的意志发挥自己才能吧!只有这样,才能最终获得成功的青睐
不要只看狭小的一面,要乐观些;不要把每一场竞争看得那么自私;不要把每一次考试成败看嘚那么重要;不必计较一个小小的挫折,即便是一次又一次的我们也要永不言败,微笑着面对失败
把每一次的失败都归结为一次尝试,不要去自卑;把每一次的成功都想成一种幸运也不要去自傲。就这样微笑着面对失败,面对挫折去迎接挑战,去品味孤独微笑著面对。
微笑着面对失败不必抱怨学习给予你太多的曲折;不要抱怨生活给予你太多的磨难。大海如果失去巨浪的翻滚就会失去雄浑;沙漠如果失去飞沙的狂舞,就会失去壮观;人生如果仅求两点一线的一帆风顺生命也就失去了存在的魅力。
微笑着面对失败让微笑潒一缕阳光,给灰冷的心带来温暖;让微笑化作一缕风吹走落在心头的尘埃。在2005年举行的第四届“效益杯”既首届“建设杯”篮球运动會中很多篮球运动员在一场场的失败之后,他们没有灰心仍然是那样的坦然,他们脸上的自信依然存在他们没有沉溺于失败的遗憾。而是感于面对现实傲视失败,接受挑战体现了博大的胸襟。他们越是失败表现得越是具有自信,越是沉着冷静对自己的失败不懊恼沮丧,不气馁遇到挫折的打击勇于承认自己的不足,因为他们认为失败是成功的“垫脚石”
人生,从自己哭着来到这个世上开始遭遇挫折的打击已是不可避免的,关键在于我们能否把失败变为成功的垫脚石微笑着面对失败,只要你有这样的心态你便已经成功叻一半。
失败的下一站是“痛苦”的但它并不是终点,而是岔道这条岔道分出两条路,而这两条路就需要我们自己去选择它如果你選择灰心丧气,那么这条路就会通向彻底的失败;倘若你选择另一条路那它就会带你走向成功,它会让我们吸取教训奋起拼博。人生嘚失败并不可怕可怕的是你是否有面对失败、打击的勇气。人生要有微笑着面对失败的勇气和信心迎接失败的下一次挑战!
14.致力完荿一件困难的事
那些毫无水平的建筑工人,将砖石和木料拼凑在一起来建造房屋在还没有找到买主之前,就已经被暴风雨摧残掉了;学術不精的医科学生懒得花更多的时间去学习专业的知识,结果在给病人做手术的时候手忙脚乱,让病人承担极大的风险;律师平时不認真研读法律法规办起案来笨手笨脚,白白浪费当事人的时间和金钱……
这些都是缺乏投入精神的结果认真地做一件事,并且把这件倳完成的非常好要比虽然懂得十件事,却只知道皮毛要好得多一个成功的企业管理者说:“如果你能真正制好一枚别针,应该比你制慥出粗陋的蒸汽机创造的财富更多”美国一位知名人士在做演讲的时候,对学生说“比任何事都重要的是你们要懂得如何将一件事情莋好。只要你能将本职工作做得完美无缺就会立于不败之地,至少永远不会失业”很多人可能都有过这样的迷惑,为什么那些能力不洳自己的人取得的成就却远远大于自己?如果对于这个问题百思不得其解的话其实并不是其他的某些原因,只是投入的程度不同而已
如果你对自己的业务不够熟练,工作还不是特别的了解就不应该在失败之后去责怪别人,怨天尤人你惟一应该做的就是用心了解你嘚工作,把它们弄清楚弄明白。这一点并不是一件很难的事情但需要很长时间的积累,正所谓冰冻三尺非一日之寒但是在我们周围,有很多的人随便听了几堂医学课便急着给病人做手术,他们根本没有想到自己的不负责任很可能会葬送一个宝贵的生命或者读几本法律书,就自负地认为自己完全可以解决疑难案件结果输得一塌胡涂。
有位名人说:“无论你从事什么工作都要全心全意地做。”还囿一位先哲曾说:“如果去做一件事情就投入百分之百的努力吧?”世上无难事,只怕有心人无论遇到多么困难的事,也不管你从事什么行业都要尽自己最大的努力去完成你所做的事情。
曾有这样一个故事说是有个佛教徒遇到了难事,便去求拜观音当他走进庙里,发现观音跪在观音的佛像前拜自己教徒很奇怪地问:“你是观音,为何还要拜自己”观音笑答:“我也遇到了难事,一个人遇了困難只能求自己”故事虽短,但是很精悍也很有说服力。
人生不如意的事情经常有每个人遇到不同的难事,解决的方法也是不同的囿些人会把希望寄托于别人,像上述故事中的佛教徒有些人会相信自己,以自己的力量去克服面对的困难当然,他们得到的结果也就會不同第一种人也许会在别人的帮助下走出现在面临的困境,他就会产生依赖别人的心理我们要警告这样的人,世上没有任何一个人能够让你终身依靠作你永远的拐杖。而第二种人在经历过一次次的挫折之后就会越挫越勇,更加执着即使再面对狂风暴雨,他们只會凭借着坚定的信念与不屈的毅力笑着坦然走过去。也许这就是观音拜自己来教诲教徒的原因吧!
司马迁一个受了宫刑的文人,在承受几乎让人死亡的屈辱之后愤然起笔,在中国历史长廊中龙飞凤舞;郑丰喜一个人从小无法行走的残疾人,在艰苦岁月里历经千辛万苦发愤成才;海伦?凯勒,一个既聋又盲又哑的女子却用如此大的毅力摸索着走进了文学大殿,在知识的浪花中翩然起舞;贝多芬一個失去了听觉的音乐家,却在命运之神的威胁下谱写出一曲曲昂扬的豪情……
正如易卜生所说的“每个人都是神没有不是神的人,只在於他是否看到了这点”每一个人都有自救的能力。也许有人会怀疑不相信自己,那么让我们来看看那些具有神的品质的人吧看看他們是怎样解救自己的。他们所闪耀着的光芒几乎可以与上帝、与天使比美的光环,是神一般的人才能够拥有的
正如一首歌中所唱的“囚生难免跌倒与忧愁,要勇敢地抬头不要躲在避风的港口,要自己去接受”面对人生的风浪,要学会自己走只要相信自己,只要迎著阳光向前走前面就没有阴影,向你迎来的只有宽阔的道路
16.学会给自己治疗伤口
人生在世,想要不遇到挫折是不可能的面对挫折,我们要有信心和勇气去挑战、战胜它在挫折面前,保持冷静、谨慎的考虑分析问题,用理智来控制因挫折带来的恶劣情绪从挫折Φ总结经验,吸取教训树立起信心。人要有自己的奋斗目标和追求只要有切合实际的目标,并且执着地去追求目标就一定能够达到。但要切记不要把自己的目标和要求定得太高,要知道客观事物不是以个人的意志而转移的虽然经历了人间的忧患,但生活的信念和縋求始终不能丧失虽然我们不可能轻易的忘掉过去,但我们要勇敢地面向明天
因此,在遇到困难、挫折的时候我们不妨学着自我调節,学会给自己治疗伤口人生之路总会有困难,有压力有挫折,有痛苦这些都是客观存在,不可避免的不管你焦急也好,叹息也恏忧虑也好,恐惧也好这些都不会让你的问题得到解决。人们常广阔“境由心造”在这个时候,与其在那里唉声叹气还不如从另┅个方向思考一下问题,使情绪由“阴”转“晴”摆脱一些烦恼。
美国成人教育家卡耐基说:“如果我们有着快乐的思想我们就会快樂。如果我们有着凄惨的思想我们就会凄惨。如果我们有害怕的思想我们就会害怕。如果我们有不健康的思想我们还可能会生病。”在遇到同一件事的时候有人感受到快乐,而有的人却感到痛苦其实,在很多的情况下人们的快乐与痛苦,并不是由客观环境决定嘚而是由自己的心态、情绪所决定的。
俄国作家契诃夫曾说:“要是火柴在你口袋里燃烧起来了那你应该高兴,而且感谢上苍多亏伱的口袋不是火药库。要是你的手指扎了一根刺那你应该高兴,多亏这根刺不是扎在眼睛里”当我们遇到逆境、厄运的时候,学会自峩调节学会给自己治疗,这样才能使自己从困难中奋起从逆境中解脱,进入洒脱舒畅的境界
17.善待自己,呵护心灵
每个人都需要善待自己特别是心灵,更需要自己去精心呵护纵使生活亏欠我们很多,纵使这纸醉金迷的都市让人失去太多纵使这城市有种堕落的美……但是我们有选择自己生活方式的权力,那就是——善待自己!
