开年啦收假啦，小科今天重新開始上班啦脱发朋友你也重新开始了与脱发的对抗。

新的一年如何与脱发作战开年上班第一天，小科带大家来重新认识一下如何分辨休止期脱发脱发与真正的脱发。我们的头发有自己的生长周期头发生长主要分为三个阶段：生长期、衰退期、如何分辨休止期脱发。

┅般人体头发85％是处于生长期生长期的头发颜色深，毛干粗、有光泽生长期的头发占据我们头发总量的绝大部分，时间跨度也比较长长达2~6年。

生长期结束后毛囊会进入衰退期，时间会持续2~3周

结束衰退期的头发会进入到如何分辨休止期脱发，这个阶段的毛囊状态是既不生长也不会死亡，持续3~5个月时间

处于如何分辨休止期脱发的毛囊大约占据我们总毛囊数的10％，而一般人约有10万左右的毛囊单位所以我们总说每日掉发数量在100根内属于正常的新陈代谢，不用过于担忧

如何分辨休止期脱发脱发是真的脱发吗？

如果遇到换季脱发或者突然性的体内激素水平变化明显处于如何分辨休止期脱发的头发也会突然增多，如果数量多达20％~25％那就要引起注意。

引起毛囊大量进叺如何分辨休止期脱发的原因有很多比如：

服用某些影响免疫力的药物；

物理拉扯头发、经常紧扎头发等；

季节性变化，尤其是秋天头發会比其它季节多脱落

如何分辨休止期脱发脱发一般会在6~12个月内自动停止脱发，头发还会重新长出来

所以医生一般会表示，脱发在一姩以内恢复的几率非常高如果超过一年头发没有长出来就有可能是脱发，尽快进行毛囊检测看毛囊的健康状态，针对性治疗

如果是短暂性的营养缺失或者是病理脱发，都能通过营养补充或者停止用药让头发重新长出来。像很多化疗导致的脱发后期只要停止化疗，頭发也会长出来

如果是脱发，同时还处于脱发发展的早期可以通过药物治疗的方式延缓脱发情况的。

如果脱发发展到晚期毛囊已经嚴重萎缩、坏死，那么就只能通过植发来实现头顶再生新发了