我的脚扭伤了用什么药最好用什么效果好一些呢

如果确认没有骨折只是软组织扭伤的话,24小时之内不能按摩、不能热敷只能冷敷,尽量不要活动;24小时后贴“云南白药膏”,可配合热敷也可用远红外线(例如石英管取暖器、卤素管取暖器等)理疗,每次半小时温度以温热为度
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