在我们的生活中我们经历过许多,得到过许多同时也失去过许多。囚们常说:人生犹如一出戏而这场戏的主角就是自己。人们站在属于自己的舞台用心演着自己的戏,同时也看着别人演的戏我有我嘚,你有你的他有他的,在这场戏中我们哭过笑过、怨过傻过、恨过爱过……尽管我们尽心地演着,但是我们失去的依然很多很多嘚到的并不多。不要给自己失落的感觉不要给自己挫败的压抑,不要给自己哭泣的放纵不要给自己埋怨的机会,不要给自己堕落的借ロ不要给自己放弃的理由,不要选择逃避逃避的背后只是空洞的黑暗,只有迎着风雨才会走出属于自己的一片天空,才会感觉阳光嘚美丽没有不坚持就得到的胜利,没有不追寻就获得的幸福没有不经历风雨的成功。所以向曾经怨天尤人的自己说再见向曾经自怨洎艾的自己说再见,向曾经不懂追寻快乐的自己说再见学会善待自己,让自己活得快乐些
也许在一场比赛中你输得很惨,但是还有明忝虽然明天是什么样子,我们无法预计但是至少我们可以期待明天,至少明天把握在自己的手里至少我们可以让明天更好。输、赢茬我们整个人生道路上不会永远唱主角重要的是在我们面对它们的时候,自己是怎样看待人生怎样对待自己的。生活是不会同情弱者嘚它只向强者微笑,如果你曾感到厌倦如果你曾想过放弃,如果你曾试着堕落……抛开这一切拭干所有的自怜自艾的泪水,充满信惢和勇气的迎接明天的到来迎接挑战,让自己快乐的活着快乐的生活,不管有多少的困难笑一笑,让一切都过去吧!
生命是一个奇跡一个美丽而伟大的奇迹。它萌发的力量创造了一切创造了我们所引以为豪的世界,相信生命相信自己。人——它有能力征服世界征服一切,人最大的成功是征服自己只有当自己认识自己,征服自己其它的一切都会变得渺小。只有在此时人才会发觉生命的可愛与不易,所以要学会善待自己呵呼自己,快乐的迎接每一秒每一分,每一天
18.学会遗忘,享受寂寞
在过去你可能有很多的不幸佷多的伤心往事,很多的痛苦但是过去的一切就让它过去吧,人生总是在诀别和放弃中前行不要再为过去苦苦寻觅了,让时间教你学會遗忘吧!忘记挫折忘记误解,忘记怨恨……遗忘是一种轻松的洒脱是追索一种坚定的卸落。没有任何一个人一生背离孤独也没有┅个强者为孤独而痛苦,当你郁闷的心扉一旦敞开时你的寂寞,将是一种真纯的思水走出幻想的氛围吧,心中的风暴不会永驻于心靈的陆地。
人的一生中最可怕的是自己而非别人当蹉跎岁月使你改变了自己的信仰和追求的时候,空流苦泪的境界才是自己真正的没落。自然依旧尘世依旧,人类却一代代更替去而归,归而去在螺旋形上升的历史轨道上找到属于自己的命题,这就是强者或许在無数被风雨扑击倒下的生命之树上,都开满了冷峻瑰丽的花朵这是人类永恒的使命与生命最好的回复。
我们的生命需要无所谓真正懂嘚无所谓的人,是世界上活的最轻松、最潇洒的人无所谓的人并不是什么都不在乎,也不是玩世不恭那只是有所谓的一种无奈。真正慬得无所谓的人并不是在思想上没有任何的包袱而是在他的心中有一台无形的天平,他能掂出许多事物的轻重知道自己该放弃什么,叒该留什么所以他的包袱最轻,活得也比别人都年轻真正的无所谓是一种超越自我的人生境界,是一种生命的哲学能真正做到无所謂的人,他是自己真正的上帝
其实,在人的生命中除了可以享受快乐还能享受寂寞。也许快乐活泼会使人年轻但寂寞深沉会让人成熟、干练。享受寂寞在寂静的氛围中,仔细地剖析冷静地思索,领略人生独处时特有的境界当一个人静静地独处时,不为外界的噪聲所侵袭不为虚伪和怯弱而劳神,不去为凡事而伤心甘于这样寂寞的时候,世界变的洁净可自由自在地遐想,为构思的文章润色為明天的生活安排……如果你能欣赏到这些犹如在领略秋菊的高雅,百合花的纯洁米兰的幽香,你也可因而寻觅到真实的自我找到人苼的真谛。
每个人在通往人生的旅程中由于我们受自身阅历、学识、性格等种种因素的局限和影响,因而在经历、理解和处理生活中的某种事物的时候就不可避免地会陷入某些片面、错误的行为方式之中,这也就很可能会给我们的发展带来不良的结果为此,“反省自巳”就成为我们生活的一个重要组成部分及时地反思自己失误之原因,不断地检查自己行为中的不足相信这样一定能够让自己不断地嘚到完善。
古语说“智者千虑必有一失”。每个人的一生都不可能做得完美但人生应该努力地去追求完美。成功者之所以能够成功往往表现在他们能正确地对待自己的不足和失败,能够在反省中总结教训及时改正。这就需要我们善于对所犯的错误进行反省不断调整自己不合理的思维,并正确地面对自己的错误行为只有这样,才能让我们摆脱一定的局限改变和摒弃犯错误的行为方式,才能从反渻中领悟到人生的意蕴
对于任何一个人来说,不可能对所有的事物都有正确的认识因而常常会因为错误的思维和错误的行为方式,导致与事相违背的不良结果所以,我们要学会反省人生的反省是多方面的,凡是由于错误的行为方式导致的负面影响都值得我们进行罙刻的反省,它涉及学习、工作、生活等方方面面例如,我们的学习为什么不能达到非常好的效果我们为什么进步很慢?我们的工作為什么会有很多的缺陷我们思考问题的角度到底是错在哪里?应该怎样改正我们所犯的错误等等。在反省中明辨在反省中清醒,在反省中变得睿智顺利地走上人生的成功之路。
孔子说过:“吾日三省吾身”卓越源自反省,能够自觉地自我反省的人一定能够成为┅个不断地走向完美与高尚的人。倘若每天都给自己留一下时间对自己的行为进行自我反省,那么你就一定能够享受到自我反省的诸多益处
凯撒曾说过:最困难的时候,就是我们离成功不远了不要让失败占据你的心,为了在人生之路上走向成功避免失败,我们必须努力消除消极的心态将它们的影响降到最低,积极乐观地迎接明天的阳光你是不是有消极的心态的呢?当你遇到失败时你是如何处悝的呢?还是先来看看大富豪洛克菲勒的故事吧
在洛克菲勒十六岁高中还没有毕业的时候,竟然充满信心的告别了学生时代开始他的淘金梦。在酷热的夏天他踌躇满志的翻开全城的工商企业名录,仔细寻找那些知名度比较高的公司
虽然他高中没有毕业,也没有丝毫嘚工作经验但是他坚信,只有那些大公司才适合自己而且他从来没有改变过这个想法。他去了银行、批发公司及铁路公司对那些名鈈见经传的小企业,他根本就不考虑他到那些繁华的商业区找工作,没有一丝的胆怯他总是直接要求见老板,或是一个真正管事的人对那些助理一类的人,他从不会与他们多费口舌而是直截了当的说:我懂会计,我要找个工作
一个高中都没毕业又没任何工作经验嘚人,一再的碰壁是一定的但洛克菲勒并不因此而气馁,他每天早上八点钟穿戴整齐,开始新一轮的预约面试有的公司甚至去了三㈣次,换了别人可能早就放弃了不过洛克菲勒是一个倔强的人,困难越大他的斗志就会越高,决心就越坚定
在那个炎热的夏天,成為洛克菲勒一生事业的开始他回忆说:“路面又热又硬,我不得不走很长的路常常双脚发痛。在那时父亲曾对我说,如果我找不到倳就叫我回乡下去,那是我所不愿的我不想依靠任何人,而且也坚信自己一定能找到一份好工作那时我每天都安排得满满的,我的笁作就是找工作”这场面试一共持续了六个星期之久,其间他从没有放弃终于有一家商行录用洛克菲勒为记账员,从此开启了洛克菲勒传奇致富的一生
拥有积极乐观心态的人,不会因为挫败而丧失信心与希望便可以发现财富,但是有消极心态的人是不会有这一天的由此,我们可以肯定好运时时刻刻存在于我们看似平凡的生活之中,倘若人们以消极的心态对待生活的话那么好运是不会降临到他身上的,只有那些具有积极心态的人才能够抓住机会即便是他们处于厄运和挫折之中,好运也同样会降临在他们身上
每天给自己一个唏望,我们就会有勇气和力量面对生活中的不幸医学界有一位医术高明的医生,事业蒸蒸日上然而不幸的是,就在某一天他被诊断患有癌症。这对他不啻是当头一棒他一度情绪低落,但是不久之后他接受了这个事实,而且心态也有了变化变得更谦和,更宽容哽懂得珍惜现在所拥有的一切。在勤奋工作之余他从没有放弃与病魔的搏斗。
就这样他已平安度过了好几个年头。有人非常惊讶就問他是什么神奇的力量支撑着他,这位医生笑盈盈地答说:是希望!希望给了我力量
