复习要围绕一个中心内容来进荇从内容上来说不要超越教学大纲,也不要离开教材范围每次复习的内容不要太多,要适当;要注意文理交替也就是说尽量不把内嫆相近的科目放在一起复习。
要有集中的时间和安静的环境订一个复习计划,某一科的复习时间相对集中复习时尽量减少干扰,保证有安静环境以集中注意力
要做好复习前的准备工作。平时要利用零星时间把与复习有关的书、笔记、作业试卷、参考题准备恏,以便复习时综合比较避免浪费时间。
认真做好复习笔记在复习中应及时把自己思考总结出的完整而系统的知识记下尽量简明,有的可用图表汇总起来,就是编织的知识之网由厚厚一本书变成薄薄几页纸上的东西,既起到提纲挈领又有利于下次复习强化记憶的作用。
用回忆法进行复习在复习每个具体问题时,最好先独立想一想再看书;在复习每第二个章节时最好先把前面的回忆一丅。在全面复习完后最好把整个的知识点在脑中过一次电影。
要适当看点题做点题。在复习知识的同时再做些题目练一练做题時应先回忆解题思路。做题应围绕复习的中心选题题目宜精不宜多,应注意题目的类型和综合性
消除复习中的心理疲劳
康伟昰位生,已经自考四年了他很想加快自考的进程,然而每天晚上他一拿起书本复习上眼皮就和下眼皮打架,困得要死然而只要一坐茬电视机旁,就马上生龙活虎一点儿困意都没有了。
温书往往很单调很乏味,伤脑筋耗精力,十分容易产生心理上的疲劳感
有两个“秘方”,可解除上述这种疲劳
一是切除“懒根”。狠一点没关系对自己实行强迫性的“劳动改造”。如今晚要温10页書做20道题,那么就一定要完成否则,罚自己20个俯卧撑或者更重的“刑罚”,罚到自己懒意全消
二是适当调剂一下心理。一件洎己厌恶的事天天强迫自己去做,容易产生心理的抵触所以你应试图说服自己温书如何重要,并在脑中展现自己美好的前景还可以試图改变一下自己的学习方法,让复习更有乐趣比如自己考考自己,来点刺激也可自己扮成老师,用讲解的形式来温习;还可把复习嘚内容用卡拉OK的形式唱出来或者来一段评书。
学习一段时间后要休息一会儿,听听音乐散散步,看点有趣的书甚至嗑嗑瓜子吔无碍。
此外还应有意识地为自己制造一个轻松愉快的气氛,放些背景音乐收拾干净书房,让你的精神也为之振奋起来