大母大拇脚趾头麻木抬起来疼痛减轻,放下去疼痛加剧

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这种情况可能是活动量过大导致的或者是痛风性关节炎,去医院骨科就诊检查看看

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问题分析: 发麻多考虑末梢神经炎腰椎病压迫神经,做个CT检查确定 意见建议: 建议牵引结合口服药物治疗,氯唑沙宗片双氯灭痛,壮腰健肾丸

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      可进行预防性的自我按摩-搓腰眼,使腰部血循环良好,提高肌肉的灵活性,对预防腰腿疼和腰椎间盘突出症有一定的作用.具体做法是:两手对搓发热后,紧按腰眼,用力向下搓到尾閭部分,然后再退回到两臀后屈尽处算一次.共用力搓30-50次.另外,两手轻握拳,用拳眼或拳背轻轻扣打腰眼处,或用双手握拳,用手背骨节按摩腰眼处,也鈳用双手捏腰眼处肌肉,上从两臀后尽屈处开始,往下捏至骶骨下端,往返10次;捏时两大拇指,食指和中指将腰肌捏起,大拇指从上往下推,下面食,中指往下搬,让肌肉滚动起来,每日捏1~2

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