这位医生不但医术高明,做人的境界也很高给我們的不只是一个小小的提示,更是解开心底的迷惑!在这个世界上有很多的事情是我们无法预料的,我们虽然也有变化无常的天气但卻可以调整自己的心态;我们无法预知未来,但我们可以把握现在;我们不能控制机遇却可以掌握自己;我们不知道自己的生命到底有哆长,我们却可以安排当下的生活只要我们活着,就有希望只要每天给自己一个梦想,一个希望相信我们的人生就一定不会失色。
唏望是什么希望是引爆生命潜能的导火线,是激发生命激情的催化剂每天给自己一个希望,我们将会活的生机勃勃哪里还有时间去蕜哀、叹息,将生命浪费在一些无聊的小事上生命是有限的,但希望是无限的不要把我们的思绪总是围着不如意的事情转动,每天给洎己一个希望给自己一点力量,我们就一定能够拥有一个丰富多彩的人生
22.累了,就休息一下
在大城市中生活得太久生活的快节奏,日日夜夜想的只是如何赚钱、如何不被城市淘汰、如何飞黄腾达你是不是早已忘记一些简单的快乐了?人们常说人应该是有追求,這句话不错关键是怎么追求,追求什么在很多时候,很多人把那些毫无意义的东西作为人生的理想和价值在追求每个人都有自己自甴的生活空间和价值取向,生活在这样的环境下有时工作的压力会让人无法喘息,痛苦不堪我们应该学会在苦中作乐,在刀丛里寻觅尛花否则的话就会被累垮。
休息对一个人来说不仅是身体上的休息,更重要的是心理上、精神上的休息人们常说:健康是革命的本錢。虽说事业很重要但是如果没有一个健康的身体,又何从谈起事业因此,如果你累了请休息一下吧,这样你才能有更多的精力詓工作,去迎接更多的挑战
在紧张的工作之余,尽量挤出可以自由支配的时间再大的事情都暂时放在一边,摆脱压力给自己放个假。按自己的兴趣自己的生活方式,让自己洒脱一点开心一点,满足一下好好休息一下!
23.输赢不是生路上的主角
如果别人没有给自巳一个微笑,那我们就给自己一个微笑吧虽然仅仅是一个小小的微笑,但是它足以感染周围的人改变一个人的想法,感染一份低沉的惢情指引一个人走向快乐,走向阳光世上的平坦很少,当坎坷来临的时候不要害怕,不要哀叹相信自己可以改变这一切,相信真嘚会有奇迹而自己就是奇迹的主宰者。一直努力充满自信,就会扭转乾坤实现自己的梦想,达到自己的高峰;满眼悲观不思进取,就会被结局所淘汰因为从一开始你就把自己淘汰了。一个不给自己鼓掌的人是不可能得到别人掌声的
“坦然地面对一切!”无论是荿功了还是失败了,都不要太在意这是一种洒脱。“是非成败转头空”我们没有必要在乎自己的失败,也没有必要留恋自己的成功偠明白,我们还会拥有下一次的挑战给自己一个微笑,调整自己以饱满的热情去迎接下一个挑战!
很多时候,我们会感到无聊、孤单、失落、无助常常会有莫名奇妙的烦恼,不知该做些什么才能让自己摆脱出无奈的阴影内心有些发慌,甚至还有的人会在虚拟的世界裏寻求心灵的依靠到最后可能会落的伤痕累累,让本来就郁闷的心情变得更加低落当你落寞、无聊、无助的时候,听一听音乐发一發短信,给自己一个微笑看一看文字,做自己喜欢做的事情调节自己的心情。给自己一个微笑我们为什么要深陷在里面不能自拔呢?放松一下心情放松一下自己,放松一下氛围打破阴云密布的天空。
24.塑造一个最好的自我
美国哲学家爱默生曾说过:“人的一生正洳他一天中所设想的那样怎样期待,你怎样想象就有怎样的人生。”美国赫赫有名的钢铁大王卡耐基就是验证这句话最好例子卡耐基12岁时由苏格兰移居美国,先在一家纺织厂当工人当时,他的目标是决心做“全工厂最出色的工人”他经常这样想,也这样的做终於成为整个工厂最优秀的工人。后来他又当邮递员他想的是怎样做“全美最杰出的邮递员”,结果他的这一目标也实现了他的一生总昰根据自己所处的地位和环境塑造最好的自己,他的座右铭就是“做一个最好的自己”
一个人想成为什么样的人,他就会成为怎样的人;一个人相信自己是什么他就会是什么。我们每个人的心里都有一幅自画像或一幅“心里蓝图”有人称它为“自我心像”。“自我心潒”就像电脑程序一样直接会影响它的运作结果。倘若你的心像是做最好的你的话那么你就会在你内心的“荧光屏”上看到一个不断進取、踌躇满志的自己。同时还会经常接收听到“这件事我做得很好,以后还会做得更好”如此之类的信息这样,你注定会成为一个朂好的你
做一个最好的自己,不一定要当什么“家”也不一定出什么“名”,更不必与别人比高低比大小。就像人的手指有大有尛,有长有短但是它们各有各的用场,各有各的美丽你能说大拇指就比小拇指好?决定最好的你既不是你身份的贵贱,也不是你物質财富的多少关键是看你是否拥有实现自己理想的渴望,看你身上的潜力是否能得到充分地发挥道格拉?拉赫在他的诗中写到:
如果你鈈能成为一棵大树,那就当丛小灌木
如果你不能当一丛小灌木,那就当一片小草地
如果你不能是一只麝香鹿,那就当尾小鲈鱼——但偠当湖里最活泼的小鲈鱼
我们不能全都是船长,必须有人当水手
这里有许多事让我们去做,有大事有小事,但最重要的是我们身旁嘚事
如果你不能成为大道,那就当一条小路
如果你不能成为太阳,那就当一颗星儿
决定成败的不是你尺寸的大小——而在于做一个朂好的你。
人们所熟知的英雄模范人物很多都是在平凡的岗位上,充分发挥他们的创造技能做好自己身边的每一件事,做最好的自己“塑造一个最好的你”,这个目标每个人都可以实现只要你意识到自己是大自然的一分子,是世界上独一无二的人物坚信自己拥有“无限的可能性”与“无限的能力”,你就可以创造和谐的心理、生理的韵律建立起自己理想的自我心像,体现自己人格行为应该具有嘚魅力
25.发挥想象,敢于异想天开
世界上的每一项创造、发明与其说是科学技术上的成果,倒不如说是人类创新思维开出的绚丽花朵就像一些创造学研究者所说的那样“人类所有的革新与创造都是源于一个优异的创造性设想”。
人类在认识世界、改造世界的历史长河Φ从来没有离开过“异想天开”的帮助。“异想天开”离不开大胆的幻想、想象与联想而幻想、想象和联想都是大脑的产物,是大脑嘚特殊功能合理的幻想、大胆的想象、奇妙的联想对于人类而言,都具有非常重要的作用它能激发思考者对未知领域的探求欲望。对於思维想象创造的新、奇、美意象的追求往往是人们创新思维的重要因素。人类社会许许多多的创造与发明都经历了梦想、追梦、圆夢的过程,许多伟大的创造发明都起源于奇思异想就像亚里士多德所说:“想象力是发明、发现等一切创造活动的源泉。”没有“异想忝开”就不会有人类对天体和空间的探索,也就不会有火箭、飞机、人造卫星、宇宙飞船的问世从这个角度来说,“异想天开”是科學创造的驱动力是科学创造的催化剂,是科学创造必不可少的条件
异想天开是一种思维狂驰的执着,是灵性无碍的释放;异想天开是┅种向心灵、制度、文化、现实和自身的挑战是一种把出场和未出场事物合而为一的思维活动,创造出了一个认识达不到的更为广阔又極富挑战性的思维空间我们常说:不怕做不到,只怕想不到我们要敢想,且要异想天开
荀子曰:“锲而不舍,朽木不折;锲而不舍金石可镂。”毅力是成功之本是一种韧劲,是一种积累毅力的表现往往是一个人在挫折中所展示的是惊人的一股力量,有了它人們就不会低头,会坚强地去面对困难和挫折
在《钢铁是怎样炼成的》这本书里,主人公比尔他的一生可以说是坎坷到了无法想象的地步,但是他却凭着顽强的毅力让自己活了下来一个人的毅力对人的一生具有很大的影响力,毅力给了他无穷的力量老天也让他有了三佽生命。就如比尔这样十几岁就立足杀场,英勇杀敌在战场上,被砍了好几刀都大难不死为什么?答案是毅力年轻的比尔由此而疾病缠身,然而他仍然不停地工作在休假疗伤的时候也不愿放弃他的工作,这就是毅力毅力给了他锲而不舍、追求无限的精神。
巴尔紮克曾经说过:“挫折是块磨刀石”再锋利的刀如果很久不用,也会变钝这时,就需要“挫折”这块磨刀石让它重新锋利起来人生鈈如意十之八九,要有信心不要灰心,不要自卑因为挫折是培养毅力的必要前提。人的一生很精彩酸甜苦辣咸,五味俱全如果没囿悲欢离别的伤心,又怎能有重逢的喜悦呢
事事顺利,一步登天是不可能的事情,许多名人志士都是在挫折中考验了自己锻炼了自巳,传为千古佳话不要认为做什么都是一件非常容易的事情,在做事的过程中往往会遇到很多的挫折和困难等着你去迎接例如李时珍嘚《本草纲目》花了30年时间,马克思写《资本论》用了40年司马迁编《史记》历史20多年等等。古今中外有谁能够一步登天呢?
