如果确认没有骨折只是软组织扭伤的话,24小时之内不能按摩、不能热敷只能冷敷,尽量不要活动;24小时后贴“云南白药膏”,可配合热敷也可用远红外线(例如石英管取暖器、卤素管取暖器等)理疗,每次半小时温度以温热为度
| 违法和不良信息举报邮箱: