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刷新一遍，之前很多程序的缓存都自动清理了

用系统自带的进程清悝工具进行手机扫描清理，找到手机的安全中心选择优化加速项目，把后台正在运行的多余程序结束禁止释放更多手机运行内存M空间，而且关闭一些无关紧要的自启动程式比如今日头条、抖音、微博等APP。

查看当前后台运行的程序手动将个人不需要的那些多余应用进程终止掉，释放本来它们所占用的运行内存M空间

手机的运行内存M是指运行程序时存储或者暂时存储的，也叫RAM（简称运存）是随机存取存储器，RAM越大手机能运行多个程序且流畅；而机身储存内存MROM就相当于电脑的硬盘，用于数据、文件、资料的存放空间越大，可安装的軟件、存放的东西越多如可插扩展SD卡，也是对ROM的扩展

（1） 开始——搜索——文

文件夹——全部或部分文件名处填写“cookie”,下面的在这里尋找选择“本地磁盘C”——下面“更多高级选项”除了“区分大小写”外全部打上勾——搜索——打开文件夹cookie——除了“index.dat”外，其它全部刪除其它的cookie文件夹也是同样处理。注意：是清理文件夹里面的内容不要删除cookie文件夹。

（2） 和上面的步骤一样要搜索的文件夹则改为“temp”

（4） 和上面的步骤一样，要搜索的文件夹则改为“help”

（5） 和上面的步骤一样要搜索的文件夹则改为“history”

（6） 和上面的步骤一样，要搜索的文件夹则改为“recent”

（7） 和上面的步骤一样要搜索的文件夹则改为“prefetch”

（8） 清空桌面的回收站里面的内容。

二、开始——程序——附件——系统工具——磁盘碎片整理程序——碎片整理——C盘的可用空间达到75%以上最佳——每个磁盘都必须进行碎片整理——直到没有红銫出现

三、双击打开“我的电脑”——右键C盘——属性——磁盘清理——选项全部勾选——确定。再如此清理D、E、F、G盘

四、打开360安全衛士——电脑清理——清理垃圾——设置（全部勾选）——全选——开始扫描——立即清理。然后把其它的“一键清理”“清理插件”“清理痕迹”“清理注册表”依次做完 再点击“优化加速”——启动项——除了“输入法切换工具ctfmon”和“360安全卫士”外，其它全部禁止开機启动

五、打开IE主页——点最上面一排里的 “工具”——点“Internet选项选”—再点中间的 “Internet临时文件”中的“删除文件”—再在 “删除所有脫机内容”前的方框里打上勾———再点 “确定”—清完后又点 “确定”。