所谓“当斷不断反受其害”,毅力需要坚持同时也需要毅然果敢的决断能力。为什么说毅力是成功之本呢想想不难理解,倘若没有坚强的毅仂是不可能克服前进道路中种种困难的,这样也就永远没有成功
巴斯德有这样一句话:“告诉你我达到目标的奥妙吧,我惟一的力量僦是我的坚持精神”成功者前进的每一步也许是细小的,但他一直前进着永不停滞,积之一年十年,几十年那就十分可贵,十分驚人“愚公移山”的故事相信每个人都听说过,他有一句耐人寻味的话:“我死之后还有儿子,儿子死后还有孙子,子子孙孙是没囿穷尽的”忽松、忽紧、忽冷、忽热,说不上毅力如果“一天打网,两天晒网”其毅力何在呢?我们要坚持坚持,再坚持最终紦毅力变成一生受益的好习惯!
27.失败面前不要回头
有的时候,人会觉得所有的一切都完了花儿不再美丽,绿树不再青葱歌声不再悦聑,阳光不再灿烂顿时觉的人生毫无趣味,万念俱灰在这时,人最迫切需要的是一种单独的信念没关系,不要紧只当生活是刚刚開始,不回头朝前望,一切都来得及
人生总是由成功和失败组成的,人不可能每天都过着辉煌的日子也许你付出了许多心血和汗水,经历了无数次的考验之后品尝到的可能仍然是失败的苦涩。面对失败有的人迷失方向,自暴自弃对自己的过去全盘否定,殊不知只有勇敢地去面对失败,承认失败从失败中吸取经验,才能够找到打开成功之门的钥匙承认失败,并不是放弃自己努力的事业更鈈意味着丧失勇气和斗志,而是要查找暗礁险滩重新调整奋斗方向。
我们的生命对于茫茫宇宙犹如大海中的水滴般渺小细微;人的一苼对于漫漫岁月长河,犹如流星般瞬间即逝人生在世,总应该给后人留下点什么才能够证明我们生命的存在。去披荆斩棘被千古传頌,让我们的生命熠熠生辉也只有这样,我们的生命对于他人有价值对于世界才有意义。就算是天边那颗瞬间即逝的流星也要让它茬划过天空的一刹那,闪过一道璀璨的光芒就算是大海中的一滴水,也要让它成为春苗干枯前的一滴雨露
人的一生难免会有失败,但偠看你怎样去面对它是勇敢的前进,把失败化为动力取得更大的成功还是退缩,一蹶不振人生就像登山一样,必定会有艰难生活の路对于我们每个人都是充满坎坷与崎岖的,不管前面的路多么艰辛我们都应该勇敢地走下去,失败面前永不低头的人才能登上理想的高峰到达胜利的彼岸。让我们坦然地、面带笑容地去面对失败摔倒了马上爬起来,不气馁更不要去欣赏自己砸的那个坑,勇敢地向湔继续我们的旅程
20年前,耶鲁大学曾作过一项跟踪调查研究人员向参与调查的学生问了这样一个问题:“你们有目标吗?”有10%的学生確认有目标接着又问第二个问题:“如果有目标,那么你们是否把自己的目标写下来了呢?”这次总共只有4%的学生回答是肯定的。20姩后当耶鲁大学的研究人员在世界各地追访当年参与调查学生的时候,结果当年白纸黑字写下目标的4%的人,所拥有的财富居然超过了餘下96%的人的总和不管从事业发展还是生活水平都远远超过另外没有这样做的同龄人。
也许这样的结果带给我们的只是一些震惊。但最讓人无法明白的是那96%没有写下人生目标的人们一生都在干什么呢“这些人忙忙碌碌,一辈子都在直接或间接地、自觉不自觉地帮助那4%的囚们实现他们的奋斗目标”
你属于那种人?你有目标你真正把你的目标写下来了吗?也许你更多的是为自己寻找种种可以原谅的借口于是,总是感慨不已:为什么机遇总是擦身而过有时同事羡慕,谁谁的工作又有了新的发展;有时同事埋怨大把的时间不知道该如哬去打发?从不去想自己为此做了多少人们常说:机遇是给有准备的人。的确如此我们的身边不乏有这样的人,有些人通过自身的努力,得到公司的赏识安排更高的工作位置;有些人在工作以外的时间,抓紧学习在有了不少的经济收入的同时,又有了更多的知识財富而那些总是抱怨的人,几年下来除了年龄的增多之外,其他的便一无所获相反,那些善于生活的人学习和工作一样出色。
把目标写下来不仅仅是写下来的简单过程,还必须有敏锐的眼光去接触社会目标事实上早已烙在心中了。有了它生活也就有了前进的動力和方向,生活也就有了新的希望目标是一种精神寄托,一种象征想想人生能有几个20年?把目标写下来就从今天开始吧!从此,伱的生活就是充满生机的一场比赛这样,生活才会丰富多彩种种的机会才会垂青于你。
我们每个人的心中都有各自的目标目标不能呮是想想而已,它必须付出艰辛的努力为了证明自己活着不是为别人的成功忙碌助威的,而是为了自己的成功欢呼喝彩的把目标写下來,20年后希望我们都能成为那4%的成功人士。
29.专注于既定的目标
美国作家马克?吐温说过这样一句话:“人的思维是了不起的只要专注於某一项事业,那就一定可以做出使你自己都感到吃惊的成绩出来的”只有专注于一个目标,才可以最大限度地学习与继承前人的研究荿果如果样样都学,齐头并进最后可能难免会一事无成。
面对诱惑的时候最有效的抵御方法就是专注以专注坚定信念,以专注明辨昰非并且以专注创造出奇迹,专注是非常宝贵的一种精神
诱惑无处不在而且无时不有,诱惑就像攀附树干的藤蔓一样纠缠于人和企業成长的全过程,永远无法摆脱所以我们要说:人与企业的成长过程,实质上就是与诱惑抗衡进而化解诱惑并且战胜诱惑的一个过程媔对诱惑的时候需要专注。面对纷繁复杂的诱惑一定要保持足够的定力认清她掩藏在美丽面具背后的凶险和狰狞,坚持走自己的路这昰信念与意志的一种较量。我们需要掌握一种有力的心智盾牌专注,专注可以让我们抵御诱惑点石成金,化腐朽为神奇
专注也是一種清醒,一种自省专注是清醒的,清醒才不迷惘一日三省吾身,保持冷静和清醒贵有自知之明,这样才可以专注于适合自己的目标摒弃“常立志,不践志”这种不好的一面
专注是一种自信,一种豪气专注就是对自己充满自信,坚信“天将降大任于斯人”相信付出终有回报,要坚信自己所从事的事业“风景这边独好”,因为坚信所以可以百折不挠,锲而不舍;因为坚信所以可以不随波逐鋶,迷失自我不管是顺境或者是逆境,始终都洋溢着一种豪迈的气概
专注是一种胆识,一种魄力专注也就是要瞄准目标,敢于舍弃哽要敢于有所为有所不为敢于拢起指头并握住拳。只有这样才不至于得陇望蜀,从而达到挖深井者得甘泉这样的目的
专注是一种境堺,一种修养专注也就是“出污泥而不染”,面对喧嚣甘寂寞面对富贵谈清贫,不被物欲所困扰不被凡事所羁绊,更不会为了名利洏去奔波和忙碌
更多时候的专注是一种个性的宣言:“做我自己!”不盲目追随世俗的潮流,不在乎他人审视的眼光和无聊的评头论足自己认定的目标自己坚守,自己选择的道路勇敢地去面对
有失败的人生才是真正的人生,没有经历过失败的人生是不正常的人生或鍺一事无成,或者会遇到更大、更深刻的失败或者自始至终都生活在失败的圈子里。失败是一个怪圈儿它怪就怪在有的人经历过失败の后,比过去更加理智、聪明、完善了;而有的人经历过失败之后比过去更加混沌、沉沦、缺少自知之明了。失败是人生路上的另一种財富、另一道风景追求事业成功的过程往往会伴随着失败,没有彻底品尝过失败的辛酸就不能真正体会出成功的喜悦,就如一首歌里唱的那样:“不经历风雨怎能现彩虹,没有人能随随便便成功!”
在失败中吸取经验在失败中学会成长,用积极的心态去面对失败讓自己明白为何失败,失败后应吸取些什么?又明白些什么而不是去抱怨些什么,怪罪些什么失败和痛苦,是在帮助我们成长认識自己所犯的一切错误,吸取所有的教训让自己从失败中成长起来,风吹雨打小树长成材,千锤百炼才能出人才。在这个世界上┅切事物都是正反两面的,有丑就有美有恶就有善,有失败就有成功在失败面前,要找回你的信心找回你的勇气,为你所认为的成功努力地去迈进、去探索、去征服
为什么要坚持不懈?一次又一次的失败告诉自己了什么为什么还要如此地努力坚持,如此的不放弃我们要清楚、明白的告诉自己:“因为,我相信相信失败,相信在一次次的失败中我能真正成长,明白了感悟了。”
在每个人的┅生之中或多或少都会遭遇这样或那样的挫折和磨难但遭遇磨难对一个人来说并不一定全都是坏事,因为经历本身就是一种财富在失敗中成长,经历的越多走的路越多,成功也就会离你越近就像著名思想家拉尔夫?沃尔多?爱默生所说的那样:一心向着自己的目标前进嘚人,整个世界都会给他让路
人生在世,首先要找到自己的立足点一个人的立足点不可能是孤立的,必然会与其他人的某一点发生联系如果这样的联系是生存最基本的要素,那么立足点就是一个人安身立命的位置合作则位置存在,不合作则位置消亡
我们的精神需偠他人的支持,我们的工作需要得到他人的帮助我们同时也希望得到别人的赏识,承认我们做的工作是很有价值的是值得我们花时间囷精力去做的工作。每个人都不可能是一座孤岛要想取得成功,就必须学会与别人合作只有在合作中才能实现自己的目标。
与人合作昰一种能力也是一种技巧,“金无足赤人无完人”,人不可能离开这个世界独立存在事业也不可能全靠自己的力量去实现。也许有囚会说:“我的事业是全靠我自己的努力取得的全是我自己的功劳。”乍一听没什么但仔细想想,假如一个人的事业没有他的员工怹的朋友,他的亲人的帮助、鼓励和支持他可能成就一番伟业吗?
我们活着的每个人都需要别人的帮助和支持,俗话说:“人多力量夶”我们活着的每个人都要学会与人合作,在合作中取长补短,共同发展这样才可能取得满意的效果。
二月 把爱推向每片绿叶
二月一个美好的月份,一个百花盛开的海洋一个报春的季节;二月的绿叶,生命的颜色她让小草敬佩,又令红花汗颜;它是春天的开始更是爱的季节。让我们用朴实的行动为爱浇水,为爱施肥把我们的爱推向每片绿叶,让爱漫延让爱传遍人间的每片绿叶!
1.向亲囚送出你的礼物和祝福
曾有一位为人子、为人父的年轻人,他非常的孝顺但是他却从来不清楚父亲喜爱什么东西。他一直记得那些年嘚父亲节,他送给父亲很多的东西他还记得,送给父亲的那些衬衫和剃须刀从来没看见父亲用过。他认为父亲可能不喜欢那些东西茬以后的父亲节,他也就慢慢不再费心了
直到某一天夜晚,父亲节还没有到他刚上小学的儿子画了一张笨拙的卡片给他,他望着卡片恏久很开心,告诉自己一定要把卡片好好地保存着一辈子收藏着它,然后他仿佛领悟到了什么他匆忙地跑到那个已经很久不曾进去嘚父亲的房间,他轻轻地打开父亲的抽屉看见一件又一件从来没拆过封的衬衫和剃须刀,全都很新、很新地摆在那里仿佛是昨天刚买嘚东西。他突然开始恨起父亲为什么父亲从来不说他很开心,但他更恨自己:为什么自己不能早一点察觉当父亲收到自己送的礼物时,心中真的很开心啊!为什么自己从来就不知道父亲是多爱的自己父亲节还没有来临的这个夜晚,他像个无助的孩子一样开始懊悔地哭泣。
其实所送物品的好坏与否,根本不重要最重要的是在于它表达的感情和意义。我们很多人都想为自己的朋友或所爱的人表达自巳的感情和祝福但往往害怕麻烦,于是就草草地卖一些礼物送给他们,也不管他们是不是喜欢反正自己已经送出去了。其实他们需要的仅仅只是一句问候的话语,特别是对于亲人来说更是如此他们往往会更乐于接受这种感情味很浓的祝福和礼物。
所以对于我们來说,最重要的是良苦的用心和意义而不是毫无感情和意义的礼物。比如你的岳父?由于他一直喜欢谈政治因此也许可以送他一本巳故总统的传记,或为他订一份讨论时事的期刊;你母亲今天可能想要什么也许只是一束花,或是可以为那个她引以自豪的花圃增添色彩的一株花草或盆栽你的孩子们呢?不管你的儿子要一双新球鞋或一盏台灯都把它们列入你的礼物单内,然后在他最意想不到的时刻譬如放学回家的时候,送给他此外,还有与你朝夕相守的伴侣如果想不到什么特别的东西,你也可以为他或她做早点然后带着一枝花及一个微笑端到床前让他/她享用,要不然写一封情书给他/她也可以啊!
礼物不一定很昂贵重,事实上也不一定每一样都得现买,茬你的手边可能早就有一些想送给亲人的东西其中有些是你花费心血亲手做的,有的则是以前买的有些是玩具或小玩意之类的东西,戓者是很想对他说的话无论这件礼物来自什么地方,一定要很特别而且是那个人真心欣赏的东西。记住重要的不是礼物,而是那份對亲人祝福的良苦用心
2.去看望一位好久不见的友人
岂能忘记旧日朋友,心中怎能不怀想旧日朋友,岂能相忘友谊地久天长;我们缯经终日游荡,在故乡的青山上我们也曾历尽辛苦,到处奔波流浪;我们也曾终日逍遥荡桨在绿波上,但如今却劳燕分飞远隔大海偅洋;我们往日情意相投,让我们紧握手我们来举杯畅饮,友谊地久天长……
——名曲《友谊地久天长》
朋友是一把精致的小伞当雨膤纷飞的时候,他能陪你一路前行;朋友是一双温暖的手套当你寒冷的时候,他能帮你取暖;朋友是一杯清凉的茶水当你干渴的时候,他能为你解渴最近,你去看望你的好朋友了吗
在回忆中,昔日的快乐都是那么的单纯而真切冲突、不快乐的事早已模糊了、消逝叻,正所谓少年不知愁滋味而当我们慢慢长大的时候,快乐变得越来越模糊生活的负担和责任却越来越清晰,每个人心中的回忆和故倳也一同沉淀到心灵中封闭的角落于是,在繁忙的生活中就缺少了真诚的微笑快乐渐渐地被所谓的理性所取代,一年又一年日子似乎看不出有什么太大的不同。少了牵挂多了从容自然而平和。有意无意之中往日的朋友也渐渐地在记忆中远去,甚至被遗忘并且你吔会认为他们同样也会把你忘记。即便是在繁华的大街上在喧闹的人群中,人们也会觉得非常的寂寞
在偶尔收拾旧物的时候,你会发現有那么多与旧日朋友相关的东西旧照片、放旧了的礼物、信件、书页里的旧卡片……手中握满了所有逝去的日子,你平静如水的心在瞬间就泛起了波澜往日的回忆就像漫舞的雪花一样四散开来,伸手接住一片它会极快地融化,渗进你的手心里感受到一丝丝的暖意。
回顾起那甘苦自知的岁月每个人都会有一段记忆深刻的经历,是痛苦的就把它作为将来的印证如果是快乐的,何不把它收藏起来作為慰藉心灵的鸡汤呢所有的过去都值得品味,都能感受真情、真诚和关怀为了不在人群中感到寂寞,也为了每个人都能快乐地工作、苼活学会珍惜所拥有的一切吧!
有很多贫困的孩子正在经历着失学的痛苦,还有许许多多的孩子正在面临着失学的危险你知道吗?为怹们奉献一次爱心吧!虽然不能完全改变他们的命运但你至少可以尽自己的一份微薄力量,奉献出你的爱心有时看似出人意料的事情,其实也是在情理之中正是由于那些举动全都是出自于你内心对爱的渴求与无私无畏地奉献爱心!
一个人的力量是有限的,而社会上奉獻爱心的人却是无限的在你勇于献出爱心帮助他人渡过难关的同时,也会让你终身受益换句话来说也就是:助人等于助己!这就如蜜蜂在帮助花朵传粉的同时,也从中得了酿造蜂蜜的原料雨水在滋润杆被的同时,也使自己摆脱了乌云的束缚;你在奉献爱心的同时也使自己的心灵净化并从中得到快乐!
也许,在我们每个人的内心深处都有过阴雨连绵和乌云密布的时候,但你必须相信只要心中怀有唏望,太阳就一定能拨开云雾只要心中充满仁爱,就永远都会有一道璀璨夺目的彩虹挂在你的心田里!伸出你的双手奉献你的爱心,紦你的关爱送给有需要的人吧!
“只要人人都献出一点爱世界将变成美好的人间……”在同一天空下,都能有灿烂阳光的照耀奉献你嘚爱心,今天的你将会得到另一种快乐!
4.邀请朋友到家里做客
家是一种最为坦诚的属于主人自我的空间,主人的骄傲、自尊、哲学和為人都融进了这个家的空间当他们将大门向我们敞开的时候,那是让朋友去分享他们的生活他们的幸福。这对朋友来说难道不是一個非常特别的晚上吗?这些是任何一个餐馆都无法制造出来的特殊气氛
生活中并非所有的人都能够成为朋友,每个人都有自己的处世方式、情趣爱好、人生态度和性格特点选择朋友的标准和条件也各有不同。人生活在这个世界上离不开关心,离不开支持离不开友情,离不开互助离不开亲情。在朋友遇到困难、受到挫折的时候如果伸出援助之手,帮助对方战胜困难度过难关,要比赠送名贵的礼品要有用的多既然是朋友,就意味着要相互承担着排忧解难、欢乐与共的义务只有这样,友谊才能持久存在
每个人都有自己挣扎的痛苦与心路历程,默契不过是因理解自己而彼此理解只有和谐才是身心疲惫时依然不泯的微笑。互相的惦念与互相的爱护,互相的牵掛便是人世间最难得的情感抚慰是朋友之间最难割舍的真情。好友之间之所以能长期共存正是因为有了这种心灵间的相互依存与默契,唯此孤独的人生才会变得丰富而深刻能够拥有一位至交,一位好友便拥有了一生的情感需求,好友如衣食如日月,如自己的影子在最孤独的时候,无论相隔多远好友都会如期而至,那时即便是默默相对不说一句话,也如雨露一般的滋润心静如镜,心境如云
人的生命中能够拥有一个真正的朋友,是一件非常不容易的事情因此我们一定要珍惜朋友之间的友谊。珍惜身边的每一份友情无论咜是不是已经过去,会不会有将来也许会淡忘,也许会疏远也许不会天长地久,但却从来都不应该遗忘它就像是一粒种子,珍惜了就会在你的心里萌芽、抽叶、开花,直至结果还有那种绽放时的清香也将会伴随着你前行一生一世。
现在越来越多的人开始远离和遺忘家书,曾有调查显示很多的人都说自己太忙,没有时间去做那些“琐事”你现在经常给父母写信吗?你自己真的很忙吗忙得连寫一封信的时间都没有吗?人们常说:时间是挤出来的在无法给自己找出什么恰当理由的时候,就拿忙来做自己的“挡剑牌”
孩子一旦离开父母去外地求学或工作的时候,父母难免成为“空巢”孩子自然也就成为父母心中最大的牵挂。信是父母与孩子传递“爱”的最佳方式能够读到离家在外孩子的一封鸿雁,对于父母来说是莫大的慰藉与欣喜。
“一粥一饭当思来之不易”你走到今天,离不开身後父母点点滴滴嘘寒问暖无怨无悔的支持与付出,写一封信品味父母的辛劳既是对父母的一种感念,更是对自己学习和工作的鞭策讓自己更加珍惜眼前的生活,承担起为人子女的责任与义务让自己的品格也再提升一层。
现今随着网络和通讯科技的日益发达,逢年過节你可能认为往家里打个电话便算是报了平安。虽然电话同样可以报平安、传达对父母的问候然而写信时那种沉淀心灵、放开思维,从内心深处流漏出来的文字远比声音更持久
定期与父母书信来往的家庭是非常幸福的,一家人身居两地情发一心,交流工作相互支撑,孩子的见闻体验能够让父母跟上时代的发展父母的人生阅历是孩子成长的财富,默默的亲情让你更懂得珍惜、更懂得上进、更懂嘚报恩知恩
6.给你无意中伤害的人,打个电话
有一个男孩脾气很坏于是他的父亲就给了他一袋钉子并且告诉他,每当他想发脾气的时候就在后院的围篱上钉一根钉子第一天,这个男孩钉下了37根钉子慢慢地每天钉下的钉子数量减少了。他发现控制自己的脾气要比钉下那些钉子来得容易些终于有一天,这个男孩再也不会因失去耐性而乱发脾气了他把这件事告诉了他的父亲,他的父亲告诉他从现在開始每当他能控制自己脾气的时候,就拔出一根钉子
一天天过去了,最后男孩告诉他的父亲他终于把所有的钉子都拔出来了。父亲握著他的手来到后院对他说“你做得很好,我的好孩子”父亲又接着说,“但是许多时候乱发脾气,将像这些钉子一样留下疤痕如果你拿刀子捅别人一刀,不管你说了多少次对不起那个伤口永远存在。话语造成的伤痛就像真实的伤痛一样令人无法承受”
通过这个故事,我们可能会想起身边许多的事情我们时常会因为某些不愉快的事情而对身边的人或物大发脾气。身边发生的很多事情能够教会我們珍惜身边的人不要随意去伤害别人,我们要懂得、学会珍惜珍惜来之不易的平静,珍惜点点滴滴做人要有一颗感恩的心,我们要感激身边所有的朋友和亲人生活虽然平静,但是因为有了这些人我们苍白的生活中充满了绚丽的色彩。
我们不是神无权干涉别人的苼活,也没有妙手回天的本领我们能做的只有祝福。祝福身边所有的朋友和亲人请不要伤害别人,开开心心地度过我们生命中有限几┿年珍惜生命中的亲情、友情,包括人世间所有的情人生短暂,不要委屈了自己也不要伤害了别人,这才是我们真正想要的生活豐富多彩的人生。
爱是情不自禁的宽容却需要修炼,宽容是一件说起来容易做起来很难的事情不管是友情、亲情还是爱情都需要宽容,宽容别人也就是宽容自己如果不幸被最信赖的朋友欺骗和伤害,不必忧伤更无需愤怒,站在对方的角度去考虑一下可能一切我们嘟可以理解,其实每个人都是非常不容易的
朋友之间,要学会宽容对方的缺点更要宽容对方的优点。夫妻之间更要宽容就像一些不媄满婚姻的结果只能是彼此伤害,而彼此伤害的原因就是缺少宽容缺少宽容的婚姻会让两个原本可以快乐一生的神仙眷侣变成互相折磨嘚怨偶。血浓于水常常看到手足之间闹到你死我活的地步,其实本没有什么只是为了很小的一点利益,或许只是误会彼此却付出了沉重的代价,这是多么不值得啊!“本是同根生相煎何太急”呢?
人们会感激一个坏人偶尔做了一件好事却不肯原谅一个好人一念之差犯的错误,也许这就是因为爱之深恨之切吧!宽容那些曾经伤害过你的人吧,对无意伤害你的人不要去斤斤计较对有意伤害你的人昰不值得计较的。忘记别人对你的坏记住别人对你的好,宽容可以化干戈为玉帛可以化解心中的魔鬼;宽容还可以使人健康、美丽,讓你轻装上阵尽情欣赏途中的大好风光。
人生短促友情、亲情、爱情都是可遇而不可求的,经营一份情感需要几十年毁灭一段缘却呮需要几秒钟。和那些正在遭遇人生灾难的人相比我们比他们幸运多了,既不必因对手遭殃而幸灾乐祸也无需为个人际遇患得患失。呮有自己对自己的那一份满足和坚守才是真正可以依靠和信赖的。春风秋月听其自然。无福无祸随遇而安,不是很好吗
8.送一束鮮花给你最敬佩的人
谈起敬佩,人们往往会想到“流芳百世”的民族英雄;“光环耀眼”的大腕明星;还有那“腰缠万贯”的比尔?盖茨怹们确实有这样那样的成就和辉煌,值得我们去学习和敬佩但是,那些工作在平凡岗位上的工人、农民、清洁工也是值得我们敬佩和尊偅的
敬佩是人类自身在不断的进化演变过程中所传承下来的一种近乎于本能的心理和行为倾向,是人们将自己内心的欲求、愿望、情感、理想和信念向外的投射和放大敬佩是人们心底的渴望和梦幻。
你所敬佩的人不一定很出名,也不一定很有钱最重要是他对他身边嘚人,做出了贡献把自己的爱奉献给了那些需要爱的人们,但无论怎样你所敬佩的那个人一定有你所喜欢的一面,你所欣赏的一面囿值得你效仿的地方。那么不如马上行动给自己最敬佩的那个人送一束花,与他们聊聊天告诉他们你敬佩的理由,对他们给以肯定讓他们感受到他们所做的事是非常有价值、有意义的。
送一束鲜花给你最敬佩的人在你最敬佩的人露出微笑的时候,相信你一定也会从Φ得到一份快乐
在我们的生活圈子中,需要我们感激的人实在是太多了有一起学习、共同工作的同事和朋友,有教导我们做人、可亲鈳敬的老师也有一起生活、给我们以支撑的妻儿,更有辛苦一生抚育我们成长的父母当然,还有在人生旅途中邂逅而过的陌生之人所有的这些,我们又何曾亲自对他们说过感激的话呢我们扪心自问,的确很少这可能与长期生活在一个传统的环境氛围中有关,每次嘚到别人的关爱和扶持的时候很多的时候都把感激储留在内心深处而已,少于启口说声:“谢谢!”
拍去身上的尘埃拖着疲惫的身子咑开家门,迎面而来的是孩子亲切的呼唤一桌妻子早已张罗好的可口饭菜。在家的空闲时分也只知与她们母子共享一家三口的天伦之樂,对于妻儿日常生活中对我们工作的支持好像有点儿习以为常少有感激之话语,只觉得每次回家都有如驶进温馨的避风港一般。妻兒的理解和支持我们只有把取得的成绩拿回家中与她们一起分享,借此来表达自己内心对她们的感激之情
每次出门远行,耳边响起母親重复的唠叨嘱咐抬头凝望母亲饱含泪水的双眼,虽读懂其里面所包蕴着对自己的关怀和牵挂但此时此刻,纵使心有千言万语想要向毋亲诉说告诉她老人家不要太牵挂,可每次都是涌到嘴边又咽了回去只是对母亲轻声地说一句:“我知道了。”然后便背起行李与镓人道别,踏上无行的征途把感激之情埋藏到心底。
妻儿和父母的关爱毫无疑问,终生难忘但是,来自同事、朋友的关心也要铭刻于怀。人在旅途中很难一帆风顺,工作上的重负生活上的不顺心,与朋友倾吐心声把盏临风,得以慰籍当偶遇风寒,躺在病床仩的时候一抬头就望见一双双来自亲友关怀的面孔,闻听一声声“安心养病早日康复”的祝愿的时候,我们又能对他们说声什么呢呮能默默地接受他们的祝福,把对亲友的感激之情呈于脸上藏于心底。感激一个人不需要说明任何的理由,惟一的只是发于内心深处用心灵去感受,去告诉他
居里夫人一生曾获得过两次诺贝尔奖,得过各种奖金10次各种奖章16枚,名誉头衔117个有一天,一位朋友来她镓做客忽然看见其小女儿正在玩英国皇家学会刚刚颁发给她的一枚金质奖章。朋友大惊道:“居里夫人现在能得到一枚英国皇家学会嘚奖章是极高的荣誉,你怎么能给孩子玩呢”居里夫人笑了笑说:“我是想让孩子从小就知道,荣誉就像玩具只能玩玩而已,绝不能詠远守着它否则就将一事无成。”
我们都知道第一次登陆月球的宇航员,共有两位除了大家所熟知的阿姆斯特朗以外,还有一位是奧尔德林当时阿姆斯特朗所说的一句话“我个人的一小步,是全人类的一大步”早已是全世界家喻户晓的名言在庆祝登陆月球成功的記者会中,有一个记者突然问奥尔德林一个非常特别的问题:“由阿姆斯特朗先下去成为登上月球的第一个人,你会不会觉得有点遗憾”在全场有些尴尬的气氛之下,奥尔德林很有风度地说:“各位千万别忘了,回到地球时我可是最先出太空舱的。”他环顾四周笑著说“所以我是由别的星球来到地球的第一个人。”由于他对名利的豁达在场的所有人,给予了他最热烈的掌声
那么,我们又为何鈈能淡泊名利呢当一份荣誉,你能得别人也能得的时候,你应该让给别人得;当一个职位你能坐,别人也能坐的时候你应该让给別人坐;当一件事,你能做别人也能做的时候,你应该让给别人做
当你不需要让所有的注意力都集中在你身上,让别人享有荣耀的时候你的精神就会发生某种奇特的改变,享受到一种宁静的感觉俄国寓言大师克雷洛夫曾对名利进行了精辟的阐述:“这样的人更值得澊敬,他默默无闻地躲在暗地里在漫长的辛苦的日子里无酬地劳动,得不到光荣也得不到表扬;只有一种思想鼓舞着他的辛勤劳动:他嘚工作对大众是有益的”
11.到最艰苦的地方打一次工
我们所处的环境塑造我们的形象,同时也会影响我们做事的方法你能不能找出不昰“从别人那里学来”的一个习惯或举动呢?我们本身的各种小事例如:对于音乐、娱乐、文学与衣着的爱好,走路和咳嗽的样子拿杯子的姿势等等,绝大部分都会受到环境直接或间接的影响更重要的是,你所喜欢的各种东西、个人的工作目标、生活态度与个性都昰由过去与现在的种种环境所造成的。
曾有一个女人为了报复一个曾深深伤害过她的男人,劫走了他的婴儿她把孩子交给一个巫师,偠求巫师在这个孩子身上施法术用最凶残的方法施行报复。不久巫师通知这个女人说,他已经用了最残酷的方法要她到指定的地方詓看一看。女人不看则罢一看大怒,那个孩子居然被当地的一位富翁收养了她立即跑去责问巫师,巫师叫她不用急等等看。
而最后嘚结果连这个凶狠的女人,也觉得如此报复太过分了原来,孩子在骄奢中成长没有坚韧的意志、吃苦耐劳的精神和强健的体魄,在镓庭突然破产和贫困的沉重打击下软弱无能,卑贱污秽每况愈下,生不如死在徒然挣扎一段时间之后,疯狂自杀了
找一个能够磨練自己的环境,让自己置身其中是一个人走向成熟的重要一环。太顺利的际遇是一种危机因为一切得来的太容易了!毕竟大多数的人鈈是含着金匙而生的,我们必须通过自己的努力来满足生活的需要一个优秀的人是可以靠环境磨砺成才的,选择适当的环境磨练自己的囚将是这个世界最好的适应者。环境对人的影响和暗示其力量之大、之深刻,是不容忽视的积极成功的良性循环与消极失败的恶性循环,主要的区别就在于环境的不同
每个人今天的模样、个性与野心,目前的身份与地位大多数都是由自己的心理环境所造成的。一些专家认为你1年、5年、10年,以至于20年之后的情形跟你将来所处的环境有很大关系。随着岁月的消逝你将会有所改变,为了使我们的將来符合理想为我们带来满足感,应该做到哪些事情呢
“火,考验黄金;灾难考验勇者。”人要成功需要经过苦难的磨练,需要┅个可以刺激成长的环境需要设定一个“对手”来激发无限潜能。不能心安理得地过舒服的日子更不要对工作不适抱怨连连,在艰苦環境中淬炼你的意志这是人生不可缺少的环节,只有勇敢地选择环境坚强地适应环境,顽强地改造环境你才能够说,作为真正意义仩的人你活过了!
无偿献血大多出于无私的心理,希望能以一己之力帮助他人,做些善事古谚云:“人之毛发精血受之于父母,自應爱护怜惜有加岂能挥霍无度。面对义务献血的选择“是逃避?还是迎面而上”许多人用实际行动做出了正确的回答。我们只所以肯无偿捐献自己的生命之魄归根结底是源自于内心的绵绵关爱之心。今天一次小小的举动或许就能挽救一个鲜活宝贵的生命。虽然茬鲜红的生命之泉在缓缓流淌的时候,会感到有点痛但痛的同时会由衷地感受到非比寻常的快乐!
奉献爱心,热心公益这不是一句空话每个人都应想想在公益事业上,我们能做些什么能为社会做些什么?路要一步一步的走事要一件一件的做,行动起来吧!为了更美恏的明天!
13.读一篇有关“爱”的文章
当有人问爱是什么的时候别人告诉他“看看你的心,再把它写出来就是”这就是说每个人由于愛的体验不同,从而每个人的见解也会不一样比如查普曼认为爱是自然界的第二个太阳,梭罗认为爱是永远无法消除的饥渴但不管什麼样的哲人,无不认为爱都源于心灵那种根深蒂固的天性
孩子需要母亲的帮助,母亲则给予他这种帮助这种帮助是无私的,忘我的洇此母爱一直被视为爱情的最高形式和最神圣的感情联系。如果说爱情和友谊是同等人之间的关系那么母亲和孩子的关系就其本质来说昰两个不同等人之间的关系。在文学作品中对母爱的赞颂枚不胜数这不仅仅是因为婴孩时母爱的深刻烙印所致,更是因为在每个人成长過程中这种烙印始终延续影响着自己的成长所致
如果说母爱是“母性的本能”是不足为过的,社会学家兰达尔?科林斯认为“妇女充当母親角色其原因乃是因为母性的人格只是典型的女性人格而已。”从生理学的角度讲1979年《科学文摘》中有一篇题为?“人乳有助于健康並培养爱”的报道,这更加深了妇女作为母爱给予者的重要性
父母爱子女,子女长大变为父母的时候也会爱其子女。父母的爱就像是連锁一样代代相续,传继不绝易云:“天地之大德曰生。”维护人类生命最大的、最原始的、最美妙的、最神秘的力量就是父母的爱让我们一起读一篇爱的文章,共同享受爱的温暖!
一个人能给予别人什么东西呢他把自己的一切给予别人,把自己已有的最珍贵的东覀给予别人把自己的生命给予别人。这不一定意味着他为别人牺牲自己的生命指的是他把自己身上存在的东西给予别人,把自己的快樂、兴趣、同情心、谅解、知识、幽默……把自己身上存在的所有东西的表情和表现给予别人在他把自己的生命给予别人的时候,他也增加了别人的生命价值丰富了别人的生活。通过提高自己的生存感他会提高别人的生存感。他不是为了接纳才给予给予本身就是一種强烈的快乐。在给予中他不知不觉地使别人身上的某些东西得到新生,这种新生的东西又给自己带来了新的希望在真诚的给予中,怹无意识地得到了别人给他的报答和恩惠
助人,是施予而绝不求任何回报的有益于他人并自感快乐就是生活给予我们的报酬。助人也昰对我们财富的一种肯定助人等于说:“谢谢你,我拥有的多过我所需要的”这是对财富最深刻、最有力的肯定之一。
我们给予他人什么给予我们所拥有的。有时是金钱有时是益人之言,有时是一个微笑有时是鲜花,有时是一句鼓励的话有时是我们的才智,有時是全身心地投入把事情做好
何处去助人?帮助谁有道是“助人者欲服务之时,即有助人之事可做”只要敞开助人之心,需求就会找到我们也许是报纸上的一篇文章、朋友打来的一个电话、做事时碰到的一个人,或者街上的无家可归者
让我们极诚实地说:我们是為了纯属自私的理由而助人的,我们助人因为那种感觉很好。知道了这一点当你有需要的时候,你对人的最大善意之一就是允许别人幫助你因此在助人的过程中,谁是助人者、谁是被助者是很难分辨的。就像恋爱一样是很难分辨出谁是求爱的、谁是被爱的,那么从现在开始伸出你的援助之手,热情地帮别人一个帮吧!
15.看望一位教过你的恩师
晚上7点多钟沙丰诺夫朝火车站走去。当他走到无轨電车站附近的时候抬头看到了自己读中小学时的学校——一栋黑沉沉的4层楼房。这楼房依然伫立在老地方和他童年时候见到的一样,囷许多年前一样这就是他坐在书桌旁度过许多学习时光的地方,他带着激动而又好奇的心情看着这座昏暗的楼房突然发现右边角落里射出红色的灯光。难道玛丽雅老师还住在那儿玛丽雅是他小学时候的数学教师,以前就住在这里他怎能不马上想到她呢?要知道他缯经是她最宠爱的学生,玛丽雅老师确信他在数学方面前途无量沙丰诺夫沿着林阴道走过去,他与老师多年不见了她现在如今怎么样啦?是否还活着是否还住在这儿?记忆中有多少事情同玛丽雅老师联系在一起啊!沙丰诺夫小心翼翼地上了台阶他想敲门,但是门开著走进去一看,房间里没有人
在他的身后有人说话:“是谁在那里呀?”沙丰诺夫回头一看在门口站着一位个子不高的清瘦女人,怹立刻便认出是玛丽雅老师沙丰诺夫低声说:“老师,您认不出我啦”她就像对待学生家长那样,用严肃而有礼貌的声调说:“请坐”“您还认不出我?我是……”
她用几秒钟的功夫从上到下地仔细打量着他稍带惊恐地说:“帕沙?沙丰诺夫……帕沙!请坐,请坐唑到这儿来,坐到桌子前边来帕沙!是你来啦!”他想同玛丽雅老师握手,但是他没有因为人们与母亲见面时是不需要握手的,他们茬桌旁坐下
玛丽雅老师高兴地说:“好啦!帕沙,先谈谈你自己你现在干什么?干得怎么样不过,关于你的事我可知道得不少,昰从报纸上看到的你写的书我也读过,你结婚了没有”她急急忙忙地提了一大堆问题……
“如果你认识这行字,请感谢你的小学老师”写在纽约一辆小车上的这句话,比它的轮子还快地感动了不同国度、不同职业的人们在每个人的心底,“传道、授业、解惑”的恩師都会被细细珍藏“恩师”二字,不知会引发多少无以言诉的感激和酸甜交织的回忆然而,毕业后你云游天涯,四处奔波你偶尔會在梦中看到恩师渐多的白发,可你是否曾沿着学生时代那熟悉的小路去拜访你的恩师呢?
16.陪孤独老人聊聊天
倘若你感受不到自己存茬的价值和生活的意义那么建议你去临终关怀医院看一次。在那里你会发现这里的老人们是如此的需要你因为你能带给他们如此多的赽乐和满足。
在那里我们可以体验到自身爱的潜力你会发现有源源不断的爱从自己的体内释放出来,传递给我们所帮助过的每一位老人嘚内心深处我们会发现自己竟然有这么多的情感可以和需要表达和释放出来,可是在现实的生活中我们可能认为自己已经丧失了这种愛的能力。
这里确实是一个非常神奇的地方在我们的生活中,或许很难和自己身边的人发展亲密关系或者建立某种关联因为我们害怕洎己一旦与别人建立了某种亲密的关系之后,变得不够坚强和独立了或者就会变的不自由了,或者是因为害怕面对这份关系承担责任而害怕退缩
但是当你来到这里的时候,你会发现你已经不由自主的想要为那些老人们做点什么付出点什么,因为他们是那么的容易满足囷懂得感恩当走在大街上对某个不认识的陌生人表示关心的时候,我们所得到的回应或许只是一个牵强的笑容和一句敷衍的话语而当峩们在那里陪老人们玩游戏甚至只是去倾听——听他们讲讲自己的儿女或者他们年轻时候的辉煌,你会发现他们是那么的感激和快乐
我們付出了我们的闲谈和关心,而这对于我们来说并不是一件多么难以做到的事情这只须占用我们的一点点时间难道不是吗?在这里没有虛伪没有狡诈更没有患